Як лікувати запор після кесаревого розтину?

Післяпологовий період – це період, коли матері стикаються з багатьма труднощами та тиском від догляду за новонародженим до ускладнень та захворювань. Зокрема, запор після кесаревого розтину - це симптом, який завжди викликає у матерів дискомфорт і нав'язливість.

Цей тривалий запор, якщо його найближчим часом не подолати, серйозно вплине на здоров’я, психологію та процес догляду за дітьми. Тому, щоб уникнути небажаних ускладнень, викликаних тривалими запорами після кесаревого розтину , мамам необхідно розібратися в своєчасних і правильних методах лікування.

Як лікувати запор після кесаревого розтину?Запор після кесаревого розтину завжди хвилює вагітних

Чому у жінок часто виникають запори після кесаревого розтину?

Згідно з науковими дослідженнями фахівців, симптоми запору після кесаревого розтину викликані багатьма причинами:

Через використання анестетиків: Зазвичай під час кесаревого розтину лікарі завжди використовують анестетики та знеболюючі засоби, які можуть зменшити функцію кишечника, викликаючи тим самим запор після кесаревого розтину у вагітних.

Втрата крові під час пологів: організм матері втрачає багато крові та води через утворення рідини під час пологів. А після пологів мати також втрачає трохи води, щоб виробляти молоко для своєї дитини. Отже, через деякий час організм матері зневоднюється, кров погано живить товсту кишку, що призводить до твердого стільця, що викликає запор.

Відсутність рухів: нерухоме лежання послаблює діяльність кишечника, стілець довше залишається в кишечнику, не може вийти, тому вода знову всмоктується тут, спричиняючи твердість калу, що призводить до запору.

Неправильна дієта: матері їдять багато білка, п’ють молоко з вітамінами та поживними речовинами, такими як кальцій, залізо; при цьому вживання дуже мало овочів, бульб, фруктів, ... призводить до запорів після кесаревого розтину.

Психологічні проблеми: багато матерів відчувають страх і утримуються від відвідування туалету після пологів через страх болю або тріщин швів, що робить запор після кесаревого розтину шансом відвідати.

Як лікувати запор після кесаревого розтину?

Сьогодні на ринку представлено багато ефективних засобів від запорів, але матерям, які перебувають у процесі грудного вигодовування, застосування цих препаратів повинно бути ретельно обдуманим і за призначенням лікаря.

Крім того, мамам також варто звернути увагу на наступні способи прискорити запор після кесаревого розтину найбільш природним шляхом.

Режим здорового харчування

Що їсти мамі після пологів при запорах? На додаток до продуктів, сприятливих для молока, матері повинні додавати свіжі фрукти, щоб допомогти проносним засобам після народження, такі як банани, стигла папайя, морква, солодка картопля, банани, груші, апельсини, грейпфрути, ... Крім того, матері повинні включити в свій щоденне меню продукти, багаті клітковиною, такі як шпинат, селера, гірка диня, водяний шпинат, ...

Як лікувати запор після кесаревого розтину?Матері слід додати продукти, багаті клітковиною 

Щоб запобігти запорам після кесаревого розтину, матері повинні їсти йогурт для стимуляції травної системи, обмежити вживання важкоперетравлюваної їжі, такої як смажена їжа, жир, уникати вживання стимуляторів, таких як алкоголь, тютюн.

Примітка: Матері можуть поєднувати розумну дієту з  прийомом порошку куркуми після кесаревого розтину, щоб швидше вилікувати запор.

Тренуйтеся і правильно тренуйтеся

Рекомендації щодо лікування запору для мам, які щойно перенесли кесарів розтин, полягають у тому, щоб ходити і виконувати фізичні вправи, не лежачи довго. Заняття спортом після кесаревого розтину з вправами йоги не тільки допомагають мамі зміцнити своє здоров'я, але і сприяють більш ефективній роботі травної системи, полегшується процес переміщення речовин в кишечнику. Відомо, що вправи йоги допомагають подолати симптоми запору після кесаревого розтину до 70%.

 Заняття йогою допомагають подолати симптоми запору після кесаревого розтину 

Пийте багато води

Вживання великої кількості води не тільки сприяє кращій роботі травної системи, але також має ефект стимуляції молока. Якщо мами хочуть збільшити вироблення молока, вони можуть пити теплу воду.

Зберігайте спокій, багато відпочивайте

Надмірний стрес і хвилювання можуть посилити запори після кесаревого розтину. Тому чоловіки повинні приділяти   більше уваги та турботи матерям після кесаревого розтину, Вищевказаний метод також частково зменшує тривогу та стрес, які відчуває мати.

Змініть туалетні звички

Щоб вилікувати запор після кесаревого розтину, мамі слід пам’ятати про повсякденні дії, наприклад, вчасно ходити в туалет і ні в якому разі не стримуватися від дефекації. Крім того, відмовтеся від звички довго сидіти на унітазі, тому що тривале сидіння створює сильний тиск на вени, викликаючи геморой і запори.

Коротше кажучи, симптоми запору після кесаревого розтину виражені або легкі залежно від місця розташування та звичок кожної матері. Проте швидке чи повільне подолання запору залежить від усвідомленості та розумного лікування. Отже, навіть якщо ви знаєте, що страждати від запорів після кесаревого розтину непросто, спробуйте дотримуватися цих способів, щоб переконатися, що запор насправді не викликає занепокоєння. 


Leave a Comment

Нормальні пологи після кесаревого розтину: переваги та супутні ризики

Нормальні пологи після кесаревого розтину: переваги та супутні ризики

Вагінальні пологи після кесаревого розтину (VABC) приносять багато користі для здоров’я не тільки матері, а й дитини в утробі матері.

