Що таке правильно збалансована дієта?
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
Розкрийте секрет, як допомогти дітям, які недоїдають, набрати вагу
Діти, які страждають від недоїдання, якщо їх не обстежити та не лікувати вчасно, це погіршить стан і вплине на їхній розвиток у довгостроковій перспективі. Отже, як допомогти дітям, які недоїдають, набрати вагу?
Діти, які страждають від недоїдання, якщо їх не обстежити та не лікувати вчасно, це погіршить стан і вплине на їхній розвиток у довгостроковій перспективі. Отже, як допомогти дітям, які недоїдають, набрати вагу?
1. Причини гіпотрофії у дітей
Існує багато різних причин недоїдання у дітей, і наступні вважаються основними причинами:
Неправильне годування дітей є причиною недоїдання дітей
Недостатні знання матері про виховання дітей: відсутність у матері знань про виховання дітей і догляд за ними є основною причиною недоїдання дітей. Мати занадто рано відлучила дитину від грудей, неправильно давала їй тверду їжу та їла багато збалансованого...
Харчування дитини неправильне: якщо мати неправильно годує дитину неправильними продуктами, недоїдання дитини також цілком зрозуміло.
Діти з анорексією: багато дітей страждають від недоїдання через анорексію. Після відлучення від грудей у багатьох дітей виникає анорексія, коли їм доводиться звикати до нової їжі. Крім того, прорізування зубів доставляє дитині дискомфорт і погано їсть.
2. Розкрийте секрет, як допомогти дітям, які недоїдають, набрати вагу
Насправді допомогти дітям, які страждають від недоїдання, набрати вагу – справа неважка. Ви можете звернутися до наступних кроків:
Зверніться до лікаря за порадою:
Щоб дізнатися, чи є у вашої дитини проблеми із зайвою вагою чи ні, її слід обстежити в медичному закладі, що спеціалізується на харчуванні. Лікар дасть максимально об'єктивну оцінку, а також допоможе правильно підібрати дитині харчування.
Дітей необхідно обстежувати в медичних закладах, що спеціалізуються на харчуванні.
Розділіть харчування дитини на кілька невеликих прийомів:
Матерям можна звернутися до дієти для недоїдаючих дітей . Крім основних прийомів їжі мамі необхідно готувати додаткові страви для малюка. Кожні 1-2 години запитуйте, чи ваша дитина голодна і не хоче нічого їсти. Це дуже ефективне рішення для профілактики гіпотрофії у дітей, яке сьогодні застосовують багато матерів.
Обмежте нездорову їжу вашої дитини:
Відомо, що діти часто мають спільне хобі, яке дуже любить їсти снеки. Однак, щоб допомогти дітям, які погано харчуються, набрати вагу, матерям, які абсолютно голодні, слід обмежити ці перекуси. Незважаючи на те, що дитина їсть багато, кількість поживних речовин недоступна, через що дитина все ще страждає від недоїдання та анорексії, як зазвичай.
Максимально обмежте шкідливу їжу
Збільште в раціоні вміст рослинних жирів:
У щоденну їжу дитини мати може додавати оливкову олію, кунжутну олію... Замість додавання тваринного жиру цей жир дуже корисний, а також безпечний і може забезпечити необхідними поживними речовинами для дитини. .
Нагодуйте малюка смачними десертами:
Зазвичай кожна дитина любить смачні та привабливі десерти. Тому матері можуть повністю готувати такі страви, як фруктовий йогурт, смузі, тістечка ... для насолоди дітей, і це також спосіб допомогти дітям, які страждають від недоїдання, набрати вагу.
Секрет, як допомогти дітям, які недоїдають, набрати вагу, насправді не надто складний для реалізації. Вам просто потрібно застосувати невеликі методи, описані в цій статті, і ваша дитина зможе повністю набрати вагу стійким способом .
Значення вітамінів для розвитку дитини
aFamilyToday Health - Вітаміни відіграють важливу роль у розвитку, допомагаючи забезпечити стабільний і збалансований розвиток дітей у ранньому віці.
10 причин, чому у вагітних болить низ живота під час вагітності
Біль внизу живота під час вагітності часто схожа на біль при місячних. Так що ж є причиною цієї ситуації?
Ось чому діти повинні харчуватися тричі на день
aFamilyToday Health – попросіть дитину їсти 3 рази на день і дізнайтеся, як запобігти анорексії, що допоможе їй уникнути проблем зі здоров’ям пізніше.
Чи можна робити щеплення дітям, які приймають антибіотики?
Вакцинація є найефективнішим методом створення стійкої імунної системи дітей проти деяких небезпечних інфекцій. Але чимало батьків хвилюються, чи можна робити щеплення дітям, які приймають антибіотики?
Чи можна дитині 1 рік пити свіже молоко? Як зберігати свіже молоко для дитини 1 року
Свіже молоко - це завжди їжа, яку батьки дають своїм дітям щодня. Але якщо діти будуть пити молоко неправильно, у невідповідний час, це негативно позначиться на їхньому здоров’ї. Так чи варто дітям 1 року пити свіже молоко? Як зберігати свіже молоко для дитини 1 року?
У новонароджених закладений ніс, хрипи - це небезпечно? Як поводитися?
У новонароджених закладений ніс, хрипи - не рідкість. Але що робити, опинившись у такій ситуації? Дізнайтеся зараз!
Питання: Що таке STEAM метод навчання?
Метод STEAM навчання є одним із сучасних методів, який застосовують у багатьох країнах світу. Зараз міжнародні школи В’єтнаму також застосовують цей метод навчання для своїх учнів. Отже, ви добре розумієте методи навчання STEAM?
10 міфів про грудне вигодовування, в які досі вірять багато мам
Грудне вигодовування дуже важливо для здоров'я та розвитку вашої дитини. Але є помилкові уявлення, які можуть заплутати мам і призвести до труднощів з грудним вигодовуванням.
Що потрібно їсти мамі перед кесаревим розтином?
Що потрібно їсти мамі перед пологами, щоб процес пройшов гладко, – питання, яке задають багато жінок, які збираються народжувати. Сьогоднішня стаття допоможе вам відповісти на це питання, будь ласка, зверніться до неї негайно!
Що таке дитина з язиком? це небезпечно?
Спайки язика є одним з найпоширеніших вроджених дефектів у дітей. Отже, що таке дитина з перев’язаним язиком і чи це небезпечно?
Кишеньковий найкращий спосіб відригнути дитину
Травна система новонародженого не повністю розвинена в перші кілька місяців життя. Тому немовлята дуже схильні до газів і здуття через заковтування повітря під час годування. Але якщо ви знаєте, як тримати та відригувати дитину, це допоможе вашій дитині почуватися комфортно та зменшить зригування.
Чи призводить ЕКЗ до позаматкової вагітності?
Багато сімей вибирають метод ЕКЗ, щоб мінімізувати ризики, з якими можуть зіткнутися вагітні жінки під час вагітності. Однак багато хто задається питанням, чи призведе ЕКЗ до позаматкової вагітності чи ні? Давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday за допомогою статті нижче!
Поради мамам, як безпечно кипятити дитячі пляшечки
Дезінфекція та стерилізація пляшечок є обов’язковою умовою, коли діти годують дітей з пляшечки, а матері часто використовують метод кип’ятіння. Отже, який безпечний спосіб кип’ятити дитячу пляшку? Перегляньте статтю нижче в блозі aFamilyToday, щоб правильно кип’ятити пляшку молока!