Java 1
Zhvillimi i fetusit ndryshon me çdo fazë. aFamilyToday Health ndan me ju atë që duhet të dini për një fetus 1 javësh për t'ju ndihmuar ju dhe foshnja juaj të qëndroni të shëndetshëm!
Përmbajtja kryesore:
Ndryshimet në trupin e nënës në javën e parë të shtatzënisë
Këshilla e mjekut për shtatzëninë 1 javë
Shëndeti i nënës dhe fetusit në javën e parë
Këtë javë fetusi nuk është formuar ende, por kjo ende llogaritet si pjesë e procesit të formimit të fetusit . Java e parë e shtatzënisë është në fakt periudha e nënës. Data juaj e lindjes zakonisht llogaritet si 40 javë nga dita e parë e menstruacioneve tuaja të fundit. Megjithatë, në disa gra që lindin vonë, shtatzënia mund të zgjasë deri në 42 javë.
Trupi juaj po përgatitet të ovulojë. Ovulacioni ndodh midis 12 dhe 14 ditëve nga dita e parë e menstruacioneve tuaja të fundit përpara se të mbeteni shtatzënë. Ovulacioni është kur një vezë e pjekur lirohet nga vezorja, udhëton poshtë tubit fallopian dhe është gati për t'u fekonduar. Nëse po planifikoni të mbeteni shtatzënë, kjo është koha e duhur për të shënuar dhe parashikuar ovulimin tuaj .
Mbani një dietë të pasur me vitamina, veçanërisht acid folik. Gratë që përpiqen të mbeten shtatzënë duhet të marrin rreth 400 mg acid folik në ditë. Kjo do të zvogëlojë rrezikun që foshnja juaj të ketë një defekt të tubit nervor (një defekt i lindur i shkaktuar nga zhvillimi jonormal i trurit dhe dëmtimi i kanalit kurrizor), siç është spina bifida. Për të qenë më të sigurt, mund të konsultoheni me mjekun tuaj për suplementet e acidit folik dhe një regjim ushqimor kur jeni duke u përpjekur të mbeteni shtatzënë.
Tregojini mjekut tuaj për çdo medikament që po merrni, pavarësisht nëse janë të përshkruara apo jo. Ju duhet të jeni veçanërisht të kujdesshëm kur merrni këtë ilaç, sepse ai mund të dëmtojë fëmijën tuaj të palindur në javën e parë. Megjithatë, duhet të jeni gjithashtu të kujdesshëm që të mos ndaloni marrjen e barnave me recetë pa u konsultuar me mjekun tuaj. Mjeku juaj do t'ju ndihmojë të peshoni përfitimet dhe rreziqet e ndërprerjes së mjekimit dhe t'ju ndihmojë të nxirrni një përfundim më të saktë.
Pyesni mjekun tuaj:
A duhet të vazhdoj të marr barna me recetë dhe pa recetë?
Çfarë duhet të bëni para se të mbeteni shtatzënë?
A duhet të vaksinohem kundër ndonjë sëmundjeje përpara se të mbetem shtatzënë?
Gjatë kësaj kohe, duhet të bëni një test ovulacioni. Nëse jeni duke planifikuar një shtatzëni, përcaktimi se kur jeni duke ovuluar do t'ju ndihmojë të dini se kur është koha më e mirë për të mbetur shtatzënë. Meqenëse cikli menstrual i çdo gruaje është kaq i ndryshëm, cikli normal është 28 ditë, por për disa njerëz është 21 ditë ose më shumë për disa.
Një gjë tjetër që duhet të bëni është të kontrolloni nëse jeni shtatzënë. Pasi veza të jetë fekonduar, duhet të prisni të paktën dy javë për këtë test. Disa metoda testimi mund ta zbulojnë shtatzëninë menjëherë në ditën kur menstruacionet ndalojnë, të tjera mund ta zbulojnë atë vetëm një javë më vonë. Është më mirë të shkoni te mjeku nëse mendoni se po shfaqni shenja shtatzënie.
