Съвети как да изпомпвате повече кърма просто и ефективно

Знаете ли как да изцеждате мляко, за да поддържате добро и непрекъснато снабдяване с кърма за вашето бебе? Как да имаме повече мляко?

Кърмата е много важен източник на хранителни вещества и е особено важна за развитието на бебетата. Изпомпване на мляко, за да помогне на бебето да има достатъчно количество мляко, в случай че майката има настинка или заболяване.

Как да изцедите много мляко, както и как да изцедите мляко без болка, е грижа на много майки. За да изпомпвате ефективно кърмата, трябва да следвате правилните стъпки.

Как да поддържаме кърмата за бебето? Как да изпомпваме повече кърма? 

Защо кърмата трябва да се изпомпва?

За да разберат как да изцеждат повече кърма, майките трябва да разберат какви са ползите от изцеждането. Със сигурност много от вас смятат, че кърменето не е необходимо, а просто директно хранене на бебето? В някои случаи обаче кърменето може да ви донесе много неочаквани ползи.

Има майки, които са родили няколко дни след раждането, но въпреки взетите много мерки кърмата все още не идва. Използването на помпа за кърма ще стимулира сила, която да подпомогне притока на кърма, ограничавайки запушените млечни канали.

Освен това много други майки произвеждат твърде много мляко, но децата им не изпиват цялото мляко. Количеството мляко, останало в гърдите, причинява подуване на гърдите, което, ако не се лекува навреме, може да доведе до абсцес на гърдата. По това време използването на машина за изцеждане на мляко ще помогне на майките да разрешат тази ситуация.

Изпомпването на кърмата и съхраняването на излишната кърма в случай, че майката има настинка или треска, може да използва съхраненото мляко, за да предотврати разпространението на вируса от майка на бебе.

Освен това е невъзможно да не споменем, че използването на помпа за кърма е да помогне на вашето бебе да изгради навик да се храни от шише. Когато майките се върнат на работа, привикването им към хранене с шише ще им помогне да си осигурят кърма.

Бележки след изцеждане на кърма

В допълнение към гарантирането, че можете правилно да изсмучете много кърма, след изцеждане майките трябва да почистят отново помпата за кърма. Млякото след изпомпване трябва да се съхранява в специални торби и да се съхранява в стерилна среда. Използваните торбички за съхранение на мляко са стерилизирани, върху торбичката трябва ясно да е посочено количеството мляко, датата и часа на изцеждане. Торбичките за съхранение на бебешко мляко трябва да се използват само веднъж.

По-специално, трябва да обърнете внимание на срока на годност на кърмата . За помещения над 26 градуса по Целзий трябва да дадете на бебето мляко до 1 час след изцеждането, докато в помещения с температура под 26 градуса по Целзий това време е 6 часа. Ако млякото се съхранява в хладилник, млякото ще има срок на годност 48 часа, за фризера на хладилник с една врата той ще бъде 2 седмици, хладилник с две отделения ще бъде 4 месеца, специален хладилник за съхранение Кърмата ще бъде 6 месеца.

Съвети как да изпомпвате повече кърма просто и ефективноСлед изцеждане помпата за кърма трябва да се почисти и съхранява правилно

Инструкции как да изпомпвате повече кърма

Едновременно извършвайте изцеждане на гърдите и директно хранене

За майки с твърде много мляко, директното хранене често няма да изцеди количеството мляко. Следователно, след като нахрани бебето директно и все още не е останало без мляко, майката трябва да изцежда още около 10 минути.

Освен това майките могат както да кърмят, така и да изпомпват мляко, като докато бебето суче от едната страна, майките могат да изпомпват мляко с машината от другата гърда. Използването на помпа за кърма ще спести време и усилия, отколкото изцеждането на мляко на ръка.

