Що таке правильно збалансована дієта?
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
Недоїдання - це стан, при якому організму не вистачає необхідних поживних речовин. Сьогодні діти дуже вразливі до недоїдання. Отже, що спричиняє недоїдання дітей?
Недоїдання - це стан, при якому організму не вистачає необхідних поживних речовин. Сьогодні діти дуже вразливі до недоїдання. Отже, що спричиняє недоїдання дітей?
Чи знаєте ви, що неправильне харчування у дітей серйозно вплине на розвиток і ріст малюка. Немовлята недоїдають через багато різних причин, але є 3 основні причини, які матерям ні в якому разі не слід ігнорувати, щоб їхні діти могли розвиватися найповнішим чином.
Харчування дітей занадто бідне
Можна сказати, що однією з основних причин недоїдання у дітей є неправильне харчування та відсутність необхідних поживних речовин. Деякі батьки сьогодні все ще допускають помилки у вихованні дітей, наприклад:
Перші 6 місяців дітей слід годувати виключно грудним молоком, щоб зміцнити їх опірність
Грудне вигодовування замість грудного вигодовування: Грудне молоко є найкращою їжею для вашої дитини, тому намагайтеся годувати дитину виключно грудьми протягом перших 6 місяців життя і не відлучайте дитину рано. Деякі матері відлучають дитину занадто рано, через що дитина не отримує достатньо поживних речовин, і це є причиною недоїдання дитини .
Можна сказати, що концепція раннього відлучення дітей від твердої їжі допомагає організму бути сильнішим . Це абсолютно неправильно, якщо ви не проконсультуєтеся з лікарем і не побудуєте розумну дієту для свого малюка, ймовірність того, що малюк буде недоїдати, дуже велика.
Годування дітей занадто малою кількістю їжі порівняно з їхніми потребами: діти повинні мати багато енергії для фізичного та розумового розвитку. Діти за своєю природою бігають і стрибають, а також постійно рухаються, тому, якщо мати не забезпечує достатнього харчування для дитини, енергія, споживана дитиною, буде вищою, ніж енергія, яку виділяє дитина, що призводить до недоїдання дітей. Це також рішення для запобігання недоїдання у дітей.
Діти з інфекційними захворюваннями
Діти з інфекційними захворюваннями часто хворіють на анорексію і погано харчуються
Захворювання, якими часто хворіють діти, такі як діарея, респіраторні захворювання... Особливо у дітей, які не годуються грудьми, захворюваність буде вищою. З такими дітьми поступово вони потраплять у стан недоїдання та ліниві їсти . Застосування антибіотиків під час лікування захворювання у дитини призведе до кишкових розладів, а також ускладнить процес засвоєння дитиною їжі.
Передчасні пологи, відсутність грудного молока
Недоношені діти мають дуже високий рівень недоїдання
Однією з причин недоїдання немовлят є те, що вони не отримують харчових добавок на початку життя. Це вважається незамінним продуктом харчування в перші роки життя дитини. Матерям, у яких є закупорка молочних проток або певне захворювання, що вимагає догодовування сумішшю, слід дотримуватися вказівок лікаря, категорично не давати дитині тверду їжу рано, до 4 років.
Зокрема, для недоношених дітей необхідно стежити за показниками розвитку дитини, щоб вчасно вжити заходів.
3 причини, чому дитина недоїдає вище, є причинами, які цілком можуть бути у матері. Тому намагайтеся обмежити ці причини, щоб діти могли розвиватися всебічно.
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
aFamilyToday Health - Вітаміни відіграють важливу роль у розвитку, допомагаючи забезпечити стабільний і збалансований розвиток дітей у ранньому віці.
Біль внизу живота під час вагітності часто схожа на біль при місячних. Так що ж є причиною цієї ситуації?
aFamilyToday Health – попросіть дитину їсти 3 рази на день і дізнайтеся, як запобігти анорексії, що допоможе їй уникнути проблем зі здоров’ям пізніше.
Вакцинація є найефективнішим методом створення стійкої імунної системи дітей проти деяких небезпечних інфекцій. Але чимало батьків хвилюються, чи можна робити щеплення дітям, які приймають антибіотики?
Свіже молоко - це завжди їжа, яку батьки дають своїм дітям щодня. Але якщо діти будуть пити молоко неправильно, у невідповідний час, це негативно позначиться на їхньому здоров’ї. Так чи варто дітям 1 року пити свіже молоко? Як зберігати свіже молоко для дитини 1 року?
У новонароджених закладений ніс, хрипи - не рідкість. Але що робити, опинившись у такій ситуації? Дізнайтеся зараз!
Метод STEAM навчання є одним із сучасних методів, який застосовують у багатьох країнах світу. Зараз міжнародні школи В’єтнаму також застосовують цей метод навчання для своїх учнів. Отже, ви добре розумієте методи навчання STEAM?
Грудне вигодовування дуже важливо для здоров'я та розвитку вашої дитини. Але є помилкові уявлення, які можуть заплутати мам і призвести до труднощів з грудним вигодовуванням.
Що потрібно їсти мамі перед пологами, щоб процес пройшов гладко, – питання, яке задають багато жінок, які збираються народжувати. Сьогоднішня стаття допоможе вам відповісти на це питання, будь ласка, зверніться до неї негайно!
Спайки язика є одним з найпоширеніших вроджених дефектів у дітей. Отже, що таке дитина з перев’язаним язиком і чи це небезпечно?
Травна система новонародженого не повністю розвинена в перші кілька місяців життя. Тому немовлята дуже схильні до газів і здуття через заковтування повітря під час годування. Але якщо ви знаєте, як тримати та відригувати дитину, це допоможе вашій дитині почуватися комфортно та зменшить зригування.
Багато сімей вибирають метод ЕКЗ, щоб мінімізувати ризики, з якими можуть зіткнутися вагітні жінки під час вагітності. Однак багато хто задається питанням, чи призведе ЕКЗ до позаматкової вагітності чи ні? Давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday за допомогою статті нижче!
Дезінфекція та стерилізація пляшечок є обов’язковою умовою, коли діти годують дітей з пляшечки, а матері часто використовують метод кип’ятіння. Отже, який безпечний спосіб кип’ятити дитячу пляшку? Перегляньте статтю нижче в блозі aFamilyToday, щоб правильно кип’ятити пляшку молока!