9 начина за повишаване на имунитета на кожата, които не всеки знае
Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.
Мазната кожа е кожа, която често има много проблеми и е много „трудна за лечение“. Ето няколко съвета за грижа за мазната кожа, които ще ви помогнат да контролирате ефективно омазняването и ще ви осигурят красивата кожа, която искате.
Начините за избелване на мазна кожа са направени доста прости, но носят висока ефективност. Правилната грижа за кожата ще ви помогне да ограничите секрецията на себум и акнето. Следната статия споделя някои начини да се погрижите за блестяща и бяла мазна кожа само за 7 дни, моля, вижте.
Ексфолиране - понеделник и четвъртък
Как да ексфолираме мъртвите кожни клетки
Ексфолирането ще помогне за премахване на мъртвите кожни клетки. Благодарение на това кожата ви ще абсорбира по-добре хранителните вещества от козметиката за грижа за кожата. Не само това, ексфолирането ще ви помогне да премахнете старите, матови кожни клетки и да ограничи кожата, склонна към акне.
Погрижете се за кожата си с редовно ексфолиране
Ако имате време, правете ексфолиращи маски от естествен произход със съставки като захар, сол, овесени ядки и др. Това са маски, които са едновременно безопасни и ефективни. В процеса на ексфолиране на кожата трябва нежно да масажирате лицето си и след това да го избършете с памучна кърпа. Използвате вода, за да се измиете отново и след това нанесете овлажнител .
Ексфолирайте със смес от лимонов сок и яйца
Смесете няколко капки лимонов сок и 1 яйце. След това използвате тази смес и след това нанесете сместа върху лицето си и я оставете да действа около 20 минути. Когато забележите, че сместа изсъхва, използвайте топла вода, за да измиете отново лицето си.
Маска - вторник
Носете маска, която подхожда на кожата ви
Трябва да поддържате маската веднъж седмично. В зависимост от вашия тип кожа, трябва да изберете правилната маска за вас. Освен това можете да използвате кафе на прах, оризови трици, овесени ядки, смесени с неподсладено кисело или прясно мляко.
Грижа за ярко бяла мазна кожа от бананова маска
Намачкайте 1 банан и го нанесете върху шията и лицето. След като оставите върху кожата за 10 до 20 минути, използвайте чиста вода, за да измиете лицето си. Освен зрели банани можете да смесите 2 супени лъжици мед и 1/4 неподсладено кисело мляко.
Грижа за ярко бяла мазна кожа от бананова маска
Пара за лице - сряда
Паренето работи за отпушване на порите и премахване на мръсотията дълбоко в космените фоликули. В допълнение, парата също помага за намаляване на себума върху кожата и помага за избелване на кожата. От време на време използвайте няколко капки етерични масла и гореща вода с листа от мента и листа от лимонена трева, за да изпарите лицето си.
Трябва само да измиете добре лицето си и след това да покриете главата си с кърпа. След това поставяте лицето си в тенджера, съдържаща гореща вода, смесена с горните съставки. Изчаквате няколко минути и след това използвате суха кърпа, за да избършете потта. Когато кожата не е гореща, можете да я измиете със студена вода.
Вана - петък
Къпането не само ви помага да се отпуснете психически, като помага на кожата ви да си почине след дълъг ден, но също така помага за избелване на мазна кожа. Ако нямате вана у дома, можете да използвате душ вместо да се къпете. Водата от душа ще помогне на тялото ви да получи масаж и ще подпомогне по-доброто кръвообращение.
Накисване на краката – събота
Ваната за крака помага за отпускане на тялото и избелване на кожата
Освен за кожата на лицето, трябва да се грижи и за кожата на краката. Съответно накиснете краката си с гореща вода и добавете малко джинджифил и сол. Тази вана за крака ще помогне на духа ви да стане комфортен, възбуден, ще намали умората на краката ви. Освен това подобрява кръвообращението в тялото, укрепва имунната система и регулира хормоните.
Съответно, просто трябва да приготвите тенджера с гореща вода и да добавите към нея 1 чаена лъжичка джинджифил и малко сол. След това киснете краката си в леген, докато водата изстине.
