Je třeba upozornit na škodlivé účinky černého česneku na zdraví

Ačkoli je známý jako lék s mnoha zdravotními výhodami, existují také fámy o škodlivých účincích černého česneku. Má tedy černý česnek skutečně nějaký vliv na zdraví, pojďme zjistit v tomto článku.

Každý produkt má své pro a proti. Přestože se jedná o potravinu, která je vždy považována za zdraví prospěšnou, může černý česnek při nesprávném použití stále způsobit některé nežádoucí vedlejší účinky. Pojďme se konkrétně dozvědět o škodlivých účincích černého česneku a jak jim předcházet.  

Škodlivost černého česneku: Poruchy trávení

Jedním z častých vedlejších účinků konzumace černého česneku jsou střevní potíže. Pro ty, kteří mají trávicí problémy , má allicin v černém česneku potenciál narušit střevní prostředí a způsobit žaludeční nevolnost. Této látky je však ve fermentovaném černém česneku velmi málo, pokud máte obavy, nejezte černý česnek, když máte příliš hlad, s tímto případem se nesetkáte. 

 Škodlivost černého česneku: narušuje trávicí systém

Škodlivost černého česneku: Špatné účinky na lidi s onemocněním jater 

Přestože obsahuje velké množství antioxidantů, podle indických výzkumů může černý česnek při nadměrné konzumaci způsobit otravu. Černý česnek sice neobsahuje toxické látky škodlivé pro játra, ale nepřímo působí na střeva. U lidí s onemocněním jater může černý česnek způsobit silné podráždění trávicího systému. V té době budou muset játra pracovat tvrději než obvykle, takže pacient pociťuje nevolnost a únavu. Kromě toho česnek obsahuje těkavé složky, které snižují množství hemoglobinu vedoucí k anémii a způsobují mnoho nevýhod pro léčbu onemocnění jater. 

 Černý česnek má silný účinek na játra, způsobuje příznaky nevolnosti

Škodlivost černého česneku: Špatné účinky na lidi s onemocněním ledvin

Ti, kteří trpí onemocněním ledvin, by měli být opatrní při konzumaci černého česneku, protože česnek je horký, může způsobit bolest, způsobit nežádoucí účinky nebo snížit účinnost léků.

 Škodlivost černého česneku: Působí na ledviny

Škodlivost černého česneku: Způsobuje horkost v těle, zácpu

Pokud použijete příliš mnoho černého česneku, asi 10 gramů denně, způsobí to vedlejší účinky, které vás rozpálí a snadno způsobí zácpu . Zejména ti, kteří mají v anamnéze onemocnění související se žaludkem a dvanáctníkem. 

Škodlivost černého česneku: Ovlivňuje zrak

Podle orientální medicíny může dlouhodobé pojídání velkého množství černého česneku snížit zrak. Je způsobena krvácivým stavem zvaným hyphema, který způsobuje krvácení v oční jamce a zhoršuje vidění. Proto by lidé s očními chorobami měli být opatrní při používání černého česneku. 

 Škodlivost černého česneku: Ovlivňuje zrak

Škodlivost černého česneku: Postihuje lidi, kteří trpí průjmem

Česnek má sice protizánětlivé vlastnosti, dokáže ničit škodlivé bakterie ve střevním traktu, ale u lidí, kteří trpí velmi slabým střevním průjmem , může při naložení česneku do střev způsobit pronikání bakterií hlouběji, což způsobuje poškození sliznice a přetížení. Takže nejezte černý česnek, pokud máte tyto problémy. 

Škodlivost černého česneku: Může způsobit otravu 

Příčinou otravy černým česnekem podle studií rozhodně nejsou přísady, ale proces konzervace. Obvyklou příčinou je ponechání černého česneku příliš dlouho v lednici nebo namáčení česneku v oleji pokojové teploty. Při skladování černého česneku je třeba dbát na návod , aby nedošlo k nežádoucí  otravě .

 Nesprávné skladování černého česneku způsobuje otravu

Škodlivost černého česneku: Ovlivňuje užívání užívaných drog

Nejen černý česnek, ale i jakýkoli jiný přípravek, pokud se dlouhodobě léčíte některými léky, poraďte se před použitím se svým lékařem. Jako příklad lze uvést, že černý česnek nebude dobrý pro lidi, kteří užívají antikoagulancia nebo se léčí s HIV/AIDS.

Černý česnek stále přináší mnoho zdravotních výhod, ale je také obtížné vyhnout se nežádoucím vedlejším účinkům. Obecně platí, že škody způsobené černým česnekem nejsou příliš vážné a lze je kontrolovat. Pro ty, kteří zažívají výše uvedené problémy, by měli věnovat pozornost používání černého česneku, aby se předešlo špatným případům.