Palpitacionet: Ritmet e Zemrës janë zhgënjyer

Për shkak se zemra juaj nuk është vetëm një muskul i fortë, por edhe një rrjet i jashtëzakonshëm i indeve elektrike, ndonjëherë gjërat mund të shkojnë paksa të turbullta. Problemet e ritmit të zemrës e kalojnë spektrin nga irrituese të lehta deri në ato kërcënuese për jetën. Më poshtë janë disa anomali të zakonshme të ritmit të zemrës:

  • Kontraktimet e parakohshme atriale (PAC): Këto janë rrahje të parregullta që kanë origjinën në atriumet, ose dhomat e sipërme të zemrës. Rreth gjysma e njerëzve me zemër normale dhe të shëndetshme kanë disa nga këto çdo ditë. Kur ato ndodhin veçmas ose në grupime të shkurtra, ndonjëherë mund të jenë të pakëndshme, por rrallëherë të dëmshme. Stresi, lodhja, kafeina e tepërt, niveli i ulët i kaliumit ose magnezit dhe problemet e tiroides janë shkaqe të zakonshme.

  • Kontraktimet e parakohshme ventrikulare (PVC): PVC-të e kanë origjinën në barkushet, ose dhomat e poshtme të pompimit të zemrës. Ashtu si PAC-të, është normale që të keni disa PVC gjatë një dite. Disa njerëz i ndjejnë ato, por shumica e njerëzve jo. Të njëjtët nxitës për PAC mund të gjenerojnë gjithashtu PVC. Megjithatë, PVC-të janë më të zakonshme tek njerëzit me zemër të dobët ose të dëmtuar dhe te njerëzit me valvula anormale të zemrës.

  • Fibrilacioni atrial (a-fib): A-fib është një ritëm potencialisht i rrezikshëm i zemrës që zakonisht kërkon terapi mjekësore. Shkaktohet nga një ritëm vazhdimisht i çrregullt që fillon në atria. Zakonisht, por jo gjithmonë, shkakton një ritëm të shpejtë dhe të parregullt të zemrës që ndihet shumë i pakëndshëm. Mjekët e marrin një fib shumë seriozisht, jo vetëm sepse e bën zemrën të punojë shumë, por edhe sepse është shkaku kryesor i goditjes në tru.

    Kur zemra është në a-fib, mpiksjet e gjakut mund të formohen në atria. Nëse ato mpiksje çlirohen, ato mund të udhëtojnë në tru dhe të ndërpresin rrjedhën e gjakut, duke shkaktuar dëme të përhershme në indin e trurit. Fatmirësisht, ekzistojnë ilaçe të mira për të parandaluar që kjo të ndodhë.

  • Takikardia ventrikulare (v-tach): V-tach ndodh kur një tufë mashtruese e indeve elektrike në një nga barkushet merr përsipër ritmin e zemrës. Shpesh ndodh vetëm për disa rrahje, por në raste më serioze, mund të vazhdojë për minuta dhe, rrallë, edhe më gjatë. Mund të ulë përkohësisht presionin e gjakut dhe të zvogëlojë rrjedhjen e gjakut në tru dhe organe të tjera.

    Edhe pse v-tach mund të ndodhë në zemra të shëndetshme, është më e zakonshme tek njerëzit me zemër të dobët ose me dhëmbëza. Nëse keni pasur një atak të madh në zemër në të kaluarën, jeni veçanërisht në rrezik. V-tach është një ritëm potencialisht shumë i rrezikshëm sepse mund të degjenerojë në fibrilacion ventrikular, një ritëm që është pothuajse gjithmonë fatal pa trajtim të menjëhershëm.

Ndjesia e një rrahjeje të parregullt të zemrës quhet palpitacione. Lloji specifik i rrahjeve të parregullta të zemrës mund të jetë i ndërlikuar për t'u vetë-diagnostikuar. Nëse dyshoni për ndonjë ndryshim në ndjenjën tuaj të ritmit të zemrës, luani mirë dhe vizitoni mjekun tuaj.

Nëse jeni duke përjetuar palpitacione të shpeshta të kombinuara me marramendje ose shqetësim në gjoks, kontaktoni mjekun tuaj ose (në rastin e simptomave të rënda ose të vazhdueshme) kërkoni kujdes urgjent. Shkaku i simptomave tuaja zakonisht mund të zgjidhet lehtësisht me një EKG (një gjurmim elektrik i ritmit të zemrës) ose një monitor të zemrës.

Mjeku juaj me siguri do të urdhërojë përpunimin e gjakut dhe gjithashtu mund të urdhërojë një ekokardiogram, ose sonogram, të zemrës. Trajtimi, nëse nevojitet, zakonisht përfshin mjekim, megjithëse në disa raste më serioze, mund të kërkohet një procedurë kirurgjikale.


