A është gati të lindë një bark i ngushtë?

Në fund të tremujorit të tretë, shumë gra shtatzëna fillojnë të shqetësohen nëse shenjat e një stomaku të ngushtë nënkuptojnë se ato do të lindin? Në fakt, ka shumë shkaqe të ndryshme që mund të çojnë në këtë gjendje. 

Pyetja nëse një bark i ngushtë është një shenjë e lindjes së afërt është një nga pyetjet e shpeshta të shumë grave shtatzëna në javët e fundit të shtatzënisë. Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje dhe për t'u përgatitur për lindjen e ardhshme, ju lutemi gjeni informacionin në artikullin vijues të aFamilyToday Health.

A është gati të lindë një bark i ngushtë?

Një bark i ngushtë besohet të jetë një nga shenjat më të zakonshme të lindjes së afërt . Megjithatë, përveç mundësisë që do të filloni lindjen, kjo shenjë mund të paralajmërojë edhe lindjen e parakohshme ose thjesht kontraktimet fiziologjike që janë kaq të zakonshme gjatë shtatzënisë.

1. Barku i ngushtë është një shenjë paralajmëruese e lindjes së parakohshme

 Lindja e parakohshme ka shumë shkaqe, por zakonisht është një infeksion. Infeksionet e traktit gjenital, infeksionet e traktit urinar ose infeksionet e zorrëve mund të çojnë në lindje të parakohshme.

Për të parandaluar këtë situatë, duhet të ndiqni parimet e seksit gjatë shtatzënisë , të bëni kontrolle të rregullta antenatale, t'i kushtoni vëmendje higjienës së trupit dhe të lini duhanin nëse e keni më parë këtë zakon të dëmshëm.

2. Kontraktimet fiziologjike të Braxton Hicks

Gjatë shtatzënisë, do të përjetoni shumë kontraktime të  ndryshme të mitrës . Në veçanti, shenjat e një barku të shtrënguar mund të shkaktohen nga kontraktimet fiziologjike të Braxton Hicks (ose kontraktimet Braxton Hicks).

Këto janë kontraktime që shfaqen zakonisht rreth 3 muajve të fundit të shtatzënisë dhe janë pa dhimbje. Kontraktimet fiziologjike zakonisht ndodhin pasdite ose në mbrëmje dhe largohen të nesërmen në mëngjes.

Shumica e grave shtatzëna nuk do të ndjehen shumë të pakëndshme me kontraktimet e Braxton Hicks, por disa gra shtatzëna të ndjeshme mund ta ndjejnë dhimbjen dhe ta gabojnë këtë si një shenjë të lindjes. Prandaj, do t'ju duhet të mësoni mirë se si të dalloni kontraktimet fiziologjike nga kontraktimet e lindjes për të shmangur konfuzionin kur hasni këtë gjendje.

3. Shenjat e lindjes së afërt (lindja)

Nëse është afër datës së lindjes (brenda 3 javësh para datës së lindjes) dhe ndjeni se stomaku juaj shtrëngohet dhe kjo ndodh vazhdimisht, kjo mund të jetë një shenjë se lindja po afron.

Me afrimin e datës së lindjes, përveç ngërçeve, kontraktimet mund të bëhen më të dukshme për të ndihmuar qafën e mitrës tuaj të shkurtohet gradualisht dhe të fillojë të zgjerohet. Kjo mund të jetë gjithashtu koha për të praktikuar disa manovra para lindjes.

Nëse ngërçi i barkut shoqërohet me kontraktime për rreth 1 minutë dhe zgjat të paktën një orë, kjo mund të jetë për shkak se lindja është e afërt dhe ju duhet të dërgoheni menjëherë në spital.maternitet.

Çfarë duhet të bëni kur barku është i shtrënguar në fund të shtatzënisë?

Në fazën e fundit të shtatzënisë, përveçse të mësoni për problemin e një barku të shtrënguar që do të lindë, duhet t'i kushtoni vëmendje edhe shenjave të tjera që duket se zbulojnë rreziqet që ndikojnë në këtë proces. lindni:

Kushtojini vëmendje numrit të kontraktimeve

Kushtojini vëmendje nëse keni dhimbje barku ose simptoma të tjera të pazakonta

Kushtojini më shumë vëmendje lëvizjeve të fetusit duke numëruar lëvizjet e fetusit .

Përveç kësaj, kushtojini më shumë vëmendje kujdesit shëndetësor në këtë fazë për t'u përgatitur për procesin e ardhshëm të lindjes:

Pushoni më shumë për të shmangur lodhjen e tepërt dhe për të parandaluar lindjen e parakohshme

Kur prekni barkun, mos e rrotulloni në mënyrë arbitrare që të mos shkaktojë kontraktime

Kur ecni gjatë shtatzënisë , duhet të keni kujdes që të mos lejoni që njerëzit ose objektet të godasin barkun tuaj për të shmangur stimulimin e mitrës.

Kushtojini vëmendje ushqimit të shtatzënisë së vonë për të mbështetur lindjen më të lehtë.

Kur duhet të shihni një mjek?

Sipas Healthline , nëse vëreni se barku juaj është shtrënguar prej disa ditësh, duhet të shkoni te mjeku për ndërhyrje në kohë. Ju gjithashtu duhet të konsultoheni me mjekun tuaj nëse keni simptoma të tjera si:

Jashtëqitje të përgjakshme

Frymëmarrje e shkurtër

Dhimbje të forta barku

Nauze dhe të vjella të rënda

Humbje peshe e pashpjegueshme

Verdhëza.

Gjithashtu, nëse jeni shtatzënë për herë të parë , shkoni në spital kur kontraktimet vijnë çdo 3 deri në 5 minuta dhe zgjasin 45 deri në 60 sekonda, duke përsëritur çdo 1 orë. Nëse keni qenë shtatzënë më parë, intervali midis kontraktimeve mund të rritet në rreth 5-7 minuta.

Nëse problemi bëhet i rëndë dhe nuk ndiheni rehat, vizitoni mjekun tuaj për të monitoruar rrahjet e zemrës së foshnjës dhe ritmin e parregullt të kontraktimeve. Nëse jo, mjeku do të përshkruajë masat e trajtimit në kohë.

Shpresojmë, informacioni i mësipërm do t'ju ndihmojë t'i përgjigjeni pyetjes nëse një bark i ngushtë do të lindë apo jo. Ju uroj një punë të suksesshme dhe së shpejti mirëpresim engjëllin tuaj të vogël!