Шпинат

Чи безпечно їсти печінку під час вагітності?

Чи безпечно їсти печінку під час вагітності?

aFamilyToday Health – Печінка кожної тварини має різну поживну цінність. Вагітні жінки повинні знати, як обробляти печінку, щоб зберегти здоров’я плода.

5 продуктів, що підвищують кількість молока для годуючих матерів

5 продуктів, що підвищують кількість молока для годуючих матерів

Найбільше турбує матерів під час грудного вигодовування, як доповнювати лактаційну їжу, щоб щодня забезпечити дитину якісним молоком.

Не можна ігнорувати продукти, багаті вітаміном К під час вагітності

Не можна ігнорувати продукти, багаті вітаміном К під час вагітності

Вітамін К важливий для здоров'я матері і дитини. Тому під час вагітності слід вибирати в щоденний раціон продукти, багаті вітаміном К.

Застосування шпинату для дітей вражає

Застосування шпинату для дітей вражає

Чи знаєте ви застосування шпинату для дітей? Секрет матерів, які виховують здорових дітей з меншими хворобами, завдяки цьому зеленому овочу.

Чи можна вагітним їсти овочі, зварені в супі? Чи повинно це?

Чи можна вагітним їсти овочі, зварені в супі? Чи повинно це?

Вагітним жінкам слід їсти шпинат – питання не поширене. В даний час немає досліджень, які б довели, що катук може викликати викидень у вагітних жінок

Малюк прискіпливий їсть овочі, як додати клітковину?

Малюк прискіпливий їсть овочі, як додати клітковину?

aFamilyToday Health – клітковина підтримує тонкий кишечник дітей у нормальному стані, але багато дітей не люблять їсти овочі. Отже, що ви робите, щоб доповнити клітковину для своєї дитини?

Батькам потрібно звернути увагу на те, як користуватися фторвмісною зубною пастою?

Батькам потрібно звернути увагу на те, як користуватися фторвмісною зубною пастою?

aFamilyToday Health – фтор використовується для зміцнення зубів, але мало хто знає, що неправильне використання також спричиняє багато інших шкідливих наслідків для зубів.