Mám svému dítěti dávat hodně instantních nudlí?
aFamilyToday Health – Pro děti je konzumace instantních nudlí potenciálním zdrojem mnoha nebezpečných nemocí, kterým musí rodiče věnovat zvýšenou pozornost.
Jogurt je velmi zdravá výživná potravina. Avšak vzhledem k subjektivnímu způsobu uchování a řadě dalších faktorů, které jogurt kazí, pokud není odhalen a sněden, způsobí mnoho účinků na střevní trakt.
Domácí nebo konzervovaný jogurt jsou zdravé potraviny. Jogurt obsahuje mnoho prospěšných bakterií, které podporují funkci trávicího systému. Proto je třeba je vědecky uchovávat. Řada vnějších faktorů může způsobit zkažení jogurtu. Musíte tedy zachytit varovné signály, abyste je okamžitě nepoužili.
Proč se jogurt kazí?
Jogurt je produkt přírodního původu s lahodnou chutí, vhodný pro všechny členy rodiny. Vzhledem k tomu, že se jedná o měkký, sladký a zdravý pokrm, mnoho rodin ho raději volí jako každodenní dezert. Jíst jogurty chutná lépe, když je zkombinujete s ovocem. Ovoce jako jahoda, mango, banán, borůvka, malina vytvoří po smíchání s jogurtem neodolatelnou pochoutku.
Výhody dobrého jogurtu jsou v tom, že při jídle je třeba dávat pozor na datum spotřeby. Protože každé zdravé jídlo, které má prošlé datum spotřeby, je pro tělo toxické. Existuje mnoho důvodů, proč se jogurt kazí, pojďme se podívat na několik důvodů níže:
Vařené kvasnicemi
Poškozený jogurt může být způsoben nekvalitním droždím
Jogurt se vyrábí fermentací, takže samičí kvasinky jsou klíčovým faktorem pro vytvoření hotového produktu. Použití nekvalitního jogurtového droždí povede k tomu, že výsledný produkt se rychle poškodí, nezmrazí nebo dehydratuje.
Kromě toho během výroby, pokud jsou samičí kvasinky příliš studené nebo příliš teplé, zabijí také bakterie dostupné v kvasnicích, čímž se jogurt obtížně zmrazuje.
Nerovnoměrné míchání
Při výrobě jogurtu je velmi důležitý proces ručního míchání. Při míchání nebo použití příliš velké síly není vytvořený jogurt hladký a do směsi je nasáváno více vzduchu. V této době, kdy je jogurt inkubován, se voda ve směsi oddělí a snadno se poškodí.
Nesprávná teplota žíhání
Pokud je jogurt inkubován při příliš vysoké teplotě, kvasinky odumřou, v této době není mléko fermentováno na jogurt. Naopak, pokud je teplota příliš nízká, kvasinky omezí růst, což povede k tomu, že se jogurt nesrazí a dehydratuje. Aby se tedy jogurt nezkazil, vhodná teplota pro inkubaci jogurtu je asi 32-48 stupňů Celsia, nejlepší je 45 stupňů Celsia.
Inkubační teplota je také rozhodujícím faktorem pro kvalitu jogurtu
Nehygienické nástroje pro zpracování
Při rozhodování o kvalitě hotového výrobku hrají kromě ingrediencí a způsobu výroby jogurtu neméně důležitou roli také nástroje pro zpracování. Pokud je zpracovatelské zařízení nehygienické, jogurtová směs se smísí s bakteriemi a nečistotami. Tyto typy bakterií poškozují dobré bakterie v jogurtu, čímž kazí proces fermentace.
Jak poznat zkažený jogurt?
Některé příznaky, podle kterých poznáte, že byl jogurt zkažený:
Zkontrolujte datum vypršení platnosti
U konzervovaného jogurtu je kontrola data spotřeby nejrychlejším způsobem, jak zjistit, zda se jogurt, který používáte, pokazil. Abyste ochránili své zdraví a zároveň se dobře stravovali, je nejlepší používat jogurt po dobu doporučenou výrobcem.
