По време на кърменето има редица майчини навици, които могат да повлияят на бебето. Направете промяна скоро, за да може вашето бебе винаги да пие сладко мляко.
Много майки изпитват затруднения при кърменето. Може да се дължи на факта, че майката не знае как да държи бебето, така че позата за кърмене е неудобна или бебето скърца гърдата поради никнене на зъби... Но кърменето винаги се препоръчва до 2-годишна възраст.
По време на периода на кърмене ежедневните навици на майката могат да направят бебето неудобно, да не получава достатъчно хранителни вещества. Нека да разберем какво представлява с aFamilyToday Health .
1. Не кърмите достатъчно време
Съставът на кърмата може да се промени дори докато кърмите. Първоначалната секреция на кърмата има по-малко мазнини и витамини от крайното мляко. Освен това в коластрата има някои хранителни вещества, които коластрата няма и обратно. Следователно вашето бебе се нуждае от двата вида мляко. Следователно, ако не кърмите бебето си достатъчно време, вашето бебе ще бъде лишено от някои основни хранителни вещества, които влияят на здравето му.
2. Спазвайте стриктно графика за кърмене
Макар че е добре да имате график за хранене за вашето бебе, не трябва да се придържате към този график твърде строго, тъй като няма да е добре за вашето бебе. Прекалено стриктното спазване на графика ще ви накара да пропуснете глада на вашето бебе. Вие също не поставяте ограничение за количеството мляко, което бебето суче, защото това ще повлияе на храненето на бебето.
3. Не правете други неща, докато кърмите
Кърменето е начин майката и бебето да образуват силна връзка. Ако сте разсеяни от нещо друго, като например да играете на телефона си, докато кърмите, вие неволно ще създадете разстояние между вас и вашето бебе. Вашето бебе иска да осъществявате зрителен контакт по време на хранене. Така че направете това с вашето бебе.
4. Пиене на алкохол
Ако си мислите, че пиете само малко алкохол, за да облекчите стреса и това няма да се отрази на вашето бебе, напълно се лъжете. Пиенето на алкохол ще повлияе на доставката на кърма, ще навреди на бебето. Ако искате да пиете алкохол, изцедете млякото си преди пиене и го съхранявайте внимателно, за да нахраните бебето си.
5. Носете тесни дрехи
Кажете не на дрехите, които са твърде тесни, когато кърмите. Твърде тесните дрехи ще окажат натиск върху гърдите ви, ще блокират млечните канали и дори ще причинят мастит. Освен това трябва да обърнете внимание и на позицията си за сън, за да избегнете нараняване и също така не използвайте пръстите си, за да натискате зърното твърде силно.
6. Произволно използване на билки
Естествените лечения винаги са най-добрият избор, когато кърмите. Въпреки това, не използвайте тези билки произволно, без да се консултирате с Вашия лекар. Произволното използване на билки може да повлияе на лактацията, дори да причини ненужни странични ефекти.
7. Чувство на неудобство от кърменето
Кърменето е едно от най-красивите и свещени неща в живота. Така че няма причина да се срамувате от това. Трябва да кърмите винаги и навсякъде, където бебето ви е гладно. Ако сте на обществено място, можете да покриете бебето си с кърпа или палто и да го кърмите. Трябва да се съсредоточите върху грижата за вашето бебе, вместо да прекарвате време в мислене за чувствата на другите хора. Вашето доверие, без колебание ще помогне на вашето бебе да яде вкусно.
Ако имате един от 7-те навика по-горе, коригирайте го така, че бебето ви да може да бъде пълно и да се развива добре физически и психически.