6 лесни начина да нахраните бебето си, които майките трябва да опитат

Анорексията става все по-честа. Така че храненето на всяко дете е като битка. За да разрешите тази ситуация, опитайте 6-те лесни начина на aFamilyToday Health да нахраните бебето си .

Децата с анорексия лесно водят до много последствия като забавяне на растежа, недохранване... Родителите, които виждат децата си с анорексия, често се паникьосват и правят много начини децата им да ядат повече. Това обаче понякога има обратен ефект или не осигурява достатъчно хранене на детето. Искате всяко хранене, детето ви се храни много добре и се интересува много от храната? Следните начини ще ви помогнат в този случай.

1. Планирайте храненията си

Планирайте храненията за уикенда, за да сте сигурни, че детето ви може да яде разнообразни храни. След като купите храна, можете да я приготвите, да споделите достатъчно за хранене на бебето и да я замразите. Това ще ви помогне да намалите стреса от това, че не знаете какво да готвите за детето си всеки ден.

 

2. Не правете друг избор и ограничавайте закуските

Ако бебето ви отказва да яде това, което готвите, не му давайте нищо друго. Ако се страхувате, че детето ви ще е гладно и ще му липсва храна, ако непрекъснато сменяте ястията, неволно ще го научите на лоши навици. Малките деца са доста хитри, винаги знаят как да получат нещата, които харесват.

Затова бъдете силни и кажете на бебето си: „Ако не ядеш това, няма да има нищо друго“. Малките деца няма да се оставят да гладуват твърде дълго, ще трябва да приемат храната пред тях, когато стомахът им проговори.

3. Установете време и правила при хранене

Създаването на правила по време на хранене е важно, за да помогнете на вашето бебе да развие своята увереност и сетива. Задайте някои правила по време на хранене, като например:

Седейки на висок стол по време на хранене

Изключете телевизора, не поставяйте телефона, iPad или играчките на масата

Независимо дали ядете или не, седнете до бебето си.

Всичко това е основата за изграждане на семейни ястия.

4. Опитайте се да не използвате торбички с преработена храна

6 лесни начина да нахраните бебето си, които майките трябва да опитат

 

 

Независимо дали съставките са органични или естествени, тези торбички за храна трябва да се съхраняват за дълго време. Затова производителите използват топлина и голям натиск, за да унищожат бактериите. Освен това тези торбички с храна съдържат много захар и стабилизатори. Това може да повлияе на храненето и вкуса на храната.

Отбиването е времето, когато вашето бебе се научава да вкусва, дъвче и да се наслаждава на храната. Използването на торбички с преработена храна няма да стимулира сетивата на бебето, то няма да може да види, помирише или докосне храната. Освен това, като храните бебето си с тези торбички, вие индиректно учите детето си, че храната идва от чантите, а не от пресни съставки, приготвени в кухнята.

5. Хранете бебето си с вкусна храна

Бебетата, малките деца и дори възрастните обичат храни с вкусен вкус. Погрешно е схващането, че бебетата обичат да ядат меки храни. Ако родителите дават на детето си храни с много вкусове, ще откриете, че бебето яде много щастливо. Ако продължавате да готвите меки и повтарящи се ястия, вашето бебе постепенно ще откаже да ги яде.

6. Избягвайте храни с високо съдържание на захар

Бебетата често обичат да избират сладки (или солени) храни за ядене, които с течение на времето ще се превърнат в труден навик за прекратяване. Затова помогнете на бебето си, като го ограничите на първо място. За да ограничите храните с твърде високо съдържание на захар, опитайте тези съвети:

Предложете на бебето си твърда каша и домашно приготвени закуски, вместо пакетирани зърнени продукти

Купувайте само кисело мляко, пълномаслено мляко и млечни продукти без мазнини, а торбичките с преработени храни често са с високо съдържание на захар.

Направете свои собствени закуски като бисквитки и мъфини, за да контролирате количеството захар в тортата.

