9 начина за повишаване на имунитета на кожата, които не всеки знае
Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.
В тази статия ще учим заедно и ще правим аналитични твърдения по темата „трябва ли да носите слънцезащитни продукти през нощта?“.
Под въздействието на фактори от околната среда като ултравиолетови лъчи, прах, замърсен въздух, химикали, ... освен пълното овлажняване на кожата, не забравяйте да прилагате слънцезащитен крем, за да я предпазите всеки ден. Нанасянето на слънцезащитен крем всеки ден след сутрешната грижа е задължително, но трябва ли да използваме слънцезащитен крем през нощта?
Какви са предимствата на слънцезащитните продукти?
Слънцезащитният крем е много важен продукт за грижа за кожата. Основните употреби на слънцезащитни продукти включват:
Слънцезащитният крем е много важен продукт за грижа за кожата
За да постигнете тези предимства обаче, трябва да изберете правилния слънцезащитен крем за вашия тип кожа и да го използвате правилно.
Как да използваме слънцезащитен крем ефективно?
За да използвате ефективно слънцезащитните продукти, можете да се обърнете към следните стъпки:
Изберете подходящия слънцезащитен крем за вашата кожа
Изберете правилния слънцезащитен крем за вашия тип кожа и SPF рейтинг за вашата среда и дейност. Например, ако живеете в район със силна слънчева светлина, трябва да изберете слънцезащитен крем с по-висок SPF .
Използвайте достатъчно слънцезащитни продукти
Според препоръките на експертите трябва да използвате само около 2mg/cm2 слънцезащитен крем за цялото лице и шия. Трябва да използвате слънцезащитен крем около 20-30 минути преди да излезете навън, за да позволите на продукта да проникне в кожата.
Трябва да използвате само около 2 mg/cm2 слънцезащитен крем за цялото лице и шия
Ако сте навън и сте изложени на слънце за дълго време, трябва да нанасяте отново слънцезащитен крем на всеки 2 часа или след плуване, упражнения или обилно изпотяване.
Нанесете слънцезащитен крем равномерно върху кожата
Нанесете слънцезащитен крем равномерно върху цялото лице и шия и не забравяйте да го нанесете върху лесно пропускащите се зони като уши, китки, крака, тила,...
Използвайте слънцезащитен крем всеки ден
Слънцезащитният крем не се използва само на открито, но трябва да го използвате ежедневно, за да защитите кожата си от въздействието на UV лъчите в ежедневната среда.
Освен това трябва да комбинирате използването на слънцезащитен крем с други мерки като носене на шапки, слънчеви очила, ризи с дълги ръкави, ... за да защитите кожата си от въздействието на слънчевата светлина.
Имайте предвид, че слънцезащитният крем е само част от защитата на кожата от ултравиолетовите лъчи и въздействието на околната среда, трябва да го комбинирате с други мерки като хранене, упражнения и ежедневна грижа за кожата, за да имате здрава и стегната кожа.
Трябва ли да нося слънцезащитен крем през нощта?
Така че трябва ли да носим слънцезащитни продукти през нощта? Според специалистите не трябва да нанасяте слънцезащитни продукти през нощта. Тъй като този продукт е предназначен да предпазва кожата от въздействието на UV лъчите, съдържащи се в слънцето.
През нощта няма слънчева светлина, което означава, че UV индексът е нисък, така че не е вредно за кожата. Ето защо не е необходимо използването на слънцезащитни продукти през нощта.
Трябва ли да нося слънцезащитен крем през нощта? Не е необходимо да носите слънцезащитни продукти през нощта
Освен това, ако използвате слънцезащитен крем през нощта, той може да запуши порите, когато се използва твърде много, причинявайки акне. Вместо това през нощта трябва да използвате други продукти за грижа за кожата като крем, серум или есенция против стареене, за да помогнете на кожата да се възстанови и регенерира, докато спите.
