Научете за артрита по време на бременност

Артритът по време на бременност е състояние, което може да възникне, въпреки че много хора предполагат, че се среща само при възрастни хора.

Бременността кара тялото на жената да премине през много физически промени, като увеличаване на теглото, увеличаване на размера на корема, за да се приспособи към растежа на бебето. Тези промени засягат и костите и ставите на тялото, причинявайки силна болка. Това състояние се нарича артрит.

Доста хора смятат, че артритът се среща само при възрастни хора. От друга страна, макар и не толкова често, това състояние все още може да се появи по време на бременност с някои леки симптоми и постепенно да стане по-сериозно, когато бебето започне да се развива.

Причини за артрит по време на бременност

Бременността не води до артрит, а защото промените в тялото на майката водят до определени форми на артрит.

Едно от тях се дължи на дегенерацията, която протича в ставния хрущял и разтягането на тялото. По време на бременността постепенно наддавате на тегло, като натоварвате големи стави като бедрата, коленете и глезените. С течение на времето тези фактори могат да доведат до артрит по време на бременност.

Друга форма на артрит, която бременните жени понякога изпитват, е ревматоидният артрит. Това състояние е резултат от реакция на имунната система към тялото, която е насочена към лигавицата на ставите, което води до възпаление. Ако имате този тип артрит, болката ще намалее след раждането.

Силна болка в ставите също може да се появи, ако бременната майка е достатъчно нещастна да претърпи злополука. Внезапна физическа промяна в тялото може да накара бременната жена да падне по време на бременност или да удари предмет. Ако тези състояния засягат ставите, болката започва да се появява и се влошава от ограничена подвижност по време на бременност. Без подходяща грижа нараняването се превръща в артрит по време на бременност.

Признаци на артрит по време на бременност

Някои признаци, че бременните жени страдат от артрит по време на бременност включват:

Силна болка в коляното

Изтръпване и спазми в мускулите на прасеца

Затруднява се ходенето

Изтощението и лесната умора могат да показват наличието на ревматоиден артрит. Тези симптоми също показват, че имунната ви система се бори срещу тялото ви

Задържането на вода в тялото причинява подуване на крайниците. Това състояние може да се прояви и като синдром на карпалния тунел, който причинява болка и изтръпване в ставите и особено в пръстите.

Рискът, пред който могат да се сблъскат бременните жени, ако имат артрит по време на бременност

Артритът може да причини проблеми по време на бременност, като:

Бебето се ражда малко или с поднормено тегло в сравнение с приятелите

Рискът от заболяване на венците е по-висок, ако имате ревматоиден артрит

Наличието на ревматоиден артрит при бременни жени повишава риска от прееклампсия. Това е състояние, което изисква специално внимание, тъй като може да бъде фатално.

Мерки за подкрепа на бременни жени с артрит по време на бременност

Реалността е, че употребата на лекарства винаги е ограничена по време на бременност, но има случаи, когато все още имате нужда от тях, за да контролирате състоянието. Използваните лекарства ще бъдат предписани от лекаря с критерия да не представляват заплаха за развитието на плода, както и да намаляват донякъде болката.

Въпреки това, има няколко неща, които можете да опитате да помогнете на състоянието да не засегне ежедневните ви дейности, като например:

Акупунктура

Акупунктурата може да облекчи болката при артрит до известна степен. Въпреки това, трябва да изберете заведения, които имат чисти медицински хигиенни условия, както и висококвалифицирани лекари.

Нанесете горещо/студено

Въпреки че методът на отопление и охлаждане е прост, той е доста ефективен. Можете да опитате да се накиснете в топла вода в края на деня. Като алтернатива можете да прилагате и топли или студени компреси върху болезнените места.

Масаж

Масажът с етерични масла ще накара бременната майка да се отпусне много след тежък работен ден. Опитайте да масажирате ставите в комбинация с някои етерични масла, като: етерично масло от лимонена трева, етерично масло от нероли, етерично масло от лавандула, етерично масло от здравец ... Нежен аромат, както и терапевтични свойства Може да намали болката и да ви накара да се чувствате по-комфортно.

Омега-3 добавка

Ако имате артрит по време на бременност, бременните жени трябва да увеличат приема на храни, богати на омега-3, като сьомга, мляко, зърнени храни или капсули с рибено масло... те ще помогнат за намаляване на възпалението и болката.

Носете удобни обувки

Дайте предпочитание на обувки с удобни, меки материали за бременни, ако сте диагностицирани с артрит по време на бременност. Чифт обувки или сандали с добро качество ще подпомогнат значително придвижването на бременната майка.

Опитайте се да тренирате редовно, за да поддържате ставите и мускулите си здрави. Консултирайте се с Вашия лекар или здравен специалист относно правилните пози, за да разпределите теглото равномерно по тялото и да намалите нежелания натиск върху ставите.

Освен това, опитайте се да не се стресирате, защото психологията също отчасти ще повлияе на състоянието на заболяването.

Често задавани въпроси

Някои въпроси, които бременните жени могат да зададат за артрита по време на бременност, включват:

Бебетата наследяват ли артрит от майките си?

Артритът не преминава непременно от майка на дете, въпреки че някои признаци могат да причинят артрит, докато бебето расте, но процентът не е твърде висок.

Може ли артритът по време на бременност да попречи на раждането?

Отговорът на този въпрос е не. Добрата и достатъчна позиция ще ви помогне да раждате и да раждате безпроблемно вашето бебе с помощта на акушер.