Какво не е наред с кърмещите майки - как да ги поправим?

След като роди бебе, здравето й не само се влошава, но и отслабва и има много здравословни проблеми по време на кърмене. Едно от явленията, което кара майките да се притесняват е, че майката има подут корем, за да кърми бебето си след раждането. И така, какво не е наред с кърмещите майки и как да се преодолее тази ситуация?

След като родят бебе, жените често се сблъскват с много здравословни проблеми, които ги карат да се тревожат. Въпреки че бебето се ражда здраво и с пълно тегло, но майката се сблъсква с тревожни проблеми като подуване на корема и дискомфорт, това също ще се отрази много на бебето. Особено състоянието на постоянно чувство на дискомфорт, много хора в този момент, освен че се чудят за собственото си здраве, също се притесняват дали майката има стомашно разстройство, докато кърми.

Добре ли е една майка да има стомашно разстройство, докато кърми е въпрос на много родилки

Какво причинява стомашно разстройство по време на кърмене?

Откриването на причините за стомашно разстройство при кърмене ще помогне на майките да предотвратят, както и да знаят как да подобрят състоянието.

Що се отнася до причината за стомашното разстройство на майката по време на кърмене, това е, че след раждането тялото на майката не само губи сили, но и не разполага с хранителни вещества. Възстановяването след раждането отнема много време, за тези, които имат цезарово сечение, времето за възстановяване на силата и възстановяването ще бъде по-дълго от тези, които раждат естествено. Освен това натискът от отглеждането на деца прави тялото на майката много чувствително в този момент.

Неправилното хранене и почивка ще направят майката бледа и слаба. А фактът, че тялото на майката показва симптоми на подуване на корема, може да се дължи на това, че сестрите имат храносмилателно разстройство или възпалително заболяване на червата. 

Добре ли е майката да има стомашно разстройство, докато кърми – как да го оправя?

Добре ли е майката да има стомашно разстройство, докато кърми?

Кърменето е често срещан симптом при много жени. Не само за кърмещи, но и за нормални хора. Когато срещнат този симптом, майките не трябва да се притесняват много, тъй като това изражение не е твърде опасно. И майките могат да бъдат спокойни, че това не са следродилни проблеми.

Въпреки че кърменето не е опасно, не е добре това състояние да продължава дълго време. Защото, когато стомахът заври, това доказва, че храносмилателната система на майката не е добра, храната, която майката яде, тялото не може да усвои. Ако това състояние продължи дълго време, това ще се отрази на здравето на бебето, тъй като кърмата няма достатъчно хранителни вещества. Точно както майката няма да има достатъчно мляко за растящото бебе .

По време на кърменето храненето на майката е много важно, така че майките трябва да обърнат внимание.

Какво не е наред с кърмещите майки - как да ги поправим?Стомахът на майката кипи и кърменето за дълго време ще се отрази на бебето

Как да преодолеем състоянието на майката със стомашно неразположение при кърмене

Ето няколко съвета за майките, за да преодолеят ситуацията на майки с подут корем, докато кърмят.

  • Изградете си подходящо хранене, пълно с хранителни вещества, за да може тялото бързо да се възстанови. 
  • Осигурете си подходящ режим на почивка и активност.

Ежедневната диета трябва да включва 4 основни групи храни. Някои за справка по-долу

  • Доставяйте нишесте за организма с ориз, царевица, картофи и продукти от тях.
  • Осигурете протеини на тялото с месо, риба, яйца, млечни храни. Добавете протеин и растително масло с боб и сусам.
  • Мазните храни са важни за осигуряването на енергия на тялото, както и за разтварянето на витамини. 
  • Не забравяйте да добавите зелени зеленчуци и плодове в ежедневното си меню.

Ако сте имали разумна диета, но все още се появява подуване на стомаха, трябва да посетите лекар за съвет, както и да разберете причината, за да може да се предприеме навременна намеса.

Бележки за майки със стомашно разстройство по време на кърмене

За да избегнат стомашно разстройство, майките трябва да имат предвид някои полезни съвети по-долу.

