Трябва ли да давам на бебето си много инстантни юфка?
aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.
Какъв е ефектът от непрекъснатото горене на ароматизирани свещи? 5 начина за безопасно използване на ароматизирани свещи
Горящите свещи могат да отделят химикали във въздуха, което да повлияе на здравето. Следващата статия ще ви помогне да изберете безопасни свещи и да ги запалите правилно.
След дълъг работен ден пускате музика, наливате си чаша билков чай и запалвате ароматна свещ. Но когато домът ви е изпълнен с топлия аромат на ароматизирани свещи, той може да съдържа и вредни химикали, които са вредни за вашето здраве. Тук научете дали ароматните свещи са вредни и как да ги запалите безопасно в дома си.
Ефекти върху здравето от запалване на ароматизирани свещи
Когато горят, свещите отделят CO, сажди и химични съединения във въздуха, включително толуен и бензен. Вероятно вече знаете за CO и сажди, химикали, които са лоши за качеството на въздуха. Какво ще кажете за толуен и бензен?
Толуенът обикновено се свързва с изпарения, отделяни от разредители за бои и може да причини дразнене на очите, носа, гърлото и кожата. Може също да причини респираторни проблеми при хора, които са склонни към респираторни проблеми. В зависимост от нивото на експозиция, толуенът може също да доведе до умора, объркване, замаяност , главоболие, безпокойство и безсъние - както и увреждане на бъбреците, черния дроб и нервите.
Бензолът - един от токсините, отделяни при пушене, е много вреден за здравето. Бензолът е индустриален химикал, който се свързва с канцерогени. (С други думи, това е свързано с рак.)
Причинно-следствената връзка между употребата на свещи и рака на кръвта обаче не е доказана. А количеството бензен, отделяно от свещите, е значително по-ниско от това, което се произвежда от цигарения дим.
Освен това имайте предвид, че до известна степен ефектите върху здравето от запалените свещи зависят от индивида.
Ароматизираните свещи могат да доведат до рискове за здравето
По-вредни ли са ароматизираните свещи?
Изследователите казват, че все още няма достатъчно доказателства, за да се докаже дали ароматните свещи са вредни. Но има вероятност да съдържат летливи органични съединения или ЛОС, като формалдехид .
Излагането на ЛОС може да доведе до алергични реакции и да влоши съществуващи респираторни заболявания. Например, формалдехидът е силно токсичен и потенциален канцероген.
Проучване от януари 2023 г. в BMC Public Health установи, че почти една четвърт от студентите, които са използвали ароматизирани свещи, съобщават за здравословни проблеми - включително главоболие, задух, кашлица и излагане на ароматизирани свещи за час или повече, са свързани с по-високи нива на главоболие , кихане и хрипове.
Освен това преглед от октомври 2019 г. в Cancer Prevention Research установи, че ароматните съединения, отделяни при изгаряне на ароматизирани свещи, са свързани с повишен риск от рак на пикочния мехур .
Горещите ароматизирани свещи могат да отделят химикали във въздуха, които засягат здравето
Как да изберем безопасна ароматна свещ
Най-безопасният вариант са свещите без аромат, но ако все пак искате приятна миризма, потърсете свещи, които са направени с естествени восъци или етерични масла. Свещите, направени от пчелен восък или растителни восъци като соев, могат да отделят по-малко формалдехид във въздуха, отколкото свещите, направени от парафин, петролно съединение.
Също така проверете фитила на свещта. Избягвайте използването на цветни или метални фитили, които могат да съдържат токсични химикали и представляват опасност за здравето. Небоядисаните памучни, хартиени или дървени фитили са по-безопасен вариант. (Издърпайте фитила, за да се уверите, че вътре няма метал.)
5 начина за безопасно използване на ароматизирани свещи
Ако все пак искате да запалите свещи в дома си, вижте следните съвети.
Увеличете въздушния поток
Без значение каква свещ горите, димът все още може да бъде изпуснат във въздуха. Затова запалете свещта в добре проветриво помещение. Отворете прозорци или врати за вентилация. Ако поставяте свещи в банята, включете вентилатор отгоре.
Вземете предпазни мерки за пожарна безопасност
Дръжте свещите далеч от всичко запалимо. Противопожарната администрация на САЩ препоръчва да ги държите поне на един фут далеч от всичко запалимо. Избягвайте да ги използвате в банята или спалнята, излагайте ги преди лягане.
Препоръчително е да запазите фитила на свещта нарязан на около 0,6 см. Това ще намали количеството сажди, които свещта произвежда при горене.
Не духайте свещта
Директното духане на свещи причинява повече дим, което води до отделянето на повече сажди във въздуха. Вместо това използвайте пожарогасител, за да изгасите пламъците.
Изхвърлете опушените свещи
Ако забележите дим от фитилите, незабавно ги изхвърлете. Пушеща свещ означава, че във въздуха се отделят токсини и прахови частици.
Същото се случва, ако видите пръстен от черни сажди, образуващ се около свещта.