 


Leave a Comment

Причини, поради които децата получават кървене от носа, докато спят

Причини, поради които децата получават кървене от носа, докато спят

Децата с кървене от носа по време на сън не са твърде опасни, но също така трябва да обърнете внимание на придружаващите признаци и да окажете първа помощ правилно, за да не загубите твърде много кръв.

3 страхотни начина да добавите желязо към ястията на вашето бебе

3 страхотни начина да добавите желязо към ястията на вашето бебе

Малките деца се нуждаят от желязо за здравословно развитие на мозъка. Родители, моля, обърнете внимание да осигурите достатъчна доза и научна диета

Риск от желязодефицитна анемия при деца: какво трябва да правят майките?

Риск от желязодефицитна анемия при деца: какво трябва да правят майките?

aFamilyToday Health - Много родители са по-малко загрижени за риска от желязодефицитна анемия в диетата на децата им, причинявайки непредвидими последици...

Децата повръщат или повръщат: кое явление е по-опасно?

Децата повръщат или повръщат: кое явление е по-опасно?

aFamilyToday Health – Когато се грижат за новородено, много родители ще се притесняват да различат дали бебето повръща или повръща. Следните споделяния помагат на родителите да ги разграничат?

6 популярни витамина В: какво трябва да знаете

6 популярни витамина В: какво трябва да знаете

aFamilyToday Health - Витамините от група В играят много важна роля в човешкото тяло от момента, в който бяхме само малък зародиш.

4 начина да нахраните бебето си с ягоди

4 начина да нахраните бебето си с ягоди

Обичате ли да ядете ягоди? Искате ли вашето бебе да се наслади на това вкусно ястие с вас? aFamilyToday Health ще ви каже как да храните бебето си с ягоди!

5 ползи от краставицата за деца

5 ползи от краставицата за деца

Краставицата (краставица) е растение от семейство тикви, същото семейство като динята, тиквата, тиквата и пъпеша. Трябва ли да давате на детето си краставици? Какви са ползите от краставицата?

6 лесни начина да нахраните бебето си, които майките трябва да опитат

6 лесни начина да нахраните бебето си, които майките трябва да опитат

Анорексията се среща все по-често, така че храненето на децата е като битка. За да го разрешите, опитайте 6-те лесни начина на aFamilyToday Health да нахраните бебето си.

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

Открийте 11 забавни научни експеримента за деца с актуални SEO ключови думи: научни експерименти, образователни игри, STEM активност. Научете практични уроци чрез интерактивни демонстрации.

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

Научете най-новите техники за борба с <strong>лоши навици у деца</strong> според актуални изследвания. Експертни съвети с доказана ефективност и практични решения.

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Научете актуални стратегии за предотвратяване на задушаване при деца с ефективни решения и доказани практики. Ключови аспекти: задавяне на чуждо тяло, превентивни мерки, детска безопасност.

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

<strong>Умствена изостаналост</strong> при деца: Научете актуалните методи за диагностициране, иновативни терапии и ефективни стратегии за подкрепа според последните изследвания.

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Научете за най-новите данни за вредата от гъделичкането на децата: физически рискове, психологически последици и алтернативни методи за взаимодействие.

Големи ползи от зеленчуците за децата

Големи ползи от зеленчуците за децата

<strong>Затлъстяване</strong> при деца и как зеленчуците могат да помогнат. Научете най-новите техники за балансирано хранене и витамини за оптимално развитие.

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

<strong>Ерекция при бебе</strong> е нормален физиологичен феномен. Научете най-новите данни от педиатрични изследвания и как да реагирате правилно.

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Нови стратегии за електрическа безопасност при деца: Научете най-ефективните методи за защита срещу токови удари и изгаряния. Включете ключови принципи и иновативни решения.

Причини и лечение на афти при деца

Причини и лечение на афти при деца

Научете най-новите методи за лечение на афти при деца. Ефективни решения, превентивни мерки и ключови аспекти за бързо възстановяване от устни язви.

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Чудите се дали клатенето на главата на вашето бебе е нормално? Разберете причините и как да помогнете!