Receta e zhytjes së djathit të birrës

Receta e zhytjes së djathit të birrës

E shpejtë dhe e lehtë për t'u përgatitur për festën tuaj të radhës, kjo dip djathi i birrës shërbehet mirë me gjevrek, kube buke me pompenikeli, mollë ose perime. Është gjithashtu i shkëlqyeshëm për hamburgerë të pjekur në skarë ose hot dog. Një pako 8 ons krem ​​djathi (temperatura e dhomës) Një pako 8 ons djathë Velveeta (temperatura e dhomës) 1 shishe birrë […]

Receta ëmbëlsirash të pjekura miqësore me refluksin

Receta ëmbëlsirash të pjekura miqësore me refluksin

Çdo recetë këtu përfshin fruta, të cilat rrit përmbajtjen e fibrave dhe shëndetin e përgjithshëm. Dhe, natyrisht, frutat janë të ulëta në yndyrë. Një nga ëmbëlsirat më të shëndetshme që mund të hani? Fruta! Tani, nëse keni refluks acidi, agrumet ka shumë të ngjarë të jenë jashtë pamjes për ju. Kur vetëm frutat nuk e presin atë, bëni një nga […]

Spec djegës mund të kënaqë qiellzën e të gjithëve

Spec djegës mund të kënaqë qiellzën e të gjithëve

Kush nuk e pëlqen djegësin? Është një pjatë e përsosur për t'u mbajtur në frigorifer kur adoleshentët e pangopur kthehen nga shkolla dhe është kaq e lehtë për t'u përgatitur. Mund të bëni një grumbull të madh dhe ta ngrini, dhe është e mirë për gjashtë muaj. Jini kreativ dhe bëni djegës me mish qengji (qimoni është një erëz natyrale këtu), gjeldeti i bluar, […]

Si mund të ndihmojë dieta DASH me diabetin

Si mund të ndihmojë dieta DASH me diabetin

Jini të sigurt se diabeti do t'ju ndryshojë jetën, por zakonisht është i parandalueshëm dhe dieta "Përqasjet dietike për të ndaluar hipertensionin" (DASH) mund të jetë pjesë e zgjidhjes. Me theksin e saj në ushqime të shëndetshme dhe me kufizime në ushqime dhe ushqime me sheqer, dieta DASH është një përshtatje e shkëlqyeshme për njerëzit me diabet. Kritikët e DASH […]

Palpitacionet: Ritmet e Zemrës janë zhgënjyer

Palpitacionet: Ritmet e Zemrës janë zhgënjyer

Për shkak se zemra juaj nuk është vetëm një muskul i fortë, por edhe një rrjet i jashtëzakonshëm i indeve elektrike, ndonjëherë gjërat mund të shkojnë paksa të turbullta. Problemet e ritmit të zemrës e kalojnë spektrin nga irrituese të lehta deri në ato kërcënuese për jetën. Më poshtë janë disa anomali të zakonshme të ritmit të zemrës: Kontraktimet e parakohshme atriale (PAC): Këto janë rrahje të parregullta që kanë origjinën në atria, […]

Antioksidantë dhe një dietë me bazë bimore

Antioksidantë dhe një dietë me bazë bimore

Kur jeni në një dietë me bazë bimore, ju natyrisht konsumoni sasi të mëdha antioksidantësh pa pasur nevojë të mendoni shumë për këtë. Megjithatë, ata janë djem të vegjël shumë të rëndësishëm dhe të dobishëm, kështu që këtu ka pak më shumë detaje që të dini pse janë kaq të lezetshëm - dhe cilat ushqime i përmbajnë ato. Çfarë janë antioksidantët dhe çfarë bëjnë ata […]

Eliminimi i ushqimeve të përpunuara të rafinuara nga dieta juaj

Eliminimi i ushqimeve të përpunuara të rafinuara nga dieta juaj

Mund të jetë e frikshme të hiqni dorë nga një zakon me të cilin jeni mësuar - veçanërisht nëse nuk e kuptoni se e keni atë - por heqja e ushqimeve të përpunuara të rafinuara (të tilla si ushqimet e padëshiruara) nga dieta juaj është një arsye e denjë për të. marrin deri. Ato përbëjnë një sasi të konsiderueshme të kalorive tuaja […]

Ruajtja e hidratimit të duhur në një dietë me bazë bimore

Ruajtja e hidratimit të duhur në një dietë me bazë bimore

Hidratimi është një temë e rëndësishme, por shpesh e lënë pas dore. Trupi përbëhet nga rreth 60 për qind ujë, dhe megjithatë shumë njerëz nuk pinë aq shumë sa duhet për të mbajtur trupin e tyre të hidratuar mirë. Shumë bimë përbëhen kryesisht nga uji, gjë që është një lajm i mirë për ngrënësit me bazë bimore, por ju ende keni nevojë për […]

Tejkalimi i grackave të zakonshme të një diete me bazë bimore

Tejkalimi i grackave të zakonshme të një diete me bazë bimore

Një pjesë e ndryshimit të madh në zakonet tuaja të të ngrënit është përballja me sfidat dhe tejkalimi i tyre. Megjithëse të gjithë janë të ndryshëm dhe kanë vështirësitë e veta, mund të ndihmojë të merren parasysh këto pengesa të zakonshme dhe mënyra për t'i trajtuar ato. Gjysma e betejës është të dish se çfarë të presësh dhe të jesh gati kur të vijë koha. […]

Receta për omëletë të përziera

Receta për omëletë të përziera

Një rrahje e vogël mund ta bëjë një vezë të mahnitshme. Omelet, si ky opsion i mrekullueshëm pa gluten, vezët e të cilave rrihen shpejt, ngrihen pak. Krediti: iStockphoto.com/Andrea Skjold Koha e përgatitjes: 10 minuta Koha e gatimit: 20 minuta Rendimenti: 4–6 racione 1 lugë vaj ulliri 1 patate e ëmbël e madhe, e qëruar dhe e prerë në kube 1/2 inç 2 të mëdhenj […]