Stavba a některé funkce velkého mozku

Velký mozek je hmotnostně a objemově největší částí mozku a zastává mnoho funkcí pro zpracování informací pro naše tělo. Jaká je tedy struktura velkého mozku a jaká je funkce velkého mozku?

Velký mozek je nejrozvinutější částí našeho mozku, má tedy mnoho důležitých funkcí. Pojďme se dozvědět o struktuře a funkci mozku s aFamilyToday Blog prostřednictvím článku níže!

Struktura velkého mozku

Velký mozek je nejrozvinutější orgán mozku a zároveň největší velikostí, nachází se nad a pokrývá mediální mozek, mozeček a póly. Zde je specifická struktura velkého mozku:

Vnější struktura: Velký mozek má mnoho různých rýh, které se rozdělují na části a laloky. Interhemisferická štěrbina rozděluje velký mozek na dvě poloviny, navíc je zde hluboká rýha, která rozděluje velký mozek na 4 různé laloky: čelní lalok, parietální lalok, týlní lalok a spánkový lalok. Konkrétně frontální laloky od parietálního laloku jsou od sebe odděleny temenní štěrbinou a temporální sulcus odděluje frontální, parietální a temporální lalok.

Vnitřní struktura: Zahrnuje šedou hmotu a bílou hmotu. Šedá hmota velkého mozku je silná 2-3 mm, skládá se ze 6 vrstev umístěných mimo mozkovou kůru, zatímco bílá hmota obsahuje převážně nervy spojující oblasti mozkové kůry a spojující dvě poloviny mozku, takže při poškození Poranění jedné část mozku ochromí ostatní části.

Jaká je struktura mozku?

Některé funkce velkého mozku

Protože velký mozek obsahuje šedou hmotu (ovládá svaly, vnímá smysly a paměť) a bílou hmotu (přijímá a přenáší informace mezi lidským tělem a mozkem), jedná se tedy o řídící centrum podmíněných reflexů u lidí. Konkrétně jsou funkce velkého mozku následující:

Smyslové funkce : Týlní lalok je zodpovědný za vnímání světla, barev a obrazů předmětů, temporální lalok je sluchovou oblastí pro vnímání zvuku a temenní lalok je zodpovědný za dotek a teplo.

Funkce motoru : Za tuto funkci je zodpovědný čelní lalok. Zde se řídí dobrovolná hnutí.

Funkce jazyka : Velký mozek má řadu specializovaných oblastí odpovědných za jazykové funkce, jako je Wercnickova oblast analyzující řeč a psaní, která se nachází na hranici 3 laloků: týlního laloku, temporálního laloku a parietálního laloku; nebo ascendentní frontální gyrus frontálního laloku má funkci motorické řeči.

Funkce myšlení : Funkce velkého mozku (zejména mozkové kůry) předpokládá schopnost myslet, včetně konkrétního myšlení a abstraktního myšlení, protože obsahuje hodně šedé hmoty.

Stavba a některé funkce velkého mozku Některé funkce mozku, které byste měli znát

Některé potraviny pomáhají zlepšit funkci mozku

Dá se říci, že mozek je řídícím centrem celého těla. Podle odborníků na výživu je nejdůležitější pro zvýšení mozkové aktivity a funkce dodržovat zdravou a výživnou stravu, zejména doplňování látek, jako jsou omega-3 mastné kyseliny, vitamíny skupiny B a antioxidanty z níže uvedených potravin.

Vejce

Vejce jsou plná živin spojených se zdravím mozku, jako jsou vitamíny B6 a B12, B9 a cholin. Zejména cholin je pro tělo důležitou živinou pro tvorbu acetylcholinu – neurotransmiteru, který reguluje náladu a paměť.

Proto je konzumace vajec nejjednodušší způsob, jak získat cholin, protože vaječné žloutky jsou koncentrovaným zdrojem této živiny. Kromě toho vitamíny skupiny B ve vejcích pomáhají zpomalovat mentální úpadek u starších lidí. Pokud vám chybí dva druhy vitamínů B9 a B12, je nevyhnutelné trpět duševními chorobami, jako jsou deprese, úzkostné poruchy...

