Ju nuk keni nevojë të zotëroni çdo pajisje të vogël kuzhine në treg, por mund të zbuloni se disa pajisje të vogla mund të përfitojnë nga përpjekjet tuaja të gatimit dhe ta bëjnë gatimin argëtues! Pajisjet e vogla janë një investim, prandaj sigurohuni që në fakt do të përdorni ndonjë nga këto që vendosni të blini:
Tostera dhe furrat e bukës: Të gjithë kanë nevojë për një toster ose furrë buke. Ju ndoshta nuk keni nevojë për të dyja, dhe një furrë dolli është më e gjithanshme, por zë më shumë hapësirë.
Grilat elektrike: Një tavë elektrike, e cila futet në prizë dhe nxehet pa nevojën e sobës, lehtëson disa punë, por gjithashtu zë hapësirë dhe nënkupton pastrim shtesë.
Mixers, beaters, dhe blenders: Qëndrim m ixers janë stand-vetëm contraptions që mbajnë një tas dhe gjithashtu të mbajë një rrahës, tela lëvizje, ose brumë goditje mbi tas. Rrahësit, ose miksera me dorë, janë si miksera manuale. Mbani mikserin në dorë, futni dy rrahësit ose kamxhikët në mikser dhe e mbani në çdo gjë që përzieni. Ju e përdorni blenderin tuaj për shumë punë të kuzhinës, nga prerja e një filxhani me arra deri tek përgatitja e salsas ose magaritave të bëra vetë.
Kredia: PhotoDisc/Getty Images
Përdorni një blender për të shtypur akullin, për të bërë pije të ngrira, për të copëtuar ushqimin dhe për të përzier përbërësit.
Përpunuesit e ushqimit dhe grirësit: Përpunuesit e ushqimit mund të rrihin, grijnë, presin në feta, presin grirë dhe pure. Prerjet e vogla (për sasi të vogla përbërësish) janë pothuajse më problematike për t'u pastruar sesa thjesht të presësh me dorë me thikën e kuzhinierit.
Makina kafeje dhe mulli kafeje: Nëse pini kafe, do të dëshironi të keni një aparat kafeje. Për shkak se kafeja e prodhuar nga kokrrat e bluara fllad është shumë më superiore, veçanërisht ndaj adhuruesve të kafesë me shije të rafinuar java, kushdo që është vërtet serioz në lidhje me filxhanin e saj o'joe ka nevojë gjithashtu për një mulli kafeje.
E shpejtë dhe e lehtë për t'u përgatitur për festën tuaj të radhës, kjo dip djathi i birrës shërbehet mirë me gjevrek, kube buke me pompenikeli, mollë ose perime. Është gjithashtu i shkëlqyeshëm për hamburgerë të pjekur në skarë ose hot dog. Një pako 8 ons krem djathi (temperatura e dhomës) Një pako 8 ons djathë Velveeta (temperatura e dhomës) 1 shishe birrë […]
Çdo recetë këtu përfshin fruta, të cilat rrit përmbajtjen e fibrave dhe shëndetin e përgjithshëm. Dhe, natyrisht, frutat janë të ulëta në yndyrë. Një nga ëmbëlsirat më të shëndetshme që mund të hani? Fruta! Tani, nëse keni refluks acidi, agrumet ka shumë të ngjarë të jenë jashtë pamjes për ju. Kur vetëm frutat nuk e presin atë, bëni një nga […]
Kush nuk e pëlqen djegësin? Është një pjatë e përsosur për t'u mbajtur në frigorifer kur adoleshentët e pangopur kthehen nga shkolla dhe është kaq e lehtë për t'u përgatitur. Mund të bëni një grumbull të madh dhe ta ngrini, dhe është e mirë për gjashtë muaj. Jini kreativ dhe bëni djegës me mish qengji (qimoni është një erëz natyrale këtu), gjeldeti i bluar, […]
Jini të sigurt se diabeti do t'ju ndryshojë jetën, por zakonisht është i parandalueshëm dhe dieta "Përqasjet dietike për të ndaluar hipertensionin" (DASH) mund të jetë pjesë e zgjidhjes. Me theksin e saj në ushqime të shëndetshme dhe me kufizime në ushqime dhe ushqime me sheqer, dieta DASH është një përshtatje e shkëlqyeshme për njerëzit me diabet. Kritikët e DASH […]
Për shkak se zemra juaj nuk është vetëm një muskul i fortë, por edhe një rrjet i jashtëzakonshëm i indeve elektrike, ndonjëherë gjërat mund të shkojnë paksa të turbullta. Problemet e ritmit të zemrës e kalojnë spektrin nga irrituese të lehta deri në ato kërcënuese për jetën. Më poshtë janë disa anomali të zakonshme të ritmit të zemrës: Kontraktimet e parakohshme atriale (PAC): Këto janë rrahje të parregullta që kanë origjinën në atria, […]
Kur jeni në një dietë me bazë bimore, ju natyrisht konsumoni sasi të mëdha antioksidantësh pa pasur nevojë të mendoni shumë për këtë. Megjithatë, ata janë djem të vegjël shumë të rëndësishëm dhe të dobishëm, kështu që këtu ka pak më shumë detaje që të dini pse janë kaq të lezetshëm - dhe cilat ushqime i përmbajnë ato. Çfarë janë antioksidantët dhe çfarë bëjnë ata […]
Mund të jetë e frikshme të hiqni dorë nga një zakon me të cilin jeni mësuar - veçanërisht nëse nuk e kuptoni se e keni atë - por heqja e ushqimeve të përpunuara të rafinuara (të tilla si ushqimet e padëshiruara) nga dieta juaj është një arsye e denjë për të. marrin deri. Ato përbëjnë një sasi të konsiderueshme të kalorive tuaja […]
Hidratimi është një temë e rëndësishme, por shpesh e lënë pas dore. Trupi përbëhet nga rreth 60 për qind ujë, dhe megjithatë shumë njerëz nuk pinë aq shumë sa duhet për të mbajtur trupin e tyre të hidratuar mirë. Shumë bimë përbëhen kryesisht nga uji, gjë që është një lajm i mirë për ngrënësit me bazë bimore, por ju ende keni nevojë për […]
Një pjesë e ndryshimit të madh në zakonet tuaja të të ngrënit është përballja me sfidat dhe tejkalimi i tyre. Megjithëse të gjithë janë të ndryshëm dhe kanë vështirësitë e veta, mund të ndihmojë të merren parasysh këto pengesa të zakonshme dhe mënyra për t'i trajtuar ato. Gjysma e betejës është të dish se çfarë të presësh dhe të jesh gati kur të vijë koha. […]
Një rrahje e vogël mund ta bëjë një vezë të mahnitshme. Omelet, si ky opsion i mrekullueshëm pa gluten, vezët e të cilave rrihen shpejt, ngrihen pak. Krediti: iStockphoto.com/Andrea Skjold Koha e përgatitjes: 10 minuta Koha e gatimit: 20 minuta Rendimenti: 4–6 racione 1 lugë vaj ulliri 1 patate e ëmbël e madhe, e qëruar dhe e prerë në kube 1/2 inç 2 të mëdhenj […]