Shumë faktorë mund të ndikojnë në konceptimin dhe zhvillimin e foshnjës në mitër. Këta faktorë përfshijnë droga të caktuara, pije alkoolike dhe duhan. Më poshtë janë disa nga gjërat që duhet të bëni përpara javës së parë të shtatzënisë për të garantuar sigurinë tuaj dhe sigurinë e foshnjës tuaj.
Para se të mbetet shtatzënë, nëna duhet të vaksinohet sepse gjatë shtatzënisë sistemi imunitar i nënës do të dobësohet dhe nëna rrezikohet nga sëmundje të ndryshme. Këtu janë disa vaksina që duhet të keni parasysh:
1. Vaksina kundër fruthit, shytave dhe rubeolës
Simptomat e fruthit përfshijnë ethe, kollë, rrjedhje hundësh dhe njolla të vogla të kuqe që shfaqen në trup disa ditë më vonë.
Shytat janë një sëmundje infektive e shkaktuar nga një virus që shkakton ënjtje të gjëndrave të pështymës.
Nëse nëna është e infektuar me ndonjë sëmundje gjatë shtatzënisë, shkalla e aborteve të nënës do të jetë shumë e lartë. Rubeola, e njohur edhe si fruthi gjerman, ka simptoma mjaft të ngjashme me gripin dhe shpesh shoqërohet me skuqje. Rreth 85% e foshnjave të lindura nga nëna me këtë gjendje do të kenë defekte të lindjes si humbje dëgjimi ose paaftësi. Zakonisht duhen një deri në tre muaj pas marrjes së vaksinës së kombinuar të fruthit, shytave dhe rubeolës për të filluar ngjizjen.
2. Vaksina kundër lisë së dhenve
Lija e dhenve është një sëmundje infektive e shkaktuar nga një virus që mund të shkaktojë ethe dhe skuqje që kruhet dhe të pakëndshme. Rreth 2% e foshnjave të lindura nga nëna të infektuara me linë e dhenve gjatë 5 muajve të parë të shtatzënisë do të kenë defekte të lindjes, deformime dhe paralizë të gjymtyrëve të poshtme. Një nënë që u sëmur nga lija e dhenve para se të lindte, ka potencialin të kalojë një infeksion ngjitës dhe kërcënues për jetën tek foshnja e saj.
3. Vaksina kundër gripit
Mjekët dhe ekspertët shpesh rekomandojnë që nënat të marrin një vaksinë kundër gripit gjatë shtatzënisë. Vaksina kundër gripit është bërë nga viruse të vdekura, kështu që nuk do të dëmtojë një foshnjë të palindur. Nënat duhet të shmangin marrjen e vaksinës së gripit në një formë spreji të quajtur FluMist sepse ajo është bërë nga një virus i gjallë.
Është mirë që të konsultoheni dhe të kërkoni recetën e mjekut kur dëshironi të vaksinoheni përpara se të filloni shtatzëninë.
Shtatzënia është koha kur duhet të shmangni alkoolin, përdorimin e drogës dhe produkteve të duhanit. Këto substanca mund të dëmtojnë fertilitetin e nënës, të rrisin rrezikun e abortit dhe të shkaktojnë defekte të lindjes tek fetusi. Disa defekte të zakonshme të lindjes përfshijnë sindromën e alkoolit të fetusit, problemet e frymëmarrjes, peshën e ulët të lindjes dhe të tjera.
Ju lutemi konsultohuni dhe konsultohuni me një mjek sa më shpejt që të keni shqetësime ose të hasni ndonjë problem shëndetësor.
Zhvillimi i fetusit ndryshon me çdo fazë. aFamilyToday Health ndan me ju atë që duhet të dini për një fetus 1 javësh për t'ju ndihmuar ju dhe foshnja juaj të qëndroni të shëndetshëm!
Konceptimi ndodh kur një vezë dhe sperma bashkohen. Nga atje, zigota formohet dhe gradualisht zhvillohet në një fetus.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.