4 këshilla super të lehta për ta vënë fëmijën tuaj në gjumë në kohë që nga lindja

4 këshilla super të lehta për ta vënë fëmijën tuaj në gjumë në kohë që nga lindja

Gjatë muajve të parë të jetës së një fëmije, të kesh një orar specifik për kohën e gjumit, ngrënien dhe aktivitete të tjera mund ta bëjë jetën më të lehtë për prindërit dhe foshnjat. Por si të filloni?

Nuk dini si ta vini në gjumë fëmijën tuaj dhe të bëni aktivitete sipas një orari të caktuar? Këto 4 këshilla do të sigurojnë që rutina e fëmijës suaj të jetë e thjeshtë dhe efektive.

Praktikoni ta vendosni fëmijën tuaj në shtrat herët

Pasi të keni një orar të caktuar të gjumit, aktivitetet e ditës do të zhvillohen pa probleme. Mënyra më e lehtë për të vendosur një orar të caktuar të gjumit është të filloni një rutinë që ju dhe fëmija juaj do të ndiqni çdo ditë: të shkoni në shtrat herët.

 

Ju nuk mund ta detyroni fëmijën tuaj për muajt e parë, por mund ta filloni rreth 2 muaj më vonë.

Për ta bërë më të lehtë të bie në gjumë, bëjini fëmijës një banjë të ngrohtë, ushqeni me gji/shishe dhe më pas fikni dritat për të fjetur. Nëse fëmija juaj ndihet i përgjumur gjatë ushqyerjes me gji për muajt e parë, kjo është në rregull. Por derisa fëmija juaj të jetë 3-4 muajsh, përpiquni ta mbani zgjuar që të mund të flejë vetë në kohë.

Mësojini fëmijës tuaj dallimin mes ditës dhe natës

Shumë fëmijë ngatërrojnë ditën me natën: ata flenë gjithë ditën dhe zgjohen vetëm kur perëndon dielli. Të ndihmosh fëmijën tuaj të mësojë të bëjë dallimin midis ditës dhe natës është një hap i parë i rëndësishëm për t'i mësuar ata me një orar fiks.

Ditën duhet ta ndriçoni shtëpinë dhe anasjelltas kur të vijë nata duhet të fikni të gjitha dritat dhe të heshtni. Mos i flisni shumë foshnjës gjatë ushqyerjes me gji, por lëreni fëmijën tuaj të dijë se mbrëmja është për të fjetur, ndërsa mëngjesi është për të luajtur dhe për të marrë pjesë në aktivitete të tjera me njerëzit e dashur.

Mësoni "sinjalet" e foshnjës tuaj

Në ditët e para të të qenit prind i ri, do ta keni shumë të vështirë të "lexoni" atë që fëmija juaj dëshiron të "thotë". Por gradualisht, ndërsa keni më shumë përvojë me fëmijën tuaj, çdo "sinjal" i foshnjës tuaj do të bëhet i njohur për ju.

Por për të qenë në gjendje t'i kuptojnë fëmijët, prindërve do t'ju duhet ende shumë kohë dhe durim. Nëse regjistroni orarin e gjumit, ushqyerjen, kohën e lojës dhe aktivitete të tjera të foshnjës tuaj në një fletore ose kompjuter, mund t'i përdorni ato për të përcaktuar oraret e sakta të gjumit.

Nëse fëmija juaj ka ndjekur orarin e caktuar, vëzhgoni për të parë se cilat zakone janë efektive dhe jepini përparësi atyre. Fëmija juaj gjithashtu do të ketë nevojë për kohë për t'u mësuar me një orar fiks, ndaj jini të durueshëm dhe inkurajoni butësisht atë. Pasi ato bëhen zakone, këto gjëra janë të vështira për t'u ndryshuar.

Foshnjat do të ndryshojnë, kështu që koha për të trajnuar fëmijën tuaj për të ngrënë dhe për të fjetur duhet të jetë gjithashtu më fleksibël

Foshnjat mësojnë shumë shpejt në vitet e para të jetës. Fëmija juaj pothuajse do ta trefishojë peshën e tij dhe do të bëjë hapa të rëndësishëm si ulur, zvarritje, madje edhe të ecë dhe të flasë.

Gjatë rritjes së shpejtë në një moment historik të ri, mos u habitni nëse fëmija juaj thyen rutinën e tij të zakonshme! Fëmija juaj mund të jetë më i uritur se zakonisht, të ketë nevojë për më shumë gjumë ose të zgjohet disa herë gjatë natës. Në atë kohë, ajo që duhet të bëni është të vëzhgoni me kujdes fëmijën tuaj dhe të rregulloni orarin që t'i përshtatet më mirë fëmijës suaj.

