Големи ползи от зеленчуците за децата
<strong>Затлъстяване</strong> при деца и как зеленчуците могат да помогнат. Научете най-новите техники за балансирано хранене и витамини за оптимално развитие.
Лутеалната фаза и нейното значение за зачеването
Лутеалната фаза е известна още като постовулаторна фаза. Въпреки че много жени не познават този етап, всъщност лутеалната фаза играе много важна роля. Ако имате дефектна лутеална фаза, може да имате спонтанен аборт.
Ако имате проблеми със забременяването или сте имали спонтанен аборт, е възможно да е виновна дефектна лутеална фаза. Това е състояние, при което менструалният цикъл на жената е прекъснат. Въпреки че все още има много дебати относно това дали лутеалната фаза е пряка причина за безплодие, не трябва да бъдете субективни и да пренебрегвате информацията, споделена от aFamilyToday Health по-долу.
1. Какво представлява лутеалната фаза?
Периодът, който настъпва след овулацията, но преди първия ден от следващия менструален цикъл, се нарича лутеална фаза. Средно тази фаза продължава 10-14 дни.
Някои жени с проблеми с фертилитета ще имат кратка лутеална фаза. В допълнение, повтарящият се спонтанен аборт (спонтанен аборт на 2 или повече последователни бременности) също е свързан с необичайно къса лутеална фаза. Проблемите в лутеалната фаза понякога се наричат дефект на лутеалната фаза.
2. Какво се случва по време на лутеалната фаза?
Менструалният цикъл може да бъде разделен на две основни части: фаза на развитие на фоликула (фоликуларна фаза) и лутеална фаза. Фазата на развитие на яйчниковия фоликул включва стимулиране на хормоналните промени в овариалния фоликул, докато яйцеклетката узрее и се освободи. След овулацията фоликулът освобождава яйцеклетка, която се превръща в жълтото тяло. Жълтото тяло отделя естроген и прогестерон.
Въпреки че хормонът естроген е много важен, прогестеронът е най-важният хормон в лутеалната фаза, защото:
Потиска хормоните GnRH, FSH и LH: Това са хормони, които стимулират яйчниците и причиняват овулация. В противен случай може да успеете да забременеете отново, след като забременеете.
Ендометриална готовност: Прогестеронът активира лигавицата на матката (или ендометриума) за отделяне на специални протеини, които подхранват ембриона.
Предотвратяване на менструация: Прогестеронът предотвратява разпадането на ендометриума, което може да доведе до спонтанен аборт, ако сте бременна.
Прогестеронът също повишава телесната температура. Ако познавате добре топлинната диаграма на тялото си, ще забележите леко повишаване на температурата след овулация. Ако сте бременна, температурата ви ще бъде по-висока по време на лутеалната фаза. Ако не сте бременна, температурата ви ще започне да пада точно преди менструацията.
Прогестеронът също е отговорен за симптомите по време на лутеалната фаза, която много жени бъркат с ранни признаци на бременност .
3. Какво представлява нормалната лутеална фаза?
Средно лутеалната фаза продължава от 12 до 14 дни. Въпреки това, той може да бъде кратък от 8 дни или до 16 дни. Например, ако една жена има средна лутеална фаза от 12 дни, това обикновено се случва между 11 и 13 дни от нейния менструален цикъл. Ако менструацията продължава повече от 13 дни, това може да е ранен признак на бременност.
Лутеалната фаза, по-кратка от 8 или 10 дни, може да показва проблем с плодовитостта, но понякога това все още не е много очевидно. Напълно възможно е да разберете дължината на лутеалната си фаза от диаграмата на базалната телесна температура .
Ако правите графика и откриете, че лутеалната фаза е доста кратка и нямате други симптоми на безплодие, не се притеснявайте твърде много. Въпреки това, ако не сте бременна след една година опити за забременяване (или след 6 месеца и 35 години или повече), посетете Вашия лекар за съвет и лечение веднага.
4. Какво е дефект на лутеалната фаза?
Дефектната лутеална фаза може да причини безплодие и повторни спонтанни аборти поради ниски или недостатъчни нива на прогестерон. Има много противоречия около тази диагноза, произтичащи от:
Трудност при диагностицирането: Няколко проучвания не успяха да намерят окончателен начин за тестване или потвърждаване на дефектна лутеална фаза.
Резултатите не са ясни: кратка лутеална фаза или ниски нива на прогестерон не винаги причиняват безплодие или повтарящ се спонтанен аборт.
Несигурни резултати от лечението: Не е ясно дали предложените лечения действително подобряват плодовитостта или могат да предотвратят спонтанен аборт.
Симптомите или проблемите, потенциално свързани с дефектна лутеална фаза, включват:
Малко кръвно петно, което се появява между овулацията и менструалния цикъл
Повтарящ се ранен спонтанен аборт
Нередовна овулация
Кратък менструален цикъл.
5. Причината
Лутеалната фаза обикновено продължава около 12 до 14 дни. През това време яйчниците ви произвеждат хормон, наречен прогестерон, който сигнализира за растеж на лигавицата на матката. Когато сте бременна, вашето бебе ще се вкопчи в тази дебела лигавица. Ако не сте бременна, лигавицата в крайна сметка пада и цикълът ви започва по едно и също време.
Дефектна лутеална фаза може да възникне, ако яйчниците ви не отделят достатъчно прогестерон. Това състояние е свързано с много здравословни проблеми, включително:
анорексия
Упражнение твърде интензивно
Дебел
Синдром на поликистозните яйчници
Нарушение на щитовидната жлеза.
