Co je kefír? 9 zdravotních výhod kefíru, které jste nevěděli
Kefír je možná zvláštní název pro vietnamskou kuchyni, ale ve východní Evropě jsou velmi oblíbené a kefírový fermentovaný mléčný nápoj je šílenstvím mezi zdravými vyznavači. Co je tedy kefír?