Si e trajtoni çrregullimin obsesiv-kompulsiv (OCD) të fëmijës suaj?
Të kesh një fëmijë me çrregullim obsesiv-kompulsiv (OCD) i bën shumë prindër shumë të shqetësuar. Pra, cilat janë opsionet e trajtimit për foshnjën?
Nuk do të kalojë shumë dhe shumica prej tyre do të kthehen në shkollë për fillimin e vitit të ri shkollor. Prandaj, pushimet verore të fëmijëve nuk janë shumë. Nëse aktivitetet e ditës nuk janë të mjaftueshme për të kënaqur fëmijën tuaj, këto lojëra në mbrëmje do t'ju ndihmojnë që të mos mërzitet.
Për të rriturit, vera është një stinë vape, një stinë mbytëse, parehati, reshjesh dhe shirash të papritur që e bëjnë çdo gjë të papërshtatshme. Për shumë fëmijë, pushimet verore janë si parajsa, fëmijët janë të lirë të luajnë lojërat që duan. Në këtë artikull, aFamilyToday Health ju prezanton me aktivitete të dobishme në mbrëmje për fëmijët.
Vera është koha kur fëmijët kanë kohë për të fjetur, për t'u argëtuar, për të mësuar disa aftësi të reja (not, mësime piano) ose për të mësuar një gjuhë tjetër. Aktualisht, shkolla verore nuk është më një koncept i çuditshëm kur të gjitha familjet u japin fëmijëve të tyre mësime shtesë gjatë pushimeve verore me mentalitetin se kur të kthehet viti i ri shkollor, ata nuk do të humbasin nga miqtë e tyre ose kanë frikë se nuk do të mund të mbajnë. lart program. Por a e dini se tashmë u duhet shumë kohë fëmijëve që të luajnë dhe të eksplorojnë botën gjatë ditës?
Shumica prej nesh kemi frikë t'i lëmë fëmijët të dalin natën sepse është shumë e rrezikshme. Është ky mentalitet që ka bërë që prindërit t'i detyrojnë fëmijët të qëndrojnë në shtëpi për të parë televizor ose t'i lënë fëmijët të përdorin telefona dhe tablet. Sinqerisht, kjo nuk është një gjë e mirë. Padashje po krijojmë tek fëmijët zakonin e të qenit pasiv, të turpshëm, për të mos thënë se këto nuk janë aspak të mira për sytë dhe shëndetin e fëmijës.
Përveç kësaj, disa nëna kanë frikë nga problemi se është vapë gjatë ditës, dielli i ashpër i verës do t'i lodhë shpejt fëmijët e tyre, kështu që edhe nëse i lënë fëmijët të dalin jashtë gjatë ditës, ata nuk do ta shijojnë vërtet gjithë ditën. Luaj. Për të mos përmendur rrezikun e infektimit me sëmundjet e verës si ethet virale , diarre , sëmundjet e duarve, këmbëve dhe gojës ... do të forcojë më tej këndvështrimin e nënës për të "lënë fëmijët tuaj të qëndrojnë në shtëpi dhe të përqafojnë televizorin për t'u shëruar".
Realiteti është se çdo gjë ka një zgjidhje, është vetëm nëse duam ta bëjmë atë apo jo.
Të luash me fëmijën tënd jo vetëm që të jep mundësinë për të ushtruar, por edhe të ndihmon ta njohësh më mirë fëmijën. Nëse është e mundur, përfshijeni fëmijën tuaj në aktivitetet e mëposhtme:
Në mbrëmje, ajri është i pastër, rrugët nuk janë shumë makina, nëse jo përballë rrugëve kryesore, duhet të ngasni një biçikletë me fëmijën tuaj. Të ecësh me biçikletë nëpër lagjen e njohur apo të thuresh rrugicave… dhe më pas të bisedosh me fëmijët është mjaft interesante, apo jo?
Çiklizmi nuk është vetëm një formë aktiviteti fizik për të ndihmuar fëmijët të ushtrojnë, por edhe një formë interesante argëtimi. Ju mund ta inkurajoni fëmijën tuaj të ngasë një biçikletë duke i dhënë një çmim nëse kalon kaq shumë kilometra ose duke e lënë atë të udhëtojë me miqtë për frymëzim. Absolutisht nuk duhet ta lini fëmijën tuaj të garojë me miqtë, sepse eksitimi ndonjëherë mund ta dëmtojë atë.
A keni vënë re se ndonjëherë fëmijët janë mjaft të interesuar të qëndrojnë zgjuar deri vonë? Edhe pse nuk është një ide e mirë, ndonjëherë duhet të shkoni në një udhëtim kampingu me fëmijën tuaj për të rritur përvojën e foshnjës. Kjo nuk është krejtësisht e keqe.
