При навлизане във 2-ри или 3-ти триместър на бременността резистентността на бременните жени ще покаже признаци на спад. В резултат на това ще бъдете изложени на риск от много различни здравословни проблеми, включително алергии към прахови акари.
Алергията към акари от домашен прах е доста често срещано състояние, което може да се случи на всеки. При обикновения човек най-простото лечение е приемането на някои лекарства без рецепта. Въпреки това, за бременни жени, употребата на лекарства винаги трябва да бъде ограничена до максимална степен и трябва да бъде предписана от лекар, за да се избегне ненужно увреждане на плода.
Ето защо, най-добрият начин за преодоляване на ситуацията на бременни жени с алергия към прахови акари е използването на безопасни естествени методи. Моля, вижте следващата статия на aFamilyToday Health, за да получите повече знания за опазване здравето на бременността!
Праховите акари са много малки микроорганизми (с размер само около 0,3 мм), присъстващи във всички видове мебели и предмети от бита. Изпражненията от прахови акари и труповете са основните алергени при хората. Средно всеки акар произвежда най-малко 20 частици оборски тор на ден. Изпражненията на праховите акари са доста малки и леки, така че могат да бъдат окачени във въздуха.
Ако ние, особено бременните жени, го вдишваме, това ще доведе до алергични реакции, знак, че имунната ви система устоява на чужди агенти. По това време имунната система ще освободи антитела за борба с „нашествениците“, което води до активиране на хистамин, който е фактор, който причинява оток на лигавиците в носа, синусите, очите...
В допълнение към праховите акари, тялото на бременната майка трябва да реагира и на други фактори на околната среда, които причиняват подобни алергии, като:
Цветен прашец
Мухъл (характеризира се със спори, плаващи във въздуха)
Животински косми, слюнка, урина на домашни любимци
Секреция от хлебарка...
Когато имате алергия към акари, може да имате леки до тежки симптоми. Обикновено някои от най-разпознаваемите знаци включват:
Зачервени очи със сърбеж
Кихане , сълзене на очите, хрема
Смъркане
Кашлица или хрипове
Неудобно сърбящо
Ако имате хронични заболявания като алергичен ринит и астма, когато сте алергични към прахови акари, симптомите ви често ще бъдат по-тежки. Тези симптоми на алергия могат постепенно да изчезнат, ако алергените, които съществуват в дома, се елиминират рано.
За да ограничите вредните ефекти от употребата на наркотици върху здравето на плода , трябва ясно да идентифицирате причината за алергията. Освен това можете да опитате някои прости предложени начини за лечение на алергия към прахови акари:
Ябълковият оцет отдавна се смята за ефективно средство за лечение на алергии. Всичко благодарение на неговите противовъзпалителни свойства и антихистаминови съставки, които намаляват отока, успокояват симптомите на алергия като запушен нос, хрема и др.
Освен това, ябълковият оцет също помага за увеличаване на броя на антителата и ензимите, които се борят срещу алергените. В същото време употребата на тази храна също помага за ограничаване на разпространението на алергии.
От какво имаш нужда:
Топла вода: 1 чаша
Ябълков оцет: 2 до 3 супени лъжици
Мед : 1 супена лъжица (по избор)
Правете:
Смесете всички горепосочени съставки и използвайте веднага. Трябва да пиете тази смес от ябълков оцет 2-3 пъти на ден за най-добри резултати.
Не само, че е "панацея" за здравето и красотата, медът е ефективен и при лечение на алергии към прахови акари при бременни жени. Причината е, че редовната употреба на мед увеличава вероятността от излагане на полени (потенциално алергенен агент за много хора), съдържащи се в меда. В резултат на това тялото ви ще стане по-малко чувствително към алергии за дълго време.
В допълнение, витамините и минералите в меда имат противовъзпалително действие, намаляват отока и насърчават бързото заздравяване на рани.
От какво имаш нужда:
Суров мед: 2 чаени лъжички
Правете:
Можете да ядете мед директно два пъти на ден или да го разредите с вода, за да използвате, ако усетите възпалено гърло.
Това етерично масло прави чудеса при лечението на алергии към прахови акари. Уханието на аромата директно от бутилката с етерично масло или през дифузер ще помогне да се отпусне гърлото, като по този начин се намали упоритата кашлица.
Освен това етеричното масло от евкалипт има противовъзпалително действие и елиминира токсините и вредните микроорганизми, които причиняват алергии.
От какво имаш нужда:
Етерично масло от евкалипт: около 4-5 капки
Правете:
Можете да поставите евкалиптово масло в дифузьор или баня с гореща вода, за да вдишвате. Препоръчва се бременните жени да правят тази мярка от един до два пъти на ден. От друга страна, можете също така нежно да масажирате маслото в областта на гърдите или гърлото, за да облекчите ефективно кашлицата .
Лекът срещу алергията към прахови акари не е далеч, само във вашата кухня. Зеленият чай е доста богат на епигалокатехин галат, добър антиоксидант, който помага за справяне със симптомите на алергия.