Rritja dhe edukimi i fëmijëve nuk është një gjë e lehtë, sidomos në vitet e para shumë të ndjeshme të jetës së foshnjës. Prindërit duhet t'i shoqërojnë fëmijët e tyre, t'i dëgjojnë më shumë dhe të pranojnë ndryshime të arsyeshme prej tyre. Me një bazë të mirë të mbështetur nga familja, fëmija juaj do të rritet i fortë dhe i qëndrueshëm.

 


Leave a Comment

Kur mund ti jap fëmijës tim kivi? Si të përgatisim kivi për të ngrënë foshnjën

Kur mund ti jap fëmijës tim kivi? Si të përgatisim kivi për të ngrënë foshnjën

Edhe pse kivi është një frut ushqyes, ju duhet të zgjidhni kohën e duhur kur dëshironi ti jepni kivi fëmijës tuaj. Kivi ka përfitime të mëdha, por gjithashtu ndihmon në zhvillimin e shëndetshëm të fëmijëve.

Si e trajtoni çrregullimin obsesiv-kompulsiv (OCD) të fëmijës suaj?

Si e trajtoni çrregullimin obsesiv-kompulsiv (OCD) të fëmijës suaj?

Të kesh një fëmijë me çrregullim obsesiv-kompulsiv (OCD) i bën shumë prindër shumë të shqetësuar. Pra, cilat janë opsionet e trajtimit për foshnjën?

Zbulimi i 6 elementeve që ju nevojiten për të rritur një fëmijë të mirë

Zbulimi i 6 elementeve që ju nevojiten për të rritur një fëmijë të mirë

Ekspertët në Universitetin e Harvardit, SHBA, kanë zbuluar 6 gjërat që duhet të bëni për të rritur fëmijë të mirë dhe për të ndihmuar që marrëdhëniet familjare të bëhen më të forta. Nëse doni të dini se çfarë është, mos e injoroni artikullin e aFamilyToday Health.

10 këshilla për të ndihmuar familjen tuaj të përdorë internetin në mënyrë të sigurt

10 këshilla për të ndihmuar familjen tuaj të përdorë internetin në mënyrë të sigurt

Njohja se si ta përdorni internetin në mënyrë të sigurt do t'ju ndihmojë ju dhe anëtarët e familjes tuaj të shmangni rrezikun e mashtrimit apo edhe rrezikun për jetën tuaj.

12 mënyra për të ndëshkuar fëmijën tuaj pa rrahur

12 mënyra për të ndëshkuar fëmijën tuaj pa rrahur

Fëmijët e vegjël gjithmonë duken të jenë hiperaktivë dhe shpesh kanë shprehje të tepruara emocionale që i bëjnë prindërit e tyre të zemëruar dhe të frustruar. Megjithatë, prindërit nuk duhet t'i ndëshkojnë fëmijët e tyre me goditje, por duhet të përdorin masa ndëshkuese më inteligjente për t'i trajnuar fëmijët e tyre të heqin dorë nga zakonet e këqija.

7 mënyra për tju ndihmuar të rritni njerkat e burrit ose gruas suaj

7 mënyra për tju ndihmuar të rritni njerkat e burrit ose gruas suaj

Në ditët e sotme, divorcet janë në rritje. Prandaj, është gjithashtu mjaft e zakonshme të martohesh me dikë me një thjeshtr. Nëse je i martuar me dikë që tashmë ka fëmijët e tu, nuk është një gjë e lehtë të rrisësh një thjeshtër të burrit ose gruas. Megjithatë, ka ende mënyra për ta bërë këtë detyrë të vështirë më të thjeshtë dhe më të këndshme.

Kur mund të hajë mish fëmija im?

Kur mund të hajë mish fëmija im?

Mishi është një burim shumë i rëndësishëm proteinash jo vetëm për të rriturit por edhe për fëmijët. Pra, kur duhet ta ushqeni fëmijën tuaj me mish?

Rritja e fëmijëve pas divorcit nuk është e lehtë

Rritja e fëmijëve pas divorcit nuk është e lehtë

Fëmijët e vegjël janë shumë të ndjeshëm ndaj ndarjes. Prandaj, duhet të dini si t'i rrisni fëmijët pas një divorci në mënyrë që shpirti i fëmijës të mos ndikohet shumë.

9 mënyra për tu qetësuar kur jeni të zemëruar që duhet ti mësoni fëmijët tuaj

9 mënyra për tu qetësuar kur jeni të zemëruar që duhet ti mësoni fëmijët tuaj

Zemërimi është normal dhe të gjithë e përjetojnë atë. Prandaj, prindërit duhet t'i mësojnë fëmijët se si të qetësohen kur zemërohen në moshë të re. Kur të rriten, kjo aftësi do t'i ndihmojë fëmijët shumë në punë dhe jetë në vend që të humbin kohë duke u frustruar dhe acaruar.