Vejce pomáhají doplňovat cholin – živinu, která zlepšuje paměť a zlepšuje mozkové funkce

Kurkuma

Kurkumin je aktivní složkou kurkumy, může překročit hematoencefalickou bariéru a přímo vstoupit do mozku. Jedná se o silnou antioxidační a protizánětlivou sloučeninu, která poskytuje mnoho výhod pro mozek, konkrétně takto:

  • Kurkumin má potenciál pomoci zlepšit paměť u lidí s Alzheimerovou chorobou tím, že pomáhá odstraňovat amyloidní plaky, které jsou charakteristickým znakem této nemoci.
  • Kurkumin zmírňuje deprese tím, že zvyšuje vylučování serotoninu a dopaminu, což zlepšuje náladu a podporuje duševní zdraví.
  • Pomáhá růst nových mozkových buněk: Kurkumin zvyšuje růstový hormon, který pomáhá mozkovým buňkám růst a zároveň oddaluje mentální úpadek související s věkem.

Zelený čaj

Kofein v zeleném čaji má funkci povzbuzení mozku a zároveň pomáhá zlepšit bdělost, výkonnost, paměť a koncentraci.

Kromě toho jsou v zeleném čaji další složky, které jsou dobré pro mozek, typicky L-theanin – aminokyselina, která dokáže překonat hematoencefalickou bariéru a zvýšit aktivitu neurotransmiteru GABA, aby pomohla snížit úzkost. Kromě toho L-theanin také zvyšuje frekvenci alfa vln v mozku, které vám pomohou relaxovat.

Kofein v zeleném čaji má mnoho výhod při posilování mozkových funkcí

Některé výzkumy ukazují, že L-theanin v zeleném čaji vám může pomoci uvolnit se tím, že působí proti stimulaci kofeinu. Zelený čaj je také bohatý na polyfenoly a antioxidanty, které pomáhají chránit mozek před mentálním úpadkem a snižují riziko Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby.

Ryby posilují funkci mozku

Ryby obsahují velké množství tuku, zejména omega-3 mastných kyselin . Tuky v rybách jsou zdravé nenasycené tuky, které mohou snížit krevní hladiny amyloidních β-proteinů, které jsou zodpovědné za tvorbu proteinových bloků, které ničí mozek pacientů s Alzheimerovou chorobou.

Podle odborníků byste měli jíst ryby alespoň 2 jídla týdně a měli byste si vybrat ryby s nízkým obsahem rtuti, jako je losos a treska, nebo sladkovodní ryby, jako je kapr, kapr…

Vlašské ořechy

Ořechy jsou skvělým zdrojem bílkovin a zdravých tuků, které pomáhají zlepšovat paměť. Studie z roku 2015 poznamenala, že lidé, kteří pravidelně konzumovali vlašské ořechy, zaznamenali zvýšenou kognitivní výkonnost.

Vlašské ořechy jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny, známé také jako kyselina alfa-linolenová (ALA), které pomáhají snižovat krevní tlak a chrání tepny a poskytují mnoho výhod pro mozek a oběhový systém.

Zelená listová zelenina

Zelená listová zelenina jako brokolice, špenát, hlávkový salát, ředkvičky... jsou potraviny, které nejenže dodají potřebnou vlákninu a vitamíny, ale mají také dobrý vliv na náš mozek.

Například špenát bohatý na železo úzce souvisí s pamětí, pozorností a funkcí mozku; Salát obsahuje vitamíny B, kyselinu listovou, která pomáhá posilovat nervové buňky; brukvovitá zelenina může zpomalit pokles funkce nervového systému; Květák je také bohatým zdrojem vitamínu K se schopností zlepšit kognitivní funkce a zvýšit inteligenci.

