10 хороших звичок особистої гігієни для підлітків
Особиста гігієна – це відповідальність і обов’язок кожної людини, особливо підлітків. Тож як навчити наших дітей розуміти це?
Дівчата вступають у статеве дозрівання приблизно з 11-15 років, з багатьма фізіологічними та психологічними змінами, тому вони також схильні до деяких гінекологічних захворювань. Батьки, давайте дізнаємося про деякі поширені дитячі захворювання та про те, як їм запобігти, щоб допомогти їм рости здоровими.
Статеве дозрівання у дівчаток характеризується менструацією, яка є ознакою того, що організм дитини дозріває, а також стикається з більшим ризиком жіночих захворювань. Дізнайтеся про поширені гінекологічні захворювання у дівчаток, щоб їх можна було запобігти та вчасно лікувати при появі аномальних проявів.
Вагініт є поширеним захворюванням у дітей в період статевого дозрівання
вагініт
Коли діти вступають у період статевого дозрівання, слизова оболонка піхви та шкіра ще дуже тонкі. Менструація, а також використання тампонів під час менструації також робить вагінальний ділянку вологою, якщо її не ретельно очистити, бактерії або бруд можуть забитися у вагінальний тракт. Крім того, факт зараження дитини глистами або грибками при неправильній гігієні також легко викликає у дитини вагініт . Ці бактерії з’являються в кишковому тракті через кал, що може викликати запалення в піхві.
Прояви вагініту
Вагініт – найпоширеніше захворювання у дітей, лікується воно довго. Тому матерям слід уважно стежити за гігієною інтимних місць своїх дітей, щоб своєчасно виявити аномалії.
Нерегулярний менструальний цикл
У дівчаток статевого дозрівання часто спостерігаються порушення менструального циклу
У перші кілька років менструації у більшості дівчат місячні нерегулярні. Причиною цього може бути те, що жіночий гормон у дитини нестабільний, або можна визначити нестачу деяких необхідних вітамінів для жіночих репродуктивних органів, що призводить до зменшення менструальної кровотечі, нерегулярності та невизначеного циклу. Це може викликати багато труднощів у дітей, оскільки в цей час вони ще маленькі і не можуть добре справлятися з ситуаціями, що робить їх схильними до стресу та тривоги.
Тому, якщо ви бачите, що у вашої дитини нерегулярний менструальний цикл або сильний біль у животі перед і під час менструації, нерегулярний об’єм менструальної крові або відсутність менструального циклу після досягнення статевої зрілості, матері потрібно забрати дитину. Зверніться до лікаря для діагностики та інструкції з лікування.
Гінекологічні захворювання у дітей пубертатного віку, якщо їх не лікувати вчасно, створять багато життєвих незручностей, часто рецидивують, коли дитина підросте, і можуть перерости в небезпечні захворювання, такі як цервіцит, викликаючи безпліддя, зворотну інфекцію, тим самим серйозно впливаючи на репродуктивне здоров’я. Крім того, мамам також варто дізнатися про ефективні профілактичні заходи для дітей.
Методи профілактики гінекологічних захворювань у дітей
Дотримуйтеся правильної дієти та відпочивайте для посилення стійкості до гінекологічних захворювань
Правильна гігієна вагінальної області
Промийте вагінальну область чистою водою після купання принаймні двічі на день, вранці та ввечері.
Виходячи в туалет, ви повинні сказати дитині витиратися спереду назад, щоб уникнути поширення бактерій із заднього проходу на «дівчинку».
Не дозволяйте дітям використовувати ранні миючі розчини, тому що жіночі гігієнічні розчини на ринку мають сильні антисептичні властивості, не мають рН, еквівалентного рН піхви дитини.
Навчіть дитину очищати інтимну зону, не спринцюватися сильно, оскільки це може пошкодити слизову і збільшити ризик вагінальних інфекцій.
Купуйте дитячу нижню білизну, яка є еластичною та поглинаючою. Якщо дитина носить занадто тісну білизну, секрет робить інтимну зону вологою, що може спричинити розмноження дріжджів, викликаючи інфекцію.
Використання мила, миючих засобів і засобів для прання може викликати подразнення піхви через одяг, тому матерям також слід звернути увагу на вибір відповідних засобів для прання. Не прати дитячу білизну разом з батьками.
Дотримуйтеся правильного харчування і відпочинку
У період статевого дозрівання діти повинні мати розумну дієту, а також розумний час відпочинку, щоб уникнути вагінальних інфекцій.
Дівчатам у період статевого дозрівання потрібно більше заліза для поповнення крові під час менструального циклу. Матері повинні давати своїм дітям такі продукти, як печінка, яловичина, яєчні жовтки, боби, зелені овочі та фрукти, багаті вітаміном С, такі як апельсини, грейпфрути, виноград... щоб вони краще засвоювали залізо. Завдяки правильному харчуванню та відпочинку діти можуть збільшити зріст, підвищити опірність і знизити ризик гінекологічних захворювань.
Дітям не можна вживати багато фастфуду, їжі, що продається в придорожніх ресторанах, оскільки це може вплинути на травну систему дитини. Матерям слід заохочувати дітей випивати 1,5-2 літри води на день, щоб полегшити сечовипускання та дефекацію.
