Що таке правильно збалансована дієта?
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
Оцінка харчування через z-показник недоїдання
Z-показник недоїдання – це індекс, який точно оцінює стан харчування дитини через вагу, зріст і вік, наданий Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Ви можете відвести дитину до дієтолога в медичних центрах, щоб оцінити цей показник.
Z-показник недоїдання – це індекс, який точно оцінює стан харчування дитини через вагу, зріст і вік, наданий Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Ви можете відвести дитину до дієтолога в медичних центрах, щоб оцінити цей показник.
Z-score недостатнього харчування є показником стану харчування дитини
Що таке z-показник?
У квітні 2006 року Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) випустила новий стандарт розвитку дітей.
Z-score недоїдання – це індекс оцінки харчування, який використовується ВООЗ для оцінки стану харчування дітей за параметрами зросту, ваги та віку.
Цей стандарт був розроблений ВООЗ з липня 1997 року по грудень 2003 року на основі результатів спостереження за 8440 немовлятами в поєднанні з 2 довготривалими дослідженнями спостереження за дітьми віком 0-24 місяці та дослідженням. 18-71 місяць.
До стандартів ВООЗ приєдналися 6 країн: Бразилія, Гана, Індія, Норвегія, Оман і США.
Z-показник розраховується за такою формулою:
Z-показник = (Виміряний розмір - кількість клітин контрольної сукупності)/Стандартне відхилення контрольної сукупності
Оцінка харчування через z-показник недоїдання
Для дітей 0-5 років
Харчовий статус дітей 0 - 5 років оцінювали за 3 показниками: вага до віку (табл. 1), зріст до віку (табл. 2) і вага до зросту (табл. 3).
Стандартом, який використовується для порівняння z-показників недоїдання , є стандарт росту Всесвітньої організації охорони здоров’я 2006. Дітей класифікують як недоїдаючих, якщо їм діагностують недоїдання принаймні за одним із трьох наведених вище показників. Дітей класифікують як із зайвою вагою та ожирінням за індексом ваги до зросту.
Таблиця 1. Оцінка ваги за віком Z-score
|
Z-оцінка |
Оцініть |
|
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
|
< -2=""> |
Недостатня вага |
|
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 2. Оцінка зросту за віком Z-score
|
Z-оцінка |
Оцініть |
|
< -3=""> |
Важка недостатність харчування |
|
< -2=""> |
Недоїдання, відставання в рості |
|
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 3. Оцінка Z-показника співвідношення ваги до зросту
|
Z-оцінка |
Оцініть |
|
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
|
< -2=""> |
Неправильне харчування, худорляве тіло |
|
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
|
> 2 SD |
Надмірна вага |
|
> 3 SD |
Жир |
Харчовий статус дітей 0 – 5 років оцінювали за 3 показниками: зріст, вага та співвідношення зросту до ваги.
Для дітей та підлітків 5-19 років
Починаючи з 5 років і старше, харчовий статус дітей оцінюють лише за 2 показниками: індексом зростання та віку (табл. 4) та індексом маси тіла (ІМТ) за віком (табл. 5).
Стандартом, який використовується для порівняння z-показників недоїдання , є стандарт росту 2007 року Всесвітньої організації охорони здоров’я . Надмірна вага, ожиріння через ІМТ відповідно до віку.
Починаючи з 5 років і старше, стан харчування дітей оцінюється лише за 2 показниками: зростом та ІМТ.
Таблиця 4. Оцінка зростання за Z-балом за віком
|
Z-оцінка |
Оцініть |
|
< -3=""> |
Важка недостатність харчування |
|
< -2=""> |
Недоїдання, відставання в рості |
|
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 5. Оцінка Z-score ІМТ за віком
|
Z-оцінка |
Оцініть |
|
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
|
< -2=""> |
Неправильне харчування, худорляве тіло |
|
-2 SD Z-оцінка 1 SD |
нормальний |
|
> 1 SD |
Надмірна вага |
|
> 2 SD |
Жир |
Значення вітамінів для розвитку дитини
aFamilyToday Health - Вітаміни відіграють важливу роль у розвитку, допомагаючи забезпечити стабільний і збалансований розвиток дітей у ранньому віці.
10 причин, чому у вагітних болить низ живота під час вагітності
Біль внизу живота під час вагітності часто схожа на біль при місячних. Так що ж є причиною цієї ситуації?
Ось чому діти повинні харчуватися тричі на день
aFamilyToday Health – попросіть дитину їсти 3 рази на день і дізнайтеся, як запобігти анорексії, що допоможе їй уникнути проблем зі здоров’ям пізніше.
Скільки видів кардіо вправ і які з них варто практикувати?
Для тих, хто хоче схуднути і спалити жир, тема кардіо вправ вже не є новою концепцією. А кардіо включає в себе багато різних видів вправ зі своїми перевагами та недоліками. Отже, скільки типів кардіо вправ і які з них потрібно робити?
Що таке надумане? Які існують методи профілактики астигматизму?
Порушення рефракції очей, такі як далекозорість, астигматизм або астигматизм, є причинами погіршення зору у пацієнтів. Якщо цей стан не лікувати протягом тривалого часу, очі хворого стають дедалі слабкішими, навіть сліпими.
Що таке псевдомембранозний коліт?
Постійні болі в животі, часте випорожнення, зневоднення, млявість та ін. Це прояви псевдомембранозного коліту. То що це за хвороба, яка робить хворого таким нещасним?
Що таке Meritintab? Що потрібно знати при застосуванні Meritintab
Мерітинтаб – лікарський засіб для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту. Препарат призначають багато лікарів у випадках розладів травлення, таких як виразкова хвороба (порушення травлення, нудота), шлунковий рефлюкс, синдром подразненого кишечника, запори ...
Синдром Едвардса: Патогенез і шляхи скринінгу
Синдром Едвардса — це рідкісне генетичне захворювання, яке неможливо вилікувати, але його можна діагностувати на ранніх термінах вагітності. Давайте дізнаємось більше про цей синдром у наступній статті!
Причини раку підшлункової залози
Рак підшлункової залози - це рак, який виникає в підшлунковій залозі. Існує багато видів раку підшлункової залози, в залежності від типу ракової клітини прогресування і симптоми абсолютно різні. Нижче можуть бути корисні відомості про рак підшлункової залози, на які читачі можуть посилатися.
Що таке судинне старіння? 6 принципів правильного харчування для серця і запобігання старінню
Що таке судинне старіння? Які продукти їсти, щоб бути корисними для судин зокрема і здоров’я серця в цілому? Це питання, напевно, виникає у багатьох людей.
З речами, які не можна наносити на обличчя, потрібно бути обережними
Шкіра обличчя надзвичайно ніжна та чутлива, тому нам потрібно бути обережними, коли будь-що наноситься на обличчя. Ось поживні речовини, які здаються корисними, але надзвичайно токсичні, якщо нанести їх на обличчя.
Чи можна вилікувати параліч голосових звязок?
Сучасна медицина має безліч методів лікування цього захворювання, від застосування акупунктури, точкового масажу до хірургічного втручання. Давайте навчимося застосовувати кожен метод.
Що таке магнітно-резонансна томографія (МРТ)? Все, що вам потрібно знати про МРТ
Що таке магнітно-резонансна томографія (МРТ)? Все, що вам потрібно знати про МРТ. МРТ є популярним методом візуалізації в усьому світі. Розвиток технології МРТ здійснив революцію в медицині. Отже, що таке МРТ? Як вони допомагають діагностувати захворювання?