  • Когато ядете, трябва да ядете бавно, да дъвчете старателно, прибързаното дъвчене няма да е добро за храносмилателната система на майката. Храната, която се дъвче, ще бъде по-лесна за усвояване и метаболизиране в тялото на майката.
  • Внимавайте да не ядете храни, които са твърде мазни и мазни.
  • След раждане и кърмене майките трябва да ограничат лютите подправки като черен пипер и чили.
  • След раждането е необходимо редовно да правите упражнения, да движите леко тялото. 
  • Необходимо е да поддържате ума спокоен, така че безпокойството или стресът да не повлияят на духа. Лошото психично здраве лесно кара майките да изпадат в следродилна депресия, което се отразява неблагоприятно както на майката, така и на бебето. Така че винаги обръщайте внимание, за да поддържате духа щастлив.

Разумната диета ще помогне на майките да избегнат подуване на корема

Надяваме се, че статията ви е предоставила полезна информация за проблема с кърменето със стомашно разстройство. Грижата за децата е дълъг път, затова майките трябва да се грижат за собственото си здраве. Когато видите необичайни признаци на уртикария по време на кърмене , не се колебайте да се консултирате с Вашия лекар за отговори и лечение.


Неща, които бременните майки трябва да знаят за инфекциите на пикочните пътища

Неща, които бременните майки трябва да знаят за инфекциите на пикочните пътища

aFamilyToday Health – Бременните майки са много податливи на инфекции на пикочните пътища. Намирането на причината и ефективната превенция са от съществено значение, за да се избегне рискът от преждевременно раждане.

Добре ли е децата да пият соево мляко?

Добре ли е децата да пият соево мляко?

Майките често избират соево мляко да заменят кравето мляко, за да помогнат на децата си да получат много ползи за здравето. Всъщност добре ли е децата да пият соево мляко?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Ако бебето ви е хранено от шише, определянето на количеството мляко, което пие, не трябва да е твърде трудно. Въпреки това, когато кърмите, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма, е предизвикателство.

Метеоризъм при бебета, какви са причините?

Метеоризъм при бебета, какви са причините?

aFamilyToday Health – метеоризъм при бебета причинява симптоми като подуване на корема, оригване, регургитация. Родителите трябва да открият причината, за да имат ефективно лечение.

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждите от калории на бебетата, включително необходими калории и калории в млякото, за да отговорите на въпросите дали сте изяли достатъчно калории за вашето бебе.

Какво знаят родителите за синдрома на коликите при децата?

Какво знаят родителите за синдрома на коликите при децата?

aFamilyToday Health – Някои бебета продължават да плачат дълго след като са нахранени, сменени и обгрижвани. В този момент вашето бебе може да има синдром на колики!

Кърмата с кръв може ли да продължи да кърми?

Кърмата с кръв може ли да продължи да кърми?

Виждането на кръв в кърмата за първи път може да бъде плашещо. Това обаче е съвсем нормално явление, особено за току-що родили жени. И това състояние не означава непременно, че имате някакво заболяване.

Можете ли да кърмите близнаци?

Можете ли да кърмите близнаци?

Имате късмет да посрещнете 2 ангела на света, но все още се притеснявате дали можете да нахраните близнаците си с кърма. Разберете с aFamilyToday Health.

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как се произвежда майчиното мляко? Научете как да правите кърма с aFamilyToday Health, фактори, които стимулират производството на мляко и промените в млякото.

Новородените не трябва да пият вода, различна от майчиното мляко

Новородените не трябва да пият вода, различна от майчиното мляко

Казват, че бебетата пият вода точно като възрастните. Въпреки това, пиенето на твърде много вода също може да доведе до водна интоксикация.

Как се развива 4-месечно бебе?

Как се развива 4-месечно бебе?

4-месечно бебе е, когато бебето има много физически промени, на този етап трябва да имате разумен режим на грижи за бебето.

Млечен режим на бебе на 1-3 месеца

Млечен режим на бебе на 1-3 месеца

Независимо дали вашето бебе е кърмено или с адаптирано мляко, научете за правилната формула за бебе на 1-3 месеца, за да получите най-добрата грижа.

Как се образува майчиното мляко?

Как се образува майчиното мляко?

Кърмата се образува още от момента на бременността и постепенно се развива, когато бебето се роди. И така, как се образува кърмата?

4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата

4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата

Кърмата играе важна роля в развитието на бебето. aFamilyToday Health споделя 4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата, като ви помагат да храните бебето си най-добре.

Когато млякото е твърде много, какво трябва да направи майката?

Когато млякото е твърде много, какво трябва да направи майката?

