Що таке правильно збалансована дієта?
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
Z-показник недоїдання – це індекс, який точно оцінює стан харчування дитини через вагу, зріст і вік, наданий Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Ви можете відвести дитину до дієтолога в медичних центрах, щоб оцінити цей показник.
Z-показник недоїдання – це індекс, який точно оцінює стан харчування дитини через вагу, зріст і вік, наданий Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Ви можете відвести дитину до дієтолога в медичних центрах, щоб оцінити цей показник.
Z-score недостатнього харчування є показником стану харчування дитини
Що таке z-показник?
У квітні 2006 року Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) випустила новий стандарт розвитку дітей.
Z-score недоїдання – це індекс оцінки харчування, який використовується ВООЗ для оцінки стану харчування дітей за параметрами зросту, ваги та віку.
Цей стандарт був розроблений ВООЗ з липня 1997 року по грудень 2003 року на основі результатів спостереження за 8440 немовлятами в поєднанні з 2 довготривалими дослідженнями спостереження за дітьми віком 0-24 місяці та дослідженням. 18-71 місяць.
До стандартів ВООЗ приєдналися 6 країн: Бразилія, Гана, Індія, Норвегія, Оман і США.
Z-показник розраховується за такою формулою:
Z-показник = (Виміряний розмір - кількість клітин контрольної сукупності)/Стандартне відхилення контрольної сукупності
Оцінка харчування через z-показник недоїдання
Для дітей 0-5 років
Харчовий статус дітей 0 - 5 років оцінювали за 3 показниками: вага до віку (табл. 1), зріст до віку (табл. 2) і вага до зросту (табл. 3).
Стандартом, який використовується для порівняння z-показників недоїдання , є стандарт росту Всесвітньої організації охорони здоров’я 2006. Дітей класифікують як недоїдаючих, якщо їм діагностують недоїдання принаймні за одним із трьох наведених вище показників. Дітей класифікують як із зайвою вагою та ожирінням за індексом ваги до зросту.
Таблиця 1. Оцінка ваги за віком Z-score
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
< -2=""> |
Недостатня вага |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 2. Оцінка зросту за віком Z-score
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Важка недостатність харчування |
< -2=""> |
Недоїдання, відставання в рості |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 3. Оцінка Z-показника співвідношення ваги до зросту
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
< -2=""> |
Неправильне харчування, худорляве тіло |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
> 2 SD |
Надмірна вага |
> 3 SD |
Жир |
Харчовий статус дітей 0 – 5 років оцінювали за 3 показниками: зріст, вага та співвідношення зросту до ваги.
Для дітей та підлітків 5-19 років
Починаючи з 5 років і старше, харчовий статус дітей оцінюють лише за 2 показниками: індексом зростання та віку (табл. 4) та індексом маси тіла (ІМТ) за віком (табл. 5).
Стандартом, який використовується для порівняння z-показників недоїдання , є стандарт росту 2007 року Всесвітньої організації охорони здоров’я . Надмірна вага, ожиріння через ІМТ відповідно до віку.
Починаючи з 5 років і старше, стан харчування дітей оцінюється лише за 2 показниками: зростом та ІМТ.
Таблиця 4. Оцінка зростання за Z-балом за віком
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Важка недостатність харчування |
< -2=""> |
Недоїдання, відставання в рості |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 5. Оцінка Z-score ІМТ за віком
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
< -2=""> |
Неправильне харчування, худорляве тіло |
-2 SD Z-оцінка 1 SD |
нормальний |
> 1 SD |
Надмірна вага |
> 2 SD |
Жир |
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
aFamilyToday Health - Вітаміни відіграють важливу роль у розвитку, допомагаючи забезпечити стабільний і збалансований розвиток дітей у ранньому віці.
Біль внизу живота під час вагітності часто схожа на біль при місячних. Так що ж є причиною цієї ситуації?
aFamilyToday Health – попросіть дитину їсти 3 рази на день і дізнайтеся, як запобігти анорексії, що допоможе їй уникнути проблем зі здоров’ям пізніше.
Ананас - це фрукт, який забезпечує організм дуже багатою кількістю вітамінів і мінералів. Більшість дітей або дорослих люблять їсти ананас. Але як бути з людьми з діабетом? Діабетикам можна їсти ананас - питання не піднімається.
Рожеве око, також відоме як кон'юнктивіт (запалення білої частини ока) - це запальне захворювання, спричинене вірусом. Захворювання є доброякісним, виліковується протягом 7-10 днів і не впливає на зір дитини при науковому лікуванні.
Монофобія - це нав'язливий розлад, надмірний страх бути ізольованим і покинутим після однієї або кількох втрат у минулому.
Нирки є одним з органів, які відіграють дуже важливу роль в організмі. Щоб оцінити функцію цього органу, нам потрібно провести тести на сечовину та креатинін крові, щоб визначити, чи ваші рівні сечовини та креатиніну в крові знаходяться в межах норми.
Як зберегти вагітність в перші 3 місяці вагітності вкрай важливо, тому що в цей період плід ще не закріпився, дуже легко може статися викидень, викидень.
Багато дітей часто відчувають анальний свербіж, багато дряпаються, викликаючи подряпини та інфекції. Отже, в чому ж причина і як лікувати цей стан?
Цибуля лікує застуду та грип. Народний засіб від застуди та грипу звучить трохи дивно, але це простий спосіб боротьби з грипом без ліків, який застосовують у багатьох країнах.
Кір рідше зустрічається у дорослих, ніж у дітей. Однак якщо це суб'єктивно, то легко може залишити дуже небезпечні ускладнення.
До переломів стегна у літніх людей належать переломи вертлюга та шийки стегна. Щоб дізнатися більше про небезпеку цього зламаної кістки, будь ласка, прочитайте зміст цієї статті.
Метод брекетів використовує силу, що діє на систему пристрою, щоб витягнути зуби, щоб перемістити їх у гармонійне та збалансоване положення на щелепній дузі. Тому зуби повинні бути достатньо міцними, щоб витримувати силу, що діє на зуби. Отже, чи можуть зуби, які зайняли пульпу, поставити брекети? В яких випадках брекети не можна?