Pokud krabička od jogurtu vypršela, tak ji rychle vyhoďte, i když chuť je stále dobrá. Při nákupu konzervovaného jogurtu si před nákupem domů pečlivě zkontrolujte datum výroby a datum spotřeby.
Vizuální kontrola
Zkažený jogurt často mění strukturu a barvu
Před použitím jogurtu lze zjistit, zda je jogurt zkažený nebo ne, na základě známek, které lze pozorovat pouhým okem. Například obal produktu není dobře zabalen, krabice je otevřená, krabice je zdeformovaná nebo vyboulená. Barva jogurtu se mění, už to není hustá mléčně bílá, ale žlutá nebo má na povrchu zelené a hnědé skvrny.
Jogurt se navíc odděluje od vody, při smíchání není stejnoměrný, ale také je to známka toho, že je jogurt zkažený.
Zkontrolujte čichem
Otevření krabičky od jogurtu a přímé přičichnutí k vůni vám pomůže rychle zjistit, zda je jogurt zkažený nebo ne. Pokud se vůně produktu změní, má zvláštní nebo špatný zápach, jogurt je určitě zkažený a neměl by být používán.
Správně skladujte jogurt
Poté, co jsme věděli, jak rozpoznat zkažené jogurty, musíme věnovat pozornost tomu, jak je vědecky konzervovat. Pokud má rodina malé děti, pokud dítě svévolně jí jogurt, aniž by vědělo, jak si nejprve zkontrolovat kvalitu produktu jako dospělý, způsobí to mnoho neblahých následků pro zdraví. Správné uchování jogurtu tedy není nikdy zbytečné.
Uchovávejte jogurt v lednici
Odborníci na výživu prokázali, že ideální stav pro uchovávání jogurtu je v lednici s teplotou 6-8 stupňů Celsia, rozhodně nenechávejte jogurt při pokojové teplotě, protože v tomto stavu je jogurt sypký a rychle se zhoršuje jeho kvalita. Také byste neměli dávat mražený jogurt, protože je snadné způsobit angínu u dětí .
S balenými jogurty na trhu, podle moderních průmyslových výrobních postupů, je můžete spotřebovat do 6 měsíců. Ale s domácím jogurtem byste ho měli používat pouze 5-7 dní. Pokud si koupíte jogurt v konzervě a otevřete jej, je nejlepší jej spotřebovat do 48 hodin.
Výše jsou podíly o problému zkaženého jogurtu . Doufejme, že po přečtení článku budete moci aktivně vědět, jak rozpoznat abnormální známky jogurtu, a mít rozumný způsob, jak si ho sami uložit.
aFamilyToday Health – Pro děti je konzumace instantních nudlí potenciálním zdrojem mnoha nebezpečných nemocí, kterým musí rodiče věnovat zvýšenou pozornost.
Technologie nepříznivě ovlivnily dnešní společnost, zejména rytmus rodinného života. Proč je negativní dopad technologií tak velký?
Granátové jablko je velmi dobré pro zdraví vašeho dítěte kvůli nutriční hodnotě, kterou toto ovoce přináší. Jaké jsou tedy využití granátového jablka pro zdraví dítěte?
aFamilyToday Health – Co by měly těhotné ženy dělat, když se objeví známky předčasného porodu před 37. týdnem těhotenství? Předčasně narozené děti mohou mít řadu zdravotních problémů.
Kromě toho, že cvičení a zábava pomáhají vašemu dítěti být aktivnější, je učení plavání také důležitou dovedností pro přežití. Rodiče by se měli o této problematice dozvědět více.
Strie v pubertě děti často znepokojují a ztrácejí sebevědomí. Víte, jak omezit strie v pubertě u dětí?
aFamilyToday Health – Když se dítě narodí, pediatři provedou fyzické vyšetření, aby zkontrolovali celkový vzhled dítěte a odhalili případné abnormality dítěte.
Cvičení v těhotenství pomůže matce i plodu, stejně jako vytrvalostní cvičení k přípravě na porod.
Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.
Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.
Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?
Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!
Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.
Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.
Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.
Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?
Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.
Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.