Използвайте правилната помпа за кърма

За да получите ефективен начин за изцеждане на повече кърма, майките трябва да използват правилната машина. Днес на пазара има много видове помпи за кърма , трябва да се консултирате за цената и употребата на всеки тип машина, преди да купите, за да можете да изберете най-подходящата за вас.

  • Ръчна помпа за кърма: Предимството на тази машина е, че е по-евтина от другите машини, доста проста и безопасна за работа, компактна и удобна. Недостатъкът му обаче е, че ефективността на лактацията не е висока. Ръчните помпи за кърма често са подходящи за майки с много мляко, използвани за изцеждане на мляко след всяко кърмене.
  • Серия единични електрически помпи за кърма: Този тип помпа обикновено е подходяща за използване, когато майката току-що е нахранила от едната страна и е използвала машината за изцеждане на мляко от другата страна.
  • Двойна електрическа помпа за кърма: Това е типът помпа за кърма, който се препоръчва от много експерти, тъй като майките могат да изпомпват мляко от двете гърди едновременно, така че ефектът от стимулирането на млякото ще бъде еднакъв. Трябва да изберете машина с режим на засмукване и масаж и вендуза, която е с правилния размер за вашата гърда, за да увеличите ефективността на засмукване.

Режим на здравословно хранене

Наред с наличието на ефективен, правилен и правилен начин за сучене на кърмата, майките трябва да обърнат специално внимание на диетата си, за да допълнят хранителните вещества в млякото и да стимулират производството на мляко . Някои храни, които помагат за стимулиране на млякото, могат да бъдат споменати като: боб, бял чай, говеждо месо, прясно мляко, зелена папая, сладки картофи, сладки картофи, сладки картофи...

Съвети как да изпомпвате повече кърма просто и ефективноМайките трябва да обърнат специално внимание на диетата си, за да допълнят хранителните вещества в млякото

Освен това майките трябва да ограничат някои храни по време на кърмене, тъй като те имат способността да причинят загуба на мляко и да повлияят на качеството на млякото, като алкохолни напитки, кафе и стимуланти.

Избягвайте негативните емоции, стреса, умората

Депресията, стресът и умората са сред водещите причини за загуба на мляко. Кърмещите бебета също ще могат да изпитат тази негативна емоция. Така че, опитайте се да поддържате ума си възможно най-спокоен, като сте активни, храните се правилно, правите леки упражнения, отделяте много време за себе си, за да се отпуснете, слушате музика, гледате филми, чатите, чатите с приятели.

По-горе Blog aFamilyToday сподели с майките как да изпомпват повече кърма за бебета и как да стимулират кърмата по най-добрия начин. Надяваме се, че горната информация е помогнала на майките да имат начин да се грижат и да осигурят подходящото количество мляко за своите бебета.


Leave a Comment

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.

Използване на козметика по време на кърмене: непредвидима опасност!

Използване на козметика по време на кърмене: непредвидима опасност!

aFamilyToday Health: По всяко време жените трябва да са красиви, но използването на козметика по време на кърмене трябва да бъде изключително предпазливо

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Ако бебето ви е хранено от шише, определянето на количеството мляко, което пие, не трябва да е твърде трудно. Въпреки това, когато кърмите, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма, е предизвикателство.

Сравнете адаптираното мляко и кърмата, за да направите правилния избор за вашето бебе

Сравнете адаптираното мляко и кърмата, за да направите правилния избор за вашето бебе

На път ли сте да се върнете на работа след отпуск по майчинство и се чудите дали да продължите да храните бебето си с адаптирано мляко или кърма? aFamilyToday Health предлага сравнение между адаптирано мляко и кърма, за да ви помогне да направите правилния избор.

Превключете бебето си от пиене на мляко към чаши за пиене

Превключете бебето си от пиене на мляко към чаши за пиене

Пиенето от чаша има повече ползи, отколкото си мислите. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете точното време и как да обучите бебето си да пие мляко от чаша.