Një udhëtim larg qytetit në një fshat të qetë ose nëse familja ka një tarracë, pse të mos përfitoni nga kjo hapësirë. Në fundjavë, përgatisni pak ushqime, vendosni një tendë dhe shikoni yjet me fëmijën tuaj.
Nëse është e mundur, duhet t'i tregoni fëmijës tuaj për origjinën e yjeve ose histori për yjësitë, atëherë pse hëna është e plotë dhe po zbehet, "a e shihni pemën e banjës në hënë"... Kjo do të ndezë kureshtjen e tyre dhe do të sigurohet që ata ju bëj një mijë e një pyetje interesante!
Mos harroni një gjë, mos harroni t'i jepni fëmijës suaj ilaç kundër insekteve. Një udhëtim argëtues në kamping nuk mund të ndërpritet nga "njerëz" të paftuar.
Vapa e ashpër e verës nuk kursen askënd, madje as kafshët. Në atë mot të ashpër, zogjtë duhet të zhyten në rrezet e diellit të ashpër për të gjetur ushqim ose duhet të migrojnë nga një vend në tjetrin me një udhëtim të gjatë. Gjatë atij udhëtimi, ata duhet të ndalojnë për të ushqyer shumë herë.
Përfitoni nga kjo verë për t'i dhënë fëmijës tuaj një mësim dhembshurie duke i treguar se si të bëjë një ushqyes zogjsh. Ju dhe foshnja juaj duhet të përdorni copa të vogla druri, kanaçe qumështi, kanaçe ose shishe plastike... për të bërë një ushqyes zogjsh. Ju mund ta lini këtë artikull pranë dritares së dhomës së gjumit të fëmijës tuaj ose në tarracë… kujtojini fëmijës suaj që të shtojë gjithmonë ushqim dhe ujë rregullisht.
Noti gjatë natës është gjithashtu një përvojë argëtuese për fëmijët që duhet t'i provoni. Noti është gjithashtu një aktivitet sportiv për të ushtruar shëndet të mirë.
Për më tepër, noti në mbrëmje është relativisht më i mirë se noti në mëngjes, sepse ka më pak rreziqe si goditje në tru ose djegie nga dielli. Noti është gjithashtu një mënyrë shumë efektive për t'u freskuar gjatë verës. Me këtë aktivitet, ju mund ta inkurajoni fëmijën tuaj të notojë me miqtë.
Për të qenë në gjendje të merrni pjesë në këtë aktivitet për fëmijën tuaj, duhet të mobilizoni të gjithë familjen, të ndaheni në dy ekipe dhe më pas të luani një lojë interesante badminton.
Pjesëmarrja në lojëra si kjo është gjithashtu një mënyrë që familjet të lidhen së bashku. Përveç të luajturit badminton, ju gjithashtu mund të shndërroheni në një lojë badminton. Njëri do të shërbejë dhe tjetri do të kapë. Në këtë mënyrë, ju dhe foshnja juaj bëni disa ushtrime pa pasur nevojë të shqetësoheni për rrezet e diellit që shqetësojnë të gjithë.
Ashtu si kampingu për të parë yjet, duhet t'i kushtoni vëmendje edhe aplikimit të ilaçeve kundër mushkonjave për fëmijët nëse luani në një zonë me shumë mushkonja!
Përveç luajtjes së badmintonit, e gjithë familja juaj mund të luajë së bashku futboll, kacafytje, kërcim me litar.
Fsheh dhe kërko është një lojë klasike për fëmijë që ka qenë me njerëzit për breza. Emri i njohur popullor që ne të rriturit e quajmë shpesh duke luajtur "pesë - dhjetë". Një person që shikon ndërsa disa njerëz fshihen është gjithashtu mjaft interesant, apo jo?
Nëse mendoni se kjo lojë është e kotë dhe nuk ka asnjë përfitim për fëmijën tuaj, e keni gabim. Fëmijët që marrin pjesë në këtë lojë do të mësojnë durimin, do të stimulojnë mendjemprehtësinë në gjetjen e lojtarëve.
Por vini re se duhet të sigurohet që fëmijët të luajnë brenda shikimit të tyre. Mos i lini fëmijët të shkojnë shumë larg nga zona përreth shtëpisë, mos luani në vende të rrezikshme (pranë kanalizimeve, ka qen të egër, shumë shkurre ...).
Të luash fshehurazi në mbrëmje shton kënaqësinë e lojës. Nëse luani me fëmijën tuaj, mos e trembni fëmijën tuaj që të mos dëshirojë të luajë më!
Ky aktivitet i cili bëhet në mbrëmje me shi do të jetë shumë interesant. Le të shohim nëse fëmija juaj ka aftësi të këndojë dhe i pëlqen muzika për fëmijë, këngët popullore apo muzika ndërkombëtare… Këndimi ndihmon në çlirimin e emocioneve dhe lidh të gjithë në familje në mënyrë shumë efektive. Këndimi ndonjëherë i lodh edhe fëmijët, kështu që është më e lehtë të bien në gjumë.