Тези продукти ще помогнат за омекотяване и хидратиране на кожата, ще подобрят еластичността и стегнатостта на кожата и ще я направят да изглежда по-млада и по-здрава.
Така че трябва ли да носите слънцезащитни продукти през нощта ? Накратко, прилагането на слънцезащитен крем е важна стъпка в ежедневната ви грижа за кожата. Но не така, че да използвате слънцезащитни продукти, това неволно ще навреди на кожата.
Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.
Когато са бременни с бебе, бременните жени не само трябва да внимават за диетата си, но и да добавят достатъчно вода. И така, колко вода е достатъчно?
aFamilyToday Health – Родителите често се чувстват тревожни по време на първото къпане на бебето си. Следните споделяния помагат на родителите уверено да къпят бебето си за първи път.
Навлизайки в пубертета, хормоналните промени в тялото причиняват акне на кожата на вашето дете. По това време, ако родителите не напътстват децата си да се грижат правилно за тях...
По време на бременността бременните жени се сблъскват с много кожни проблеми. Въпреки това, грижата за бременната кожа не е твърде трудна, ако знаете как да се грижите правилно за кожата си.
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!
Козметиката, използвана по време на бременност, трябва да се използва с повишено внимание. Тъй като има някои съставки, които са вредни за плода, които бременните жени трябва да избягват.
Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.
aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.
Въпреки че как да почистите гениталната област за момчета, не е толкова сложно, колкото за момичетата, вие също трябва да го направите правилно, така че бебето ви да не получи инфекция.
Не само жените, но и мъжете също изпитват доста главоболия от загуба на коса с напредване на възрастта. Основната причина за това състояние е, че косата ви не е достатъчно силна. Да стоите далеч от химическите шампоани, билковите шампоани за косопад могат ли да ви помогнат да подобрите това състояние?
Слънцезащитният крем Vichy има 2 филтъра, Mexoryl SX & XL, за защита на кожата от вредното въздействие на UVA и UVB – два вида ултравиолетови лъчи, които са изключително опасни за кожата при излагане.
Мазната кожа ви прави нещастни, защото колкото и да се опитвате да я прикриете, кожата ви е лъскава и склонна към акне. Нека открием тайните, които ще ви помогнат да живеете в хармония с мазната кожа.
Всеки ден нашата кожа е изложена на безброй различни вредни фактори като: мръсотия, автомобилен дим, горещо слънце,... Следователно, просто измиване на лицето не е достатъчно, за да премахнете цялата мръсотия и мъртвите кожни клетки. И така, колко ефективен е скрабът за лице от естествени съставки?
Ексфолирали ли сте някога цялото си тяло? Ексфолирането е много важна стъпка в грижата за кожата. Ето 4 ефективни начина за ексфолиране на цялото тяло.
Произхождащ от японския пазар, повдигачът на носа се счита за прост метод, който помага на потребителите да подобрят формата на носа си без необходимост от хирургически методи. Въпреки че е много горещо на пазара, много жени все още се чудят дали инструментът за повдигане на носа е ефективен?
Маслото Gac вече не е странно за всички, особено за любителите на красотата. Въпреки това, употребата на Gac масло, особено Gac масло за лечение на тъмни устни, е толкова ефективна, колкото много хора си мислят? Нека научим това с Blog aFamilyToday!
Навлизайки в 40-годишна възраст, здравето и красотата на жените все повече се влошават. Ето защо мултивитамините са толкова важни. И така, какви мултивитамини има за жени на 40 години?
Гланцовете за устни винаги са популярна тенденция в грима в азиатските страни, особено в Корея. Искрящите, плътни устни носят невинна красота, сладки и не по-малко съблазнителни, така че за жените е трудно да устоят на привлекателността на това червило.
След инжектиране на филър за устни жените имат много общи притеснения относно процеса на грижа за устните след инжектирането. Ако се чудите относно съдържанието „Инжектирането на филър за устни въздържа ли се от вода?“ следната статия ще ви помогне да получите отговора.