Stavba a některé funkce velkého mozku Zelená listová zelenina obsahuje mnoho živin pro mozek

Výše uvedený článek vám tedy pomohl dozvědět se o struktuře a funkcích mozku a poskytuje vám některé potraviny, které vám pomohou posílit a rozvíjet mozek. Přejeme vám pevné zdraví a nezapomeňte sledovat další články na webu aFamilyToday Blog!


Co jsou volné radikály? Co potřebujete vědět o volných radikálech

Co jsou volné radikály? Co potřebujete vědět o volných radikálech

Co je volný radikál, to není jen otázka, kterou mnoho lidí slyší, když to slyší, ale je to také slovo zmiňované u mnoha zdravotních problémů a stavů. Pokud máte také stejnou otázku jako výše, nenechte si ujít zajímavé informace níže.

Co je amfetamin? Léčba závislosti na amfetaminu

Co je amfetamin? Léčba závislosti na amfetaminu

Pokud jde o návykové látky, nelze nezmínit amfetaminy. Co je tedy amfetamin? Pojďme najít odpověď prostřednictvím tohoto článku!

Přečtěte si o metodě omlazení pleti thermage

Přečtěte si o metodě omlazení pleti thermage

Kůže je část těla, která vykazuje nejčasnější a nejzřetelnější známky stárnutí. To však nikdo nechce. Proto se zrodila metoda omlazení pleti thermage slibující přinést pleti nečekané účinky.

Otrava jídlem způsobená bakterií Clostridium botulinum

Otrava jídlem způsobená bakterií Clostridium botulinum

Jaká je bakterie Clostridium botulinum, která často způsobuje otravu jídlem? Tento článek vám podrobně odpoví, pojďme to zjistit!

Co je kraniální MRI? Návod, jak číst výsledky magnetické rezonance mozku

Co je kraniální MRI? Návod, jak číst výsledky magnetické rezonance mozku

Kraniální magnetická rezonance neboli kraniální MRI je jednou z často indikovaných diagnostických metod. Co je tedy MRI a jak se čte? To se dozvíme v tomto článku!

Stavba a některé funkce velkého mozku

Stavba a některé funkce velkého mozku

Velký mozek je hmotnostně a objemově největší částí mozku, která zastává mnoho funkcí zpracování informací. Takže, kde je velký mozek, jaká je struktura a funkce mozku.

Co by měli rodiče dělat, když dítě odmítá vzít láhev?

Co by měli rodiče dělat, když dítě odmítá vzít láhev?

Odmítání kojenecké lahvičky je problém, kterému čelí mnoho rodičů, zvláště když mají své první dítě. K vyřešení tohoto problému musí rodiče zjistit důvod, proč jejich dítě není krmeno z láhve, a poté mít nejvhodnější a nejúčinnější plán léčby.

Jaké jsou výhody konzumace ananasu? 10 úžasných zdravotních výhod ananasu

Jaké jsou výhody konzumace ananasu? 10 úžasných zdravotních výhod ananasu

Ananas je tropické ovoce se sladkokyselou chutí, snadno se konzumuje. Nejen to, ananas obsahuje také mnoho zdraví prospěšných živin. Jaké jsou tedy výhody konzumace ananasu? Pojďme to teď společně zjistit!

Funkce bílkovin s tělem, které možná nevíte

Funkce bílkovin s tělem, které možná nevíte

Proteiny jsou makromolekuly složené z více než 20 vzájemně spojených aminokyselin. Mají velmi důležitou roli v těle, účastní se většiny buněčných aktivit a plní mnoho různých funkcí. Tedy konkrétněji, jaké jsou funkce proteinů?

Co je kreatinin? Jaká je hladina kreatininu pro dialýzu?

Co je kreatinin? Jaká je hladina kreatininu pro dialýzu?

Selhání ledvin je závažnou komplikací řady chronických onemocnění, jako je diabetes, hypertenze nebo glomerulonefritida… Pro posouzení funkce, filtrační funkce ledvin a stupně selhání ledvin bude vycházet z indexu hladiny kreatininu v krvi. Co je tedy kreatinin a jaká je hladina kreatininu pro dialýzu?