От какво имаш нужда:
Топла вода: 1 чаша
Зелен чай във филтърна торбичка: 1 пакет
Мед: правилното количество
Правете:
Накисвате пакетчетата чай в гореща вода за няколко минути, можете да добавите малко мед, за да подобрите вкуса. Въпреки че е полезен за здравето, зеленият чай влияе върху усвояването на фолиевата киселина, изключително важно хранително вещество за развитието на плода .
Освен това, кофеинът в чая е свързан с проблеми с ниско тегло при раждане. Затова е по-добре бременните жени да консумират не повече от 2 чаши зелен чай на ден. За допълнително спокойствие се консултирайте с Вашия лекар преди употреба.
Доказано е, че листата от мента притежават противовъзпалителни и деконгестантни свойства, което ги прави полезни при лечението на симптомите на алергии към прахови акари. Интересното е, че бременните жени, когато използват чай от мента, ще спят по-добре и в същото време ще ограничат необичайната коремна болка по време на бременност .
От какво имаш нужда:
Топла вода: 1 чаша
Изсушени листа от мента: 1 малка щипка
мед (по избор)
Правете:
Накисвате изсушените листа от мента в гореща вода за около 10 минути и след това прецеждате през сито, за да премахнете остатъците. След това добавяте мед, разбърквате добре и се наслаждавайте веднага. Ментата не само намалява кашлицата, хрипове, кихане, хрема, но и прочиства дихателните пътища, като ви носи комфорт.
Както при зеления чай, не трябва да консумирате повече от 2 чаши чай на ден, за да сте в безопасност. Освен това трябва да отбележите, че избягвате комбинирането на много различни билкови съставки в една и съща чаша чай, за да избегнете отравяне.
Цитрусовите плодове са добър източник на витамин С, добър антиоксидант, който помага да се предпази тялото от инфекции и вредни токсини. Освен това, това хранително вещество предотвратява освобождаването и ускорява разграждането на хистамин в тялото. Бременните жени също се нуждаят от редовни добавки с витамин С, за да помогнат на тялото да абсорбира желязо от храната, ограничавайки анемията.
От какво имаш нужда:
Можете да изберете всеки плод или зеленчук, богат на витамин С, като портокали, лимони, грейпфрути, грозде, боровинки, череши, ягоди, спанак , броколи, чушки и др.
Правете:
Можете да добавите горепосочените пресни плодове към ежедневното си меню. Има редица различни начини за консумация на плодове, като например приготвяне на салати, сокове, смутита или използване на плодове като съставки за приготвяне на различни ястия, като: салата от помело със скариди и месо, пиле с портокали...
Едно нещо, което бременните жени трябва да отбележат е, че количеството витамин С, което приемате всеки ден, трябва да бъде от 500 до 1000 mg. За спокойствие можете да се консултирате с Вашия лекар относно количеството храна, която да ядете, за да имате най-разумната диета.
Сокът от алое вера е пълен с естествени аминокиселини, които помагат за пречистване на тялото, подобряване на храносмилането и премахване на вредните токсини. Тази напитка също така действа успокояващо и намалява симптомите на възпаление, причинено от алергии.
От какво имаш нужда:
Листа от алое вера: 200 грама
пчелен мед
Правете:
Прецедете и сложете гела от алое вера в блендер, добавете мед и продължете да бъркате, докато се получи гладка паста. За най-добър ефект трябва да пиете около 2 пъти на ден. Въпреки това, тъй като алое вера има заваръчни свойства, бременните жени трябва да обмислят този метод, особено по време на ранна бременност.
За да предотвратите алергии по време на бременност, можете да се обърнете към следните съвети:
Поддържайте чистота, прахосмукайте редовно всеки ъгъл на къщата.
Ако е възможно, инвестирайте в пречиствател на въздуха.
Мийте редовно калъфките за възглавници, чаршафите и почиствайте завесите (това също е идеално място за прахови акари).
Намалете влажността в дома си с изсушител или отворени прозорци, за да влезе чист въздух. Тъй като праховите акари много обичат влагата.
Не трябва да се позволява на домашни любимци да спят в една стая с вас.
Алергията към прахови акари не е причина за безпокойство, но може да накара бременните жени да се чувстват уморени и неудобни. За да се отървете от този проблем, можете да опитате домашните средства, които aFamilyToday Health предложи по-горе. В случай, че симптомите на алергията не се подобрят, трябва незабавно да отидете в болницата за преглед!
Може да се интересувате от темата:
Отговори на въпроси на бременни майки: Какво да ядат за нормално раждане?
Ултразвук на 9 седмици на бременността и какво трябва да знаят бременните жени
Помогнете на бременните жени да разберат подутите лимфни възли по време на бременност
Много майки си шепнат, че яденето на броколи по време на бременност не само помага на майката да бъде здрава, но и е полезна за плода. И така, какво става?
При навлизане във 2-ри или 3-ти триместър на бременността резистентността на бременните жени ще покаже признаци на спад, така че съществува риск от алергия към прахови акари.
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