6. Лекарството за това състояние
Ефективното лечение на дефектна лутеална фаза не е ясно демонстрирано. Следователно лекарят ще вземе предвид редица фактори като:
Дайте приоритет на лечението на основното състояние: Ако имате дисбаланс на щитовидната жлеза, той трябва да бъде лекуван първо.
Увеличете овулацията с лекарства за плодовитост: Чрез насърчаване на овулацията, лутеалната фаза може да протича нормално
Добавяне на прогестерон: Много е спорно дали добавката на прогестерон може несъмнено да подобри плодовитостта или да намали ранния спонтанен аборт.
Инжектиране на hCG (важен хормон, освобождаван само по време на бременност): ниски дози hCG могат да се обмислят по време на лутеалната фаза. Въпреки това, добавките с прогестерон все още са по-популярни поради малкото странични ефекти, които причиняват при жените.
Какво да знаем за инфекцията след цезарово сечение (част 1)
В тази статия aFamilyToday Health и читателите научават какво е инфекция след цезарово сечение и случаи на инфекция след цезарово сечение.
Какви упражнения за деца със затлъстяване?
aFamilyToday Health – Притеснявате се от затлъстяването на детето си и го мързи да спортува? Не се притеснявайте, защото ето няколко съвета за насърчаване на затлъстелите деца да работят повече
Проверете ИТМ, за да помогнете за откриването на деца с наднормено тегло и затлъстяване
aFamilyToday Health - Състоянието на децата с наднормено тегло и затлъстяване винаги е главоболие за родителите. И така, каква е причината и как да се диагностицира рано, за да се лекуват ефективно децата?
Страхотно използване на прасковен чай за деца
Чаят от праскова е много популярна напитка у нас, известна с много добри приложения за организма. Добре ли е обаче за децата?
10 вредни последици от гледането на телевизия върху децата
Днес много заети родители трябва да са готови да оставят децата си да гледат телевизия, за да не бъдат безпокоени. Сега родителите трябва да помислят отново, когато знаят вредното въздействие на гледането на телевизия върху децата.
7 начина да помогнете на децата да се откажат от навика да гледат телевизия
aFamilyToday Health – Децата, за разлика от възрастните, често губят способността си да регулират навиците си за гледане на телевизия. Ето тайната да дадете на децата добри навици
Колко важно е здравословното хранене за децата?
Знаете ли, че правилната диета има много важно влияние върху здравето на вашето бебе? И така, какъв е правилният начин за ядене и пиене?
7 вредни ефекти на енергийните напитки върху тийнейджърите, знаят ли родителите?
Вредното въздействие на енергийните напитки върху подрастващите е въпрос, който не може да се приема лекомислено. За повече информация, моля, вижте следващата статия.
Кафе и чай: Трябва ли родителите да оставят бебетата да пият или не?
aFamilyToday Health – Чаят и кафето са две от напитките, съдържащи стимуланти, които не са полезни за здравето на децата.
3 причини, които увеличават риска от инсулт по време на бременност
Експертите от aFamilyToday Health споделят с вас 3 причини, които увеличават риска от инсулт по време на бременност и съвети за предотвратяване на инсулт.
Какво трябва да бъде теглото на майката при зачеване?
Според изследвания, жените с наднормено или поднормено тегло имат 23 до 43 процента по-малък шанс за зачеване, отколкото други жени. Следователно теглото на майката при зачеване трябва да бъде това, което тревожи много жени.
Вашето дете трябва ли да яде по-малко или повече мазнини?
Как да добавим мазнини, за да отговорим на нуждите и да осигурим здравословна диета за бебето? aFamilyToday Health ще реши проблемите на родителите.
Какво трябва да правят родителите, когато детето им е с наднормено тегло?
Когато детето ви е с наднормено тегло, трябва да коригирате диетата си, да увеличите физическата си активност и особено да не оказвате натиск или да критикувате външния вид на бебето.
Какво трябва да знаете, когато давате на детето си вегетарианска диета?
Възнамерявате да дадете на детето си вегетарианска диета от ранна възраст. И така, как трябва да започнете и какво трябва да имате предвид? Моля, вижте aFamilyToday Health.
Могат ли хората с наднормено тегло или затлъстяване бързо да забременеят?
Майките с наднормено тегло често причиняват много усложнения за плода. Прочетете, за да разберете тайната на безопасната бременност за хора с наднормено тегло.
Какви храни обикновено съдържат трансмазнини?
aFamilyToday Health - Трансмазнините повишават риска от сърдечни заболявания. Следните храни, които трябва да избягвате, за да намалите риска от заболяване в тялото.
Как лошото хранене ще се отрази на бебето?
Бебетата се нуждаят от хранителни вещества, за да растат нормално. Споделянията от aFamilyToday Health ви помагат да идентифицирате опасностите от лошото хранене и да се грижите по-добре за вашето бебе.
Опасности от децата, които обичат да гледат реклами
aFamilyToday Health съветва, че удоволствието на децата от гледането на реклами и много часове на ден не е добро за тяхното здраве и тегло. Открийте причината в тази статия.
Забавни физически дейности за деца
За да подкрепят мускулно-скелетното развитие и здравето на децата, родителите трябва да знаят за забавните и здравословни физически дейности.
Научете за матката и промените по време на бременност
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Какво знаете за синдрома на забавяне на растежа на плода?
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Кафяв секрет по време на бременност: 10 най-чести причини
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: признаци, рискове и лечение
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
7 начина за дишане по време на раждане: Бременните жени трябва да овладеят
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Каква е причината за болка в таза по време на бременност?
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Високият холестерол по време на бременност е опасен?
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
Опасно ли е бременните да ядат лед?
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Бременност с еднорога матка: Какво трябва да знаете
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.