Test na autismus pro děti ve věku 16 - 36 měsíců

Test na autismus pro děti ve věku 16 - 36 měsíců

Včasné provádění testu u dětí s autismem pomáhá identifikovat známky psychických abnormalit u dětí, a tím mít efektivnější léčebné a orientační plány. Tento test je široce používán u dětí ve věku 16 - 36 měsíců.

Pociťuje test až 2 řádky? Některé věci, které si lidé o Covidu často pletou

Pociťuje test až 2 řádky? Některé věci, které si lidé o Covidu často pletou

Rychlý test je nejběžnější a nejjednodušší metodou ke zjištění stavu Covid - 19. Použití rychlého testu má však mnoho omezení, náchylné k chybám, jako jsou: Nesprávný odběr vzorků, nedostatečný čas a některé další příčiny falešně pozitivních výsledků. Existuje problém, který mnoho lidí často zajímá, zda má studený test 2 řádky.

Co je elektroforéza hemoglobinu? Význam testu elektroforézy hemoglobinu

Co je elektroforéza hemoglobinu? Význam testu elektroforézy hemoglobinu

Thalassemia - hemolytická anémie způsobuje mnoho vážných následků. Elektroforéza hemoglobinu je nezbytným testem při stanovení diagnózy talasémie. Ne každý nebo pacienti s tímto onemocněním však chápou význam hemoglobinové elektroforézy.

Co je chronické onemocnění? Běžná chronická onemocnění

Co je chronické onemocnění? Běžná chronická onemocnění

Když je diagnostikováno chronické onemocnění, mnoho pacientů nerozumí pojmu chronické, což vede k subjektivitě v procesu života s onemocněním. Blog aFamilyToday vám poskytne znalosti o chronických onemocněních a některých běžných onemocněních.

Proč spíš nebo se lekáš? Jak tuto situaci omezit?

Proč spíš nebo se lekáš? Jak tuto situaci omezit?

Ospalost nebo úlek jsou běžné, zejména u starších osob. K tomuto stavu dochází, protože mozek je stimulován během raných fází spánku. Proč tedy spíte nebo se lekáte? Pojďme se o tomto tématu dozvědět na blogu aFamilyToday v níže uvedeném článku.

Jaká je struktura kůže? Jaká je funkce kůže v těle?

Jaká je struktura kůže? Jaká je funkce kůže v těle?

Kůže je největším orgánem těla a funguje jako první obranná linie proti vstupu škodlivých látek zvenčí. Kůže navíc hraje důležitou roli nejen při termoregulaci, ale také při syntéze vitaminu D v těle. Jak je tedy kůže strukturována, aby plnila svou funkci?

Co je gumový úsměv? Jak zlepšit gumový úsměv?

Co je gumový úsměv? Jak zlepšit gumový úsměv?

Gumový úsměv je běžný orální stav, který postihuje mnoho lidí. Přestože gumový úsměv přímo neovlivňuje zdraví postiženého, ​​způsobuje estetickou ztrátu a také nepříjemnosti v každodenním životě a komunikaci. Co je tedy gumový úsměv? Jak lze zlepšit gumový úsměv?

Odpovězte na otázku, jaké maso může jíst 7 měsíční miminko?

Odpovězte na otázku, jaké maso může jíst 7 měsíční miminko?

7 měsíců je ten správný čas, aby si miminka začala zvykat na pevnou stravu. Proto otázka, jaké maso může jíst 7měsíční dítě, způsobuje mnohým matkám bolest hlavy, protože trávicí systém dítěte je stále poměrně slabý, nezná mnoho druhů potravin.