Скраб за тяло - неделя
Уикенд вечерите са времето, когато имате най-много свободно време. Затова трябва да отделите 15 до 30 минути, за да ексфолирате цялото си тяло. Съответно, за ексфолиране можете да използвате морска сол и зехтин.
Докато морската сол има способността да отстранява мъртвите кожни клетки, зехтинът помага да се поддържа кожата овлажнена и мека. Следователно това са съставки, които помагат за ефективното ексфолиране на цялото тяло. Съответно, трябва само да смесите горните съставки в съотношение 1:1. След това използвайте сместа, за да масажирате кожата си. След почистване използвайте лосиони за избелване на кожата и увеличаване на влажността на кожата. Освен това трябва да използвате слънцезащитни продукти всеки път, когато излизате.
Горната статия ви помогна да научите как да се грижите за мазна кожа само за 7 дни . За да постигнете най-добри резултати, трябва да изпълнявате горните методи редовно и редовно. Пожелавам ви скоро да притежавате желаната красива кожа.
Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.
Когато са бременни с бебе, бременните жени не само трябва да внимават за диетата си, но и да добавят достатъчно вода. И така, колко вода е достатъчно?
aFamilyToday Health – Родителите често се чувстват тревожни по време на първото къпане на бебето си. Следните споделяния помагат на родителите уверено да къпят бебето си за първи път.
Навлизайки в пубертета, хормоналните промени в тялото причиняват акне на кожата на вашето дете. По това време, ако родителите не напътстват децата си да се грижат правилно за тях...
По време на бременността бременните жени се сблъскват с много кожни проблеми. Въпреки това, грижата за бременната кожа не е твърде трудна, ако знаете как да се грижите правилно за кожата си.
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!
Козметиката, използвана по време на бременност, трябва да се използва с повишено внимание. Тъй като има някои съставки, които са вредни за плода, които бременните жени трябва да избягват.
Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.
aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.
Въпреки че как да почистите гениталната област за момчета, не е толкова сложно, колкото за момичетата, вие също трябва да го направите правилно, така че бебето ви да не получи инфекция.
Черните точки и големите пори са проблеми, които причиняват главоболие на жените. Опитайте тези начини за лечение на черни точки и големи пори веднага с тези прости съставки.
Практикуването на йога у дома е тенденция в наши дни, ако нямате твърде много свободно време. По-специално, в момента епидемията от Covid-19 все още се усложнява от много развития, така че това е форма на упражнения и поддържане на здравето, която много хора избират.
След многократно използване на менструалната чашка, много жени откриват, че чашката е жълта и се притесняват за проблеми с безопасността. И така, какъв е ефектът от пожълтяването на менструалната чашка?
Много сте чували името тонер и тонер, но сигурни ли сте, че можете да направите разликата между двете? И така, какво е тонер и тонер ли е? Нека разберем чрез тази статия!
Лятото също е време, когато много жени трябва да се изправят пред манията по мазното акне. Всичко обаче ще бъде по-лесно от всякога, ако изберете правилния почистващ препарат за акне за мазна кожа.
Йога упражненията за отслабване на лицето няма да донесат бързи, незабавни резултати, както някои други методи. Въпреки това, практикуването на йога е безопасна, безболезнена терапия за загуба на мазнини, която носи и дългосрочни ефекти. Следващата статия ще ви помогне да разберете изключително ефективните йога упражнения за загуба на мазнини по лицето.
Червеното акне без размножаване е често срещано състояние и мания на много хора. Пъпките са не само грозни, но и болезнени и неудобни. Така че как да намалим зачервеното, подуто акне без никаква причина е безопасно и ефективно, нека разберем веднага.
Ако се комбинира със здравословна диета и активен начин на живот, инстантната каша ще ви помогне да постигнете целите си за отслабване.
Много хора се чудят дали използването на тоник преди или след нанасяне на маска е полезно за кожата? Ако и вие сте сред тях, нека открием отговора в статията по-долу.
Вазелинът е познат овлажняващ восък продукт за много жени, но ако просто го използваме по обичайния начин, сме пропуснали много употреби на този продукт.