Не използвайте ароматизирани свещи, които са изпушени
Внимавайте за симптоми на алергия
Ранните признаци на алергична реакция или респираторно дразнене от вдишване на дим от свещ включват: сърбящи очи или нос, хрема и кихане . Ако имате някой от горните симптоми, незабавно изхвърлете свещта.
Добре ли е да палите ароматизирани свещи непрекъснато?
Отговорът все още е добър. Просто се погрижете да ги използвате безопасно, включително закупуване на висококачествени естествени свещи и поставянето им в добре проветриво помещение. Ако в свещта има ароматни съединения, проверете дали не сте алергични.
Също така вземете допълнителни предпазни мерки, ако имате алергии или съществуващо респираторно заболяване.
Като цяло хората използват ароматизирани свещи, за да подобрят настроението си, а в някои случаи използват ароматизирани свещи за лечение на психично здраве. Все пак е необходимо да се обърне внимание на възможните рискове при продължителна употреба на ароматизирани свещи, за да се избегнат неблагоприятни ефекти върху физическото здраве.
Майките трябва да знаят как да предпазят децата си от стрии по време на пубертета
Стриите в пубертета често карат децата да се тревожат и губят увереност. Знаете ли как да ограничите стриите в пубертета при деца?
Ученето да плува помага на детето ви да бъде по-активно
В допълнение към целта за упражнения и забавление, за да помогнете на детето си да бъде по-активно, ученето да плува също е важно умение за оцеляване. Родителите трябва да научат повече за този проблем.
Най-добрите форми на упражнения по време на бременност
Упражненията по време на бременност ще помогнат както на майката, така и на плода, както и за издръжливост за подготовка за раждане.
Ползи за здравето от нар за бебета
Нарът е много полезен за здравето на вашето бебе поради хранителната стойност, която носи този плод. И така, какви са ползите от нар за здравето на бебето?
Как ще бъде прегледано новороденото?
aFamilyToday Health – Когато се роди бебе, педиатрите ще проведат физически прегледи, за да проверят общия вид на бебето и да открият аномалии (ако има такива) на бебето.
Какво трябва да правят бременните жени, когато има признаци на преждевременно раждане?
aFamilyToday Health - Какво трябва да правят бременните жени, когато има признаци на преждевременно раждане преди 37 седмици от бременността? Бебетата, родени преждевременно, могат да имат редица здравословни проблеми.
Някои йога упражнения за отслабване на лицето не трябва да се пропускат
Йога упражненията за отслабване на лицето няма да донесат бързи, незабавни резултати, както някои други методи. Въпреки това, практикуването на йога е безопасна, безболезнена терапия за загуба на мазнини, която носи и дългосрочни ефекти. Следващата статия ще ви помогне да разберете изключително ефективните йога упражнения за загуба на мазнини по лицето.
Как да намалим зачервеното, подуто акне без умножаване
Червеното акне без размножаване е често срещано състояние и мания на много хора. Пъпките са не само грозни, но и болезнени и неудобни. Така че как да намалим зачервеното, подуто акне без никаква причина е безопасно и ефективно, нека разберем веднага.
Може ли яденето на незабавна каша да отслабне? Колко калории в един пакет инстантна каша?
Ако се комбинира със здравословна диета и активен начин на живот, инстантната каша ще ви помогне да постигнете целите си за отслабване.
Трябва ли да използвам тонер преди или след нанасяне на маската?
Много хора се чудят дали използването на тоник преди или след нанасяне на маска е полезно за кожата? Ако и вие сте сред тях, нека открием отговора в статията по-долу.
Направете устните си по-красиви с вазелин
Вазелинът е познат овлажняващ восък продукт за много жени, но ако просто го използваме по обичайния начин, сме пропуснали много употреби на този продукт.
Преглед на любимия днес препарат за почистване на акне Eucerin
Със сигурност много хора искат да видят ревюто на препарата за почистване на акне Eucerin. Тъй като тази марка притежава почистващи продукти, които си струва да опитате.
Тайната на грижата за кожата на шията за предотвратяване на стареенето определено не е за изпускане
Научно хранене, овлажняване на кожата, не гледане надолу твърде дълго, докато гледате телефона, ... са всички начини за предотвратяване на стареенето на кожата в областта на шията.
Разкриваме как да изберем препарат за премахване на грим, който е съвместим с всеки тип кожа
В тази статия ще предоставим справочна информация, за да ви улесним при избора на правилния препарат за премахване на грим за вашата кожа.
Защо кожата е склонна към влошаване и преждевременно стареене, когато е суха?
Защо сухата кожа често е склонна към преждевременно стареене и сериозно влошаване, когато не се грижи добре? Нека проучим и анализираме следната информация.
Някои неща, които трябва да имате предвид, когато се грижите за кожата си през 40-те си години, за да предотвратите стареенето
Когато сте на 40 години, кожата ви ще има по-очевидни признаци на стареене и ще стане по-здрава. Следователно грижата за кожата на този етап трябва да бъде внимателна, за да помогне на кожата да бъде по-здрава, без да причинява увреждане на кожата.