Открийте причината за напукани зърна при кърмене

Открийте причината за напукани зърна при кърмене

aFamilyToday Health – Нараняване на зърната, напукани зърна или напукани вратове при кърмене са много чести случаи при майките.

7 съвета за увеличаване на производството на мляко за хранене на вашето бебе

7 съвета за увеличаване на производството на мляко за хранене на вашето бебе

Експертите насърчават кърмачетата да кърмят през първите месеци от живота. Следователно увеличаването на количеството кърма винаги е проблем за много хора.

Влияят ли упражненията по време на кърмене на кърмата?

Влияят ли упражненията по време на кърмене на кърмата?

След раждането искате да сте активни, за да се върнете във форма след раждането, но се притеснявате дали упражняването по време на кърмене ще повлияе на доставката на кърма. Нека намерим отговора на този проблем чрез статията на aFamilyToday Health.

10 съвета, които да ви помогнат да избегнете неприятности, когато пътувате със самолет с малки деца

10 съвета, които да ви помогнат да избегнете неприятности, когато пътувате със самолет с малки деца

Ако използвате въздушен транспорт, трябва да имате предвид съветите, когато пътувате със самолет с малки деца, за да може цялото семейство да има комфортни моменти.

Колко вода е достатъчно по време на кърмене?

Колко вода е достатъчно по време на кърмене?

Водата е много важна за човешкото здраве, тъй като водата съставлява около 70% от телесното тегло. По време на кърмене е изключително важно да пиете достатъчно вода. Въпреки това повечето майки често не знаят колко вода е достатъчно през това време.

7 признака, че кърмите повече от необходимото

7 признака, че кърмите повече от необходимото

Да кърмят повече винаги е желанието на много родители, защото се страхуват, че бебето ще бъде слабо и болно. Въпреки това, бъдете внимателни с горното намерение.

Нормално ли е бебетата да кърмят от едната страна?

Нормално ли е бебетата да кърмят от едната страна?

Доста често се срещат бебета, които се кърмят само от едната страна. Има много причини за това, но повечето от тях обикновено не са твърде сериозни.

Причина за безпокойство ли е изпотяването по време на кърмене?

Причина за безпокойство ли е изпотяването по време на кърмене?

Изпотяването по време на кърмене е нормално явление при бебетата, но също така трябва да внимавате, защото това може да бъде предупредителен знак за опасни заболявания.

12 суперхрани, които кърмещите жени не могат да игнорират

12 суперхрани, които кърмещите жени не могат да игнорират

aFamilyToday Health - Нека да разберем 12 "магически" храни За кърмещи жени, за да се възстановят бързо и да произвеждат качествено кърма за своите бебета.

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.

11 предимства на храненето с шише

11 предимства на храненето с шише

Бебетата се нуждаят от храна от мляко за нормален растеж. aFamilyToday Health споделя с вас 11 предимства на храненето с шише.

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждите от калории на бебетата, включително необходими калории и калории в млякото, за да отговорите на въпросите дали сте изяли достатъчно калории за вашето бебе.

Как правилно да стерилизираме бебешките бутилки, за да осигурим хигиена

Как правилно да стерилизираме бебешките бутилки, за да осигурим хигиена

Храненето с шише има много предимства, защото всеки може да кърми. Въпреки това, ако шишето не е стерилизирано правилно, бебето е много податливо на инфекция. Следователно, въпросът как правилно да стерилизирате бутилките е нещо, което трябва да разберете, когато искате да храните бебето си от шише.

зърнените храни за кърмене помагат на майките да имат изобилие от мляко

зърнените храни за кърмене помагат на майките да имат изобилие от мляко

Вече знаете невероятните ползи от кърменето, но нямате достатъчно мляко за вашето бебе. Можете да използвате млечни зърнени храни, за да помогнете за увеличаване на производството на мляко и за задоволяване на хранителните нужди на вашето бебе.