Vera është koha kur fëmijët kanë më shumë kohë të lirë. Prandaj, mos lejoni që fëmija juaj ta “kalojë” këtë kohë të çmuar në ekranin e televizorit apo lojëra të kota në telefon. Nga ana tjetër, mos u fokusoni shumë te puna, por kaloni shumë kohë duke e njohur fëmijën tuaj nëpërmjet pjesëmarrjes në lojërat apo aktivitetet që ka sugjeruar aFamilyToday Health.
Të kesh një fëmijë me çrregullim obsesiv-kompulsiv (OCD) i bën shumë prindër shumë të shqetësuar. Pra, cilat janë opsionet e trajtimit për foshnjën?
Ekspertët në Universitetin e Harvardit, SHBA, kanë zbuluar 6 gjërat që duhet të bëni për të rritur fëmijë të mirë dhe për të ndihmuar që marrëdhëniet familjare të bëhen më të forta. Nëse doni të dini se çfarë është, mos e injoroni artikullin e aFamilyToday Health.
Njohja se si ta përdorni internetin në mënyrë të sigurt do t'ju ndihmojë ju dhe anëtarët e familjes tuaj të shmangni rrezikun e mashtrimit apo edhe rrezikun për jetën tuaj.
Fëmijët e vegjël gjithmonë duken të jenë hiperaktivë dhe shpesh kanë shprehje të tepruara emocionale që i bëjnë prindërit e tyre të zemëruar dhe të frustruar. Megjithatë, prindërit nuk duhet t'i ndëshkojnë fëmijët e tyre me goditje, por duhet të përdorin masa ndëshkuese më inteligjente për t'i trajnuar fëmijët e tyre të heqin dorë nga zakonet e këqija.
Në ditët e sotme, divorcet janë në rritje. Prandaj, është gjithashtu mjaft e zakonshme të martohesh me dikë me një thjeshtr. Nëse je i martuar me dikë që tashmë ka fëmijët e tu, nuk është një gjë e lehtë të rrisësh një thjeshtër të burrit ose gruas. Megjithatë, ka ende mënyra për ta bërë këtë detyrë të vështirë më të thjeshtë dhe më të këndshme.
Mishi është një burim shumë i rëndësishëm proteinash jo vetëm për të rriturit por edhe për fëmijët. Pra, kur duhet ta ushqeni fëmijën tuaj me mish?
Fëmijët e vegjël janë shumë të ndjeshëm ndaj ndarjes. Prandaj, duhet të dini si t'i rrisni fëmijët pas një divorci në mënyrë që shpirti i fëmijës të mos ndikohet shumë.
Zemërimi është normal dhe të gjithë e përjetojnë atë. Prandaj, prindërit duhet t'i mësojnë fëmijët se si të qetësohen kur zemërohen në moshë të re. Kur të rriten, kjo aftësi do t'i ndihmojë fëmijët shumë në punë dhe jetë në vend që të humbin kohë duke u frustruar dhe acaruar.
aFamilyToday Health - Praktikimi i të ushqyerit dhe gjumit në kohë e bën jetën e prindërve dhe fëmijëve më të lehtë. Mësoni këto 4 këshilla të thjeshta tani!
Nëse aktivitetet e ditës ende nuk e kënaqin fëmijën tuaj, lojërat e mbrëmjes të sugjeruara nga aFamilyToday Health do t'ju ndihmojnë.
Prindërit zakonisht i duan shumë fëmijët e tyre. Prandaj, sa herë që një fëmijë lëndohet nga rrëzimi, prindërve u vjen keq. Kjo dhimbje rritet kur lëndoni veten. A e dini pse fëmija juaj e bën këtë dhe si ta trajtoni atë? Mësoni këtë përmes artikullit të aFamilyToday Health.
E konsideroni veten një prind modern me mendje të hapur apo vazhdoni të ndiqni idetë e prindërimit të përcjella brez pas brezi? Më pas gjeni përgjigjen vetë përmes situatave në artikullin vijues.
7-vjeçarët shpesh zhvillohen shumë shpejt, ndaj duhet të kuptoni se si po zhvillohet fëmija juaj në këtë fazë për të pasur prindërimin e duhur.
A e dini se në muajt e parë të jetës së foshnjës suaj, fëmija juaj nuk është vetëm duke fjetur apo duke ngrënë, por edhe duke zhvilluar aftësi njohëse?
Edhe pse kivi është një frut ushqyes, ju duhet të zgjidhni kohën e duhur kur dëshironi ti jepni kivi fëmijës tuaj. Përbërja acidike e kivit ndonjëherë nuk është e përshtatshme për stomakun e foshnjës.
Të ndihmosh fëmijët të zhvillojnë pikat e tyre të forta është me të vërtetë një sfidë, duke u shkaktuar shumë prindërve dhimbje koke.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...