4 këshilla super të lehta për ta vënë fëmijën tuaj në gjumë në kohë që nga lindja

4 këshilla super të lehta për ta vënë fëmijën tuaj në gjumë në kohë që nga lindja

aFamilyToday Health - Praktikimi i të ushqyerit dhe gjumit në kohë e bën jetën e prindërve dhe fëmijëve më të lehtë. Mësoni këto 4 këshilla të thjeshta tani!

7 lojëra për bebe në mbrëmje në të cilat prindërit mund të marrin pjesë

7 lojëra për bebe në mbrëmje në të cilat prindërit mund të marrin pjesë

Nëse aktivitetet e ditës ende nuk e kënaqin fëmijën tuaj, lojërat e mbrëmjes të sugjeruara nga aFamilyToday Health do t'ju ndihmojnë.

Fëmijët lëndojnë veten: Një situatë që kërkon vëmendjen e prindërve

Fëmijët lëndojnë veten: Një situatë që kërkon vëmendjen e prindërve

Prindërit zakonisht i duan shumë fëmijët e tyre. Prandaj, sa herë që një fëmijë lëndohet nga rrëzimi, prindërve u vjen keq. Kjo dhimbje rritet kur lëndoni veten. A e dini pse fëmija juaj e bën këtë dhe si ta trajtoni atë? Mësoni këtë përmes artikullit të aFamilyToday Health.

Harroni 7 ide të gabuara prindërore

Harroni 7 ide të gabuara prindërore

E konsideroni veten një prind modern me mendje të hapur apo vazhdoni të ndiqni idetë e prindërimit të përcjella brez pas brezi? Më pas gjeni përgjigjen vetë përmes situatave në artikullin vijues.

A i dini të gjitha momentet e rëndësishme zhvillimore të një 7-vjeçari?

A i dini të gjitha momentet e rëndësishme zhvillimore të një 7-vjeçari?

7-vjeçarët shpesh zhvillohen shumë shpejt, ndaj duhet të kuptoni se si po zhvillohet fëmija juaj në këtë fazë për të pasur prindërimin e duhur.

Fazat e zhvillimit të aftësisë njohëse të fëmijës suaj

Fazat e zhvillimit të aftësisë njohëse të fëmijës suaj

A e dini se në muajt e parë të jetës së foshnjës suaj, fëmija juaj nuk është vetëm duke fjetur apo duke ngrënë, por edhe duke zhvilluar aftësi njohëse?

6 këshilla për të ndihmuar fëmijën tuaj të zhvillojë pikat e veta të forta

6 këshilla për të ndihmuar fëmijën tuaj të zhvillojë pikat e veta të forta

Të ndihmosh fëmijët të zhvillojnë pikat e tyre të forta është me të vërtetë një sfidë, duke u shkaktuar shumë prindërve dhimbje koke.

Dalja e dhëmbëve të foshnjës: Simptomat dhe metodat e lehtësimit të dhimbjes

Dalja e dhëmbëve të foshnjës: Simptomat dhe metodat e lehtësimit të dhimbjes

Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.

Infeksionet e veshit të mesëm tek fëmijët: Shkaqet dhe masat e trajtimit

Infeksionet e veshit të mesëm tek fëmijët: Shkaqet dhe masat e trajtimit

Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.

Në çfarë mase zhvillohet njohja e një fëmije 2-vjeçar?

Në çfarë mase zhvillohet njohja e një fëmije 2-vjeçar?

<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.

Çfarë është sindroma e Eduardit dhe si ndikon tek fëmijët?

Çfarë është sindroma e Eduardit dhe si ndikon tek fëmijët?

Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.

Gjeni shkakun e teshtitjes së shpeshtë të foshnjës dhe si ta rregulloni atë

Gjeni shkakun e teshtitjes së shpeshtë të foshnjës dhe si ta rregulloni atë

Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.

Foshnja 8 muajshe: Zhvillimi dhe ushqyerja

Foshnja 8 muajshe: Zhvillimi dhe ushqyerja

Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.

8 mënyra efektive për të mësuar fëmijët me vonesë të të folurit rekomandohen nga ekspertët pediatër

8 mënyra efektive për të mësuar fëmijët me vonesë të të folurit rekomandohen nga ekspertët pediatër

Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.

Prishja e dhëmbëve tek fëmijët: Shkaqet, shenjat dhe trajtimi

Prishja e dhëmbëve tek fëmijët: Shkaqet, shenjat dhe trajtimi

Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.

Simptomat e temperaturës tek fëmijët: Mos e merrni lehtë!

Simptomat e temperaturës tek fëmijët: Mos e merrni lehtë!

Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.

6 këshilla në zgjedhjen e rrobave për fëmijë

6 këshilla në zgjedhjen e rrobave për fëmijë

Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.