Co byste měli vědět o močovině a kreatininu

Co byste měli vědět o močovině a kreatininu

Ledviny jsou jedním z orgánů, které hrají v těle velmi důležitou roli. Abychom mohli posoudit funkci tohoto orgánu, musíme provést krevní testy na močovinu a kreatinin, abychom zjistili, zda jsou hladiny močoviny a kreatininu v krvi v normálním rozmezí.

Odpověď: Co je to strach? Známky strachu

Odpověď: Co je to strach? Známky strachu

Strach je psychologický stav, který zažívá mnoho lidí, ale jen málo lidí plně chápe, co je strach z vědeckého hlediska. Pokud se s touto situací často setkáváte, ale nevíte, jak ji řešit, je pro vás následující článek velmi potřebný.

Naučte se vyléčit cervikální spondylózu masáží

Naučte se vyléčit cervikální spondylózu masáží

Léčba cervikální spondylózy masáží není pacientům cizí. Tato léčba existuje již dlouhou dobu a nyní ji mnoho lidí používá k léčbě onemocnění.

Co je SpO2 a jak se měří?

Co je SpO2 a jak se měří?

Sledování indexu Spo2 je nezbytné pro každého, zejména pro pacienty s Covid-19. Podívejte se také na článek Co je SpO2 a jak měřit index hladiny kyslíku v krvi pro kontrolu zdraví.

Co je příčinou bolesti kloubů rukou? Známky a komplikace

Co je příčinou bolesti kloubů rukou? Známky a komplikace

Oteklé ruce jsou příznakem, který často způsobuje bolest, nepohodlí a potíže při každodenních činnostech. Jaké jsou tedy příčiny a příznaky rozpoznání tohoto stavu?

Shrnutí věcí, které je třeba vědět o VA u dětí

Shrnutí věcí, které je třeba vědět o VA u dětí

Akutní virová hepatitida u malých dětí je často zaměňována s běžným nachlazením a horečkou. Nemoc se však snadno opakuje a způsobuje mnoho nebezpečných komplikací.

Jaký druh koupelových listů je nejlepší na atopickou dermatitidu?

Jaký druh koupelových listů je nejlepší na atopickou dermatitidu?

Používání koupelových listů k léčbě atopické dermatitidy je jedním z populárních domácích prostředků lidu, které pomáhají bezpečně a účinně léčit příznaky svědění, červené kůže.

Poznámky, které potřebujete vědět při používání infračervených teploměrů

Poznámky, které potřebujete vědět při používání infračervených teploměrů

Infračervené teploměry jsou důvěryhodné pro jejich vysokou citlivost, schopnost sledovat teplotu a velmi rychle varovat před horečkami. Viz poznámky při používání infračervených teploměrů

Běžné typy teploměrů v každodenním životě

Běžné typy teploměrů v každodenním životě

Teploměr je lékařská pomůcka, která již není v každodenním životě nic divného. Určitě se v každé rodinné lékárničce najde alespoň jeden typ teploměru. Následující článek vám pomůže dozvědět se více o typech teploměrů, které se běžně používají na trhu, a také o využití, které přinášejí, pojďme to zjistit!

Co mám pít, když mě bolí v krku, abych se rychle uzdravil?

Co mám pít, když mě bolí v krku, abych se rychle uzdravil?

Faryngitida je onemocnění dýchacích cest, které je velmi časté u malých dětí. Co by tedy rodiče měli dávat pít svým dětem, když mají faryngitidu?

Některé účinné metody léčby faryngitidy tradiční medicínou

Některé účinné metody léčby faryngitidy tradiční medicínou

Kromě metod západní medicíny lidé faryngitidu léčí také východní medicínou. Následující článek vás seznámí s některými metodami východní medicíny, které můžete použít k samoléčbě bolesti v krku doma.

Příznaky chřipky, na které je třeba si dávat pozor

Příznaky chřipky, na které je třeba si dávat pozor

Chřipka je způsobena virem a lze ji snadno zaměnit s nachlazením. Pacienti musí věnovat velkou pozornost příznakům chřipky, aby rozlišili a zabránili ovlivnění zdraví, dokonce i života.