Чи варто вагітним їсти груші під час вагітності?
aFamilyToday Health - Груша є близьким родичем яблуні. Цей фрукт відомий своїм приємним смаком, який дуже корисний для вагітних жінок.
10 продуктів, корисних для серця
Серце є важливою частиною нашої кровоносної системи. Закупорка крові в серці може спричинити інсульт, високий тиск, атеросклероз… Тому захищайте
Серце є важливою частиною нашої кровоносної системи. Закупорка крові в серці може стати причиною інсульту, високого тиску, атеросклерозу… Тому захист серця – це дуже важлива і потрібна справа. Нижче блог aFamilyToday надасть вам 10 продуктів, які допомагають підтримувати здоров’я серця.
Гранат - це фрукт, багатий поліфенольними антиоксидантами, які допомагають захистити організм від серцево-судинних захворювань. Знижує артеріальний тиск, покращує кровообіг і приплив крові до артерій.
Фото: Інтернет
Брокколі Брокколі підтримує здоров'я серця, оскільки містить тутеїн, який допомагає запобігти потовщенню артерій.
Фото: Інтернет
Горіхи Такі горіхи, як мигдаль, арахіс і волоські горіхи, багаті вітаміном Е, який допомагає знизити рівень холестерину в крові та корисний для серця.
Фото: Інтернет
Оливкова олія Оливкова олія містить поліфеноли, вітамін Е, який допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням. Оливкова олія допомагає знизити рівень холестерину та цукру в крові.
Фото: Інтернет
Кориця. Ця спеція наповнена такими поживними речовинами, як марганець і калій, які допомагають підтримувати серце здоровим, знижуючи рівень жирів у крові та запобігаючи закупорці кровоносних судин.
Фото: Інтернет
Зелений чай Зелений чай містить EGCG, який покращує кровообіг і знижує рівень холестерину, тому він корисний для профілактики серцево-судинних захворювань.
Фото: Інтернет
Кавун Кавун містить антиоксиданти, тому відіграє важливу роль у захисті серця та стабілізації рівня холестерину.
Фото: Інтернет
Яблука містять пектин, який поглинає холестерин в крові, тому корисний для серця і допомагає стабілізувати кровообіг.
Фото: Інтернет
Авокадо Цей фрукт містить мало цукру, містить багато білка і ненасичених жирів, що сприяє зниженню рівня холестерину в крові, тому корисний для серця.
Фото: Інтернет
19 тижнів
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати, коли вашій дитині виповниться 19 тижнів, щоб ви могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
Хвороба Кавасакі у дітей, батьки не повинні бути субєктивними
Хвороба Кавасакі у дітей є однією з причин серцево-судинних захворювань у дітей. Батьки повинні уважно спостерігати за симптомами, щоб своєчасно лікувати своїх дітей.
Більше причин для батьків піклуватися про своїх дітей на сонці
Ранні сонячні ванни приносять багато несподіваних наслідків для здоров’я дитини. У цій статті aFamilyToday Health допоможе вам більше зрозуміти про користь сонячних ванн для дітей.
Оцінка 10 шкідливих наслідків фаст-фуду для дітей
Маленькі діти люблять фастфуд, як-от піцу, смажену курку... Однак, маючи 10 шкідливих наслідків фаст-фуду, вам варто подумати, чи дозволяти дитині їсти цю їжу.
Чи знали ви про користь і шкоду вживання брокколі під час вагітності?
Багато матерів шепочуться один одному, що вживання брокколі під час вагітності не тільки допомагає матері бути здоровою, але й корисно для плода. Отже, що відбувається?
Чи варто жінкам приймати імбир під час вагітності?
aFamilyToday Health – імбир приносить багато переваг. Однак, як і інші бульби, імбир також має побічні ефекти при неправильному використанні.
Синдром страху покинутості: психологічна фобія, якою потрібно поділитися
Монофобія - це нав'язливий розлад, надмірний страх бути ізольованим і покинутим після однієї або кількох втрат у минулому.
Що потрібно знати про сечовину та креатинін
Нирки є одним з органів, які відіграють дуже важливу роль в організмі. Щоб оцінити функцію цього органу, нам потрібно провести тести на сечовину та креатинін крові, щоб визначити, чи ваші рівні сечовини та креатиніну в крові знаходяться в межах норми.
Як зберегти вагітність в перші 3 місяці вагітності, варто знати вагітним
Як зберегти вагітність в перші 3 місяці вагітності вкрай важливо, тому що в цей період плід ще не закріпився, дуже легко може статися викидень, викидень.
Що викликає анальний свербіж у дітей?
Багато дітей часто відчувають анальний свербіж, багато дряпаються, викликаючи подряпини та інфекції. Отже, в чому ж причина і як лікувати цей стан?
Чудовий трюк з цибулею для лікування застуди
Цибуля лікує застуду та грип. Народний засіб від застуди та грипу звучить трохи дивно, але це простий спосіб боротьби з грипом без ліків, який застосовують у багатьох країнах.
Які бувають ускладнення кору у дорослих?
Кір рідше зустрічається у дорослих, ніж у дітей. Однак якщо це суб'єктивно, то легко може залишити дуже небезпечні ускладнення.
Чи небезпечний перелом стегна у літніх людей?
До переломів стегна у літніх людей належать переломи вертлюга та шийки стегна. Щоб дізнатися більше про небезпеку цього зламаної кістки, будь ласка, прочитайте зміст цієї статті.
Чи можна на зуб з кореневим каналом поставити брекети? У випадку, якщо вам не варто мати брекети
Метод брекетів використовує силу, що діє на систему пристрою, щоб витягнути зуби, щоб перемістити їх у гармонійне та збалансоване положення на щелепній дузі. Тому зуби повинні бути достатньо міцними, щоб витримувати силу, що діє на зуби. Отже, чи можуть зуби, які зайняли пульпу, поставити брекети? В яких випадках брекети не можна?
Правильний догляд за хворими на вірусну лихоманку
Належний догляд за пацієнтами з вірусною лихоманкою може підтримати ефективне лікування захворювання та запобігти таким небезпечним ускладненням, як пневмонія, судоми та глибока кома.
Простий і ефективний спосіб побороти кавове спяніння, який варто знати
Ви п'яні кави і не знаєте, як подолати цю ситуацію? Якщо так, перегляньте наступну статтю блогу aFamilyToday, щоб дізнатися, як просто й ефективно запобігти кавовій хворобі!