Вашето бебе не получава ли предното и последното мляко?

Вашето бебе не получава ли предното и последното мляко?

Проблемите с кърмата се нуждаят от вашето внимание, защото кърмата е най-добрият източник на хранене, особено дисбалансът между предното и последното мляко.

Какво е бебе с превързан език? опасно ли е

Какво е бебе с превързан език? опасно ли е

Срастването на езика е един от най-честите вродени дефекти при децата. И така, какво е бебе с превързан език и опасно ли е?

Джоб най-добрият начин за оригване на бебе

Джоб най-добрият начин за оригване на бебе

Храносмилателната система на новороденото не е напълно развита през първите няколко месеца от живота. Следователно бебетата са много предразположени към газове и подуване на корема поради поглъщане на въздух по време на хранене. Но ако знаете как да държите и оригвате бебето си, това ще му помогне да се чувства комфортно и ще намали повръщането.

IVF води ли до извънматочна бременност?

IVF води ли до извънматочна бременност?

Много семейства избират метода на IVF, за да сведат до минимум рисковете, на които бременните жени могат да се сблъскат по време на бременност. Въпреки това, много хора се чудят дали IVF ще доведе до извънматочна бременност или не? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!

Съвети за майки как безопасно да изваряват бебешките бутилки

Съвети за майки как безопасно да изваряват бебешките бутилки

Дезинфекцията и стерилизацията на бутилките е задължителна, когато бебетата и майките хранят с шише често използват метода на кипене. И така, какъв е безопасният начин за кипене на бебешка бутилка? Вижте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да сварите бутилката с мляко правилно!

На колко градуса климатик лежат бебетата? Бележки при поставяне на деца в климатик

На колко градуса климатик лежат бебетата? Бележки при поставяне на деца в климатик

Климатикът е често срещана система за охлаждане в много домове. За семейства с малки деца обаче въпросът е на колко градуса климатик трябва да спи новороденото бебе, за да не се отрази на здравето.

Мога ли да ям картофи след раждане? Ползите от картофите за здравето на майката след раждането

Мога ли да ям картофи след раждане? Ползите от картофите за здравето на майката след раждането

Както всички знаем, картофите са често използвана храна и са богати на витамини, полезни за здравето. Въпреки това майките след раждане често се чудят дали могат да ядат картофи след раждането? Яденето на картофи оказва ли вредно въздействие върху здравето на майката и бебето?

Могат ли бременни жени да използват инхалатор за нос? Предложения за инхалатори за назални деконгестанти за бременни жени

Могат ли бременни жени да използват инхалатор за нос? Предложения за инхалатори за назални деконгестанти за бременни жени

Проблемът със запушването на носа по време на бременност не само причинява дискомфорт, безсъние, но и влияе върху качеството на ежедневния живот на бременните жени. За да се преодолее тази ситуация, има много методи, които могат да бъдат приложени. Има ли обаче инхалатор за нос за бременни?

Как да различим симптомите на вирусна треска и треска от денга

Как да различим симптомите на вирусна треска и треска от денга

Денга и вирусната треска имат сходни първоначални симптоми. Следователно родителите трябва да имат познания за симптомите на вирусна треска, за да имат насока за лечение

Разпознайте някои признаци на предстоящо раждане на 40-та седмица за бременни жени

Разпознайте някои признаци на предстоящо раждане на 40-та седмица за бременни жени

40-та седмица е най-доброто време за раждане на бебе. Ето защо бременните жени трябва да обърнат внимание на признаците за предстоящо раждане на 40-та седмица, за да имат най-добрата подготовка навреме.

Коя е подходящата калциева добавка за деца над 1 година?

Коя е подходящата калциева добавка за деца над 1 година?

Добавянето на калций за деца над 1 година е много важно, защото това е периодът на развитие на височината на бебето. Липсата или излишъкът на калциеви добавки излага децата на риск, така че майките трябва да открият внимателно.