Дозвольте дітям навчатися в поєднанні з помірними іграми, уникайте надто старанного навчання, часто не засиджуйтеся спати допізна, роблячи гормони в організмі дитини нестабільними, легко викликаючи багато захворювань.
Особиста гігієна – це відповідальність і обов’язок кожної людини, особливо підлітків. Тож як навчити наших дітей розуміти це?
Вступаючи в період статевого дозрівання, гормональні зміни в організмі викликають на шкірі вашої дитини появу прищів. У той час, якщо батьки не направляють своїх дітей піклуватися про них належним чином...
У хлопчиків статеве дозрівання зазвичай настає у віці 9-14 років. Якщо вашій дитині 14 років і вона не має ознак статевого дозрівання, можливо, у хлопчиків статеве дозрівання затримується.
Вступаючи в статеву зрілість, діти часто будуть голодні і багато їдять. Тож на що слід звернути увагу батькам щодо харчування в період статевого дозрівання? aFamilyToday Health розповість вам!
Статеве дозрівання у хлопчиків відбувається протягом тривалого періоду часу, при цьому посилене вироблення гормонів супроводжується безліччю фізичних змін.
aFamilyToday Health – Ділитися, розуміти, завжди знати, що потрібно вашій дитині... – це способи, якими батьки можуть скористатися, щоб виховувати своїх підлітків у віці від 12 до 14 років.
Чи викликає занепокоєння мастурбація у дітей до статевого дозрівання? Як краще контролювати дії дитини?
Нетримання сечі у дітей викликає у багатьох батьків головний біль, оскільки ліжко завжди відкрите і вологе. Як ефективно вилікувати це захворювання? aFamilyToday Health допоможе вам.
Початок менструального циклу – важлива подія для дівчат. Деякі діти сприймають це як нормальне явище, а інші відчувають розгубленість і страх. Якою б не була реакція вашої дитини, ви повинні поговорити з нею про менструацію в потрібний час, щоб вона могла краще підготуватися.
Для дівчат найбільш помітною зміною при вступі в період статевого дозрівання є перепади в області грудей. Для отримання додаткової інформації, будь ласка, зверніться до наступного читання.
У статті подано огляд психології статевого дозрівання, яка допомагає батькам добре підтримати своїх дітей, коли вони вступають у цей важливий період змін.
Статеве дозрівання зазвичай починається з 13 років, а до цього є уроки, які ви повинні навчити свою доньку, щоб добре підготувати її психологічну основу та особистість.
Під час статевого дозрівання розвивається психофізіологія дитини, що змушує батьків розгубитися, стикаючись із цими змінами. Читайте далі, щоб отримати інформацію відразу!
Коли діти вступають у статеве дозрівання, вони відчувають фізичні та психологічні зміни. Тому потрібно уважніше навчати своїх дітей, щоб не сталося нещастя.
Як і дівчата, статеве дозрівання - це період, коли хлопчикам доводиться переживати зміни від зовнішнього вигляду до проблем приватності.
Коли ваша дитина проявляє ознаки передпубертатного періоду, ви знаєте, що вона ось-ось вступить у нову фазу розвитку. У цей час ви повинні підтримувати, заохочувати і направляти свою дитину тим, що необхідно.
До переломів стегна у літніх людей належать переломи вертлюга та шийки стегна. Щоб дізнатися більше про небезпеку цього зламаної кістки, будь ласка, прочитайте зміст цієї статті.
Метод брекетів використовує силу, що діє на систему пристрою, щоб витягнути зуби, щоб перемістити їх у гармонійне та збалансоване положення на щелепній дузі. Тому зуби повинні бути достатньо міцними, щоб витримувати силу, що діє на зуби. Отже, чи можуть зуби, які зайняли пульпу, поставити брекети? В яких випадках брекети не можна?
Належний догляд за пацієнтами з вірусною лихоманкою може підтримати ефективне лікування захворювання та запобігти таким небезпечним ускладненням, як пневмонія, судоми та глибока кома.
Ви п'яні кави і не знаєте, як подолати цю ситуацію? Якщо так, перегляньте наступну статтю блогу aFamilyToday, щоб дізнатися, як просто й ефективно запобігти кавовій хворобі!
Застосування геліотропу для лікування атопічного дерматиту – одна з народних порад, яку використовують багато людей. Але чи справді цей метод настільки ефективний, як подейкують? Прочитайте наступну статтю, щоб дізнатися більше!
Ніс – це частина тіла, яка безпосередньо піддається впливу багатьох збудників. Очищення носової порожнини дуже важливо. Так чи варто промивати ніс фізіологічним розчином в домашніх умовах?
Випадання волосся є природним процесом організму, особливо для жінок, які народжують дитину або переживають менопаузу. Зокрема, захворювання щитовидної залози також є причиною більшого випадіння волосся, як правило, зобу.
Хронічний зоб – небезпечне захворювання, яке часто призводить до ураження щитовидної залози. Згідно з дослідженням, пацієнти з цим захворюванням мають набагато більший рівень гіпотиреозу, ніж загальна популяція.
Яка оцінка емболії легеневої артерії? Що означає ця оцінка для пацієнтів з тромбоемболією легеневої артерії? Давайте дізнаємося цю цікаву інформацію з наступної статті.
Раптом одного разу ви розумієте, що не їсте, ви не голодні під час їжі, і ця ситуація триває місяцями, тоді будьте обережні. Можливо, у вас гастропарез.