По време на процеса на кърмене майката произвежда твърде много мляко, което може да накара бебето да се задави. Когато сте изправени пред тази ситуация, знаехте ли как да се справите с нея? Моля, вижте тази статия.

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Когато бебето навърши 6 месеца, освен кърма, бебето се нуждае от допълнителна храна. И така, как една майка трябва да направи хранителен план за 6-месечно бебе?

7 лоши навика при кърмене

7 лоши навика при кърмене

По време на кърмене някои от навиците на майката могат да повлияят на бебето. Направете промяна скоро, за да може вашето бебе винаги да пие сладко мляко.

Новородените наддават на тегло, за да бъдат здрави?

Новородените наддават на тегло, за да бъдат здрави?

aFamilyToday Health - Наддаването на тегло след раждането е важен фактор за развитието на бебето. Някои бебета наддават бързо, докато други наддават много малко.

Как мога да помогна на детето си да се подготви за операция?

Как мога да помогна на детето си да се подготви за операция?

Подготовката преди операцията за вашето бебе е много важна, защото ще бъде свързана с физическото и психическо здраве на детето в бъдеще.

Как да допълваме бебета с дефицит на витамин К

Как да допълваме бебета с дефицит на витамин К

Витамините винаги са важни за човешкото здраве, особено за децата. Как ще се повлияят бе��етата с дефицит на витамин К е въпросът на много кърмещи майки.

Инструкции как да почистите ухото при пробиване на тъпанчето у дома

Инструкции как да почистите ухото при пробиване на тъпанчето у дома

Перфорираното тъпанче е често срещано явление както при възрастни, така и при деца. Може да причини загуба на слуха и да причини много неприятни симптоми за пациентите. Така че нека разберем всичко за причините, симптомите, методите на лечение и как да почистите ухото, когато тъпанчето е пробито!

Майките с температура трябва да ядат и какво не трябва да ядат?

Майките с температура трябва да ядат и какво не трябва да ядат?

При раждащите за първи път, когато новороденото има температура, майката става изключително притеснена. Новородени с температура майките трябва да ядат и как да се грижат за децата е един от въпросите, които карат майките да се чудят.

Помислете за някои от рисковете на IVF

Помислете за някои от рисковете на IVF

Въпреки че е модерен метод за асистирана репродукция, ин витро оплождането няма 100% успеваемост и все още крие определени рискове. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за някои от рисковете при IVF и да помислите дали да се подложите на процеса или не.

Баня с кокосова вода за бебета трябва или не?

Баня с кокосова вода за бебета трябва или не?

Дали да се прилага баня с кокосова вода за бебета или не, е въпросът на много родители. Какво казват специалистите по този въпрос? Нека разберем заедно!

Какво трябва да ядат майките след раждането, за да охладят млякото, да сгъстят млякото и да помогнат на децата да наддават бързо?

Какво трябва да ядат майките след раждането, за да охладят млякото, да сгъстят млякото и да помогнат на децата да наддават бързо?

За кърмачетата, както и за децата в ранна детска възраст, майчиното мляко е най-важният източник на храна. Кондензираната, хладна и вкусна кърма ще насърчи цялостното развитие на бебето. Много жени се чудят какво да ядат след раждането на хладно мляко? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!

Могат ли бременни жени да ядат слънчогледови семки след цезарово сечение?

Могат ли бременни жени да ядат слънчогледови семки след цезарово сечение?

Напоследък много хора се интересуват дали могат да ядат слънчогледови семки чрез цезарово сечение. Нека да намерим отговора чрез тази статия.

Обяснете феномена бебета да спят или да клатят глави

Обяснете феномена бебета да спят или да клатят глави

Новородените спят или клатят глави, което е доста често срещано явление. В много случаи обаче това е признак и на определени заболявания. И така, каква е истинската причина за това и как да го поправим?

Подробна и научна таблица с часове за ежедневно хранене за майки

Подробна и научна таблица с часове за ежедневно хранене за майки

Храненето с твърди храни не е битка, благодарение на следния график за хранене ден по ден. Моля, обърнете се към и приложете към процеса на отбиване на вашето бебе!

Фактори, които трябва да имате предвид при избора на място за консултация за бременност

Фактори, които трябва да имате предвид при избора на място за консултация за бременност

Изборът на място за консултация за бременност е едно от най-важните решения при раждане. И така, какво трябва да вземете предвид, за да изберете най-подходящата услуга? За много жени,