Бременните жени с настинка по време на бременност често са много неудобни, понякога объркани и притеснени дали това ще се отрази на плода или не.
Когато сте бременна, имунната ви система се променя, за да защити вашето развиващо се бебе. Това също ви прави по-податливи на настинки. За да научите повече за този проблем, нека да разберем с aFamilyToday Health чрез статията по-долу!
Не можете да се предпазите от всеки вирус на настинка, но можете да засилите устойчивостта на имунната си система по следните начини:
Трябва да ядете здравословни храни като пресни плодове, зеленчуци и нерафинирани храни. Яденето на разнообразни храни ще осигури минерали и витамини, които имат антиоксидантен ефект, помагайки ви да се борите с инфекциите.
Освен това пиенето на много филтрирана вода, билков чай или сок също е много полезно за тялото ви. Тези напитки ще помогнат за поддържане на вътрешната среда на тялото в добра форма, като същевременно увеличават количеството витамини и минерали. Трябва да се опитате да ограничите напитките, които съдържат кофеин или съдържат много захар.
Ако планирате да приемате витаминна добавка по време на бременност, най-добре е да говорите с Вашия лекар, защото ако ядете различни здравословни храни, тялото ви вероятно вече получава всички витамини, от които се нуждаете. .
В случай, че имате настинка, опитайте се да си починете, докато се почувствате по-добре и сведете стреса до минимум. Трябва да правите някои упражнения, които подобряват кръвообращението, за да помогнете на тялото ви да се бори с инфекциите . aFamilyToday Health винаги предоставя статии за това как да спортувате безопасно по време на бременност, за които можете да научите повече.
Трябва да се откажете от този лош навик, защото тютюнопушенето не само пречи на функционирането на имунната система в тялото ви, но е и много вредно за нероденото бебе. Ето защо трябва да намерите начини да се откажете от пушенето веднага!
Бременни жени с настинка ще се чувстват много неудобно със следните симптоми:
Възпалено гърло
кашлица
Запушен нос
главоболие
Лека температура.
Най-добрият начин за лечение на настинка е да оставите тялото да си почине достатъчно, когато е уморено, и да пиете много вода, за да поддържате тялото хидратирано. Можете също да опитате безопасни билкови лекарства за облекчаване на симптомите на настинка, като:
Ако имате запушен нос, използвайте гореща пара. Просто трябва да добавите 2-3 капки етерично масло от евкалипт в купа с гореща вода и пара, за да облекчите задръстванията. Освен това, можете да включите горещ душ и да седнете в банята за около 10 минути също е изключително ефективен метод.
За да изчистите запушен нос през нощта или когато не можете да припарите, вдишайте евкалиптово масло. Можете също да опитате да използвате таблетки за смучене, които съдържат ментол (мента).
Ако имате възпалено гърло или кашлица, можете да смесите мед и лимон с топла вода за пиене. Като алтернатива можете да закупите и капки за кашлица или сиропи, които съдържат глицерин и мед. Много ефективни са и таблетките за смучене за гърло.
Настинката по време на бременност обикновено няма да се отрази на бебето. Настинките са в списъка на леките заболявания, които се справят от имунната система с относителна лекота. ( 1 ) ( 2 )
Въпреки това температурата и инфекцията на майката могат да повлияят на бебето. Ако бременната жена има треска или други признаци на инфекция, важно е незабавно да говорите с нейния лекар, за да предприеме стъпки за намаляване на тези симптоми.
Тялото се справя с настинката по време на бременност по подобен начин като справянето с настинката по всяко време. Симптомите са временни и в повечето случаи настинката преминава в рамките на 2 седмици.
Ако бременна жена получи симптоми като температура над 39°C, кашлица с жълта или зелена слуз или симптоми, които продължават повече от 2 седмици, трябва незабавно да отидете в болницата.
С прости, но много ефективни методи се надявам бременните да могат лесно да се излекуват и да се чувстват по-комфортно по време на бременност!
aFamilyToday Health не прави медицински съвети, диагнози или лечения.
Бременните жени с настинка често са много неудобни, понякога се притесняват дали плодът ще бъде засегнат. aFamilyToday Health ще ви разкрие безопасни начини за лечение на настинка.
Втрисанията по време на бременност са често срещани при бременни жени. Понякога това е и признак на определени медицински състояния.
29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 35-та седмица от бременността, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
Експертът по здравеопазване от AFamilyToday споделя причините, поради които забременяването след 35-годишна възраст е по-трудно и отбелязва за увеличаване на шансовете за зачеване.
В тази статия aFamilyToday Health и читателите научават какво е инфекция след цезарово сечение и случаи на инфекция след цезарово сечение.
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
aFamilyToday Health: По всяко време жените трябва да са красиви, но използването на козметика по време на кърмене трябва да бъде изключително предпазливо
aFamilyToday Health – Бременните майки са много податливи на инфекции на пикочните пътища. Намирането на причината и ефективната превенция са от съществено значение, за да се избегне рискът от преждевременно раждане.
aFamilyToday Health - Обикновено обичате да ядете суши, но трябва ли да ядете това, докато сте бременна? Моля, прочетете следната статия.