Скільки часу займає загоєння шляхом кесаревого розтину? Догляд після кесаревого розтину

Скільки часу займає загоєння шляхом кесаревого розтину? Догляд після кесаревого розтину

Відновлення після кесаревого розтину зазвичай займає більше часу, ніж після вагінальних пологів. Спільні рішення допоможуть зняти біль після кесаревого розтину.

Діарея після кесаревого розтину небезпечна?

Діарея після кесаревого розтину небезпечна?

aFamilyToday Health – Кесарів розтин завжди пов’язаний з багатьма невизначеністю, включаючи діарею після кесаревого розтину. Давайте дізнаємося про це делікатне питання в наступній статті.

Лікування шийного відділу талії у жінок

Лікування шийного відділу талії у жінок

У наш час розкриття шийки матки не є чужим для жінок. Тому вкрай важливо з’ясувати причину, а також як її лікувати.

Коли можна займатися спортом після кесаревого розтину?

Коли можна займатися спортом після кесаревого розтину?

aFamilyToday Health - Якщо ви замислюєтеся про фізичні вправи після кесаревого розтину, щоб швидко відновитися і привести в форму, не варто ігнорувати цю статтю.

6 нотаток, які допоможуть мамі швидко відновитися після кесаревого розтину

6 нотаток, які допоможуть мамі швидко відновитися після кесаревого розтину

aFamilyToday Health - Стаття допоможе мамам краще зрозуміти, як швидко і безпечно відновитися після кесаревого розтину.

Ризики для матері та дитини при пологах шляхом кесаревого розтину

Ризики для матері та дитини при пологах шляхом кесаревого розтину

Зараз багатьом вагітним доводиться народжувати за допомогою кесаревого розтину. Це збільшує багато потенційних ризиків, що впливають як на матір, так і на дитину.

8 причин не втручатися в ранні пологи

8 причин не втручатися в ранні пологи

Ви маєте намір попросити лікаря втрутитися в ранні пологи, оскільки у вас є важливий план, якого слід дотримуватися. Однак, перш ніж це робити, ви повинні уважно подумати, оскільки це може вплинути на здоров’я як вас, так і вашої дитини.

Допоможіть мамі відновитися після кесаревого розтину

Допоможіть мамі відновитися після кесаревого розтину

aFamilyToday Health ділиться з вами, як відновитися після кесаревого розтину, щоб допомогти вам прийти в найкращу форму, щоб доглядати за своїм янголятом.

Стадії пологів і природне зняття болю

Стадії пологів і природне зняття болю

Тривалість пологів у кожної вагітної жінки різна, але існують загальні заходи, щоб зменшити цей біль природним шляхом.

6 речей, які тата можуть робити, коли їхній дружині роблять кесарів розтин

6 речей, які тата можуть робити, коли їхній дружині роблять кесарів розтин

Іноді найбезпечнішим вибором як для матері, так і для дитини є кесарів розтин. Експерти в області здоров’я aFamilyToday діляться з батьками 6 речами, які ви можете робити, коли ваша свекруха народжує.

Пуповина, обмотана навколо шиї дитини: чи так небезпечно, як думають вагітні?

Пуповина, обмотана навколо шиї дитини: чи так небезпечно, як думають вагітні?

Вагітні мами часто дуже хвилюються, дізнавшись, що їхня дитина обмотана пуповиною. Але насправді, чи варто занадто хвилюватися, коли ваша дитина потрапляє в цю ситуацію?

Тиждень 40

Тиждень 40

Розвиток плода змінюється на кожному етапі. aFamilyToday Health ділиться з вами тим, що вам потрібно знати про 40-тижневий плід, щоб допомогти вам і вашій дитині залишатися здоровими!

Коли можна завагітніти після кесаревого розтину?

Коли можна завагітніти після кесаревого розтину?

Вагітність після кесаревого розтину повинна бути ретельно продумана і розрахована. Причина в тому, що вашому організму потрібен час, щоб відновитися, а також обмежити ризики для наступної вагітності.

Кесарів розтин: що потрібно розуміти вагітним мамам

Кесарів розтин: що потрібно розуміти вагітним мамам

aFamilyToday Health – Зустріч новонародженого ангела – це завжди щасливий момент не лише для вас, але й для вашої родини. Що варто знати вагітним про кесарів розтин.

8 ознак, які допоможуть дізнатися, коли яйцеклітина прикріпилася до матки

8 ознак, які допоможуть дізнатися, коли яйцеклітина прикріпилася до матки

Успішна імплантація яйцеклітини в матку є важливим кроком у визначенні того, чи завагітнієте ви чи ні. Цей процес також може проявлятися рядом ознак. Ви можете легко розпізнати ці ознаки, прочитавши статтю aFamilyToday Health.

Чи можна народжувати природним шляхом після кесаревого розтину?

Чи можна народжувати природним шляхом після кесаревого розтину?

aFamilyToday Health – Ваші перші пологи були кесаревим розтином? Ви не знаєте, чи зможете ви народити вдруге? Давайте дізнаємося з aFamilyToday Health.

Проблеми, які потрібно знати про передлежання плаценти

Проблеми, які потрібно знати про передлежання плаценти

Ви вагітні і на УЗД видно, що плацента прикріплена спереду? Ви не знаєте, який це має ефект. Дізнайтеся у статті aFamilyToday Health.

Вплив кесаревого розтину на грудне вигодовування

Вплив кесаревого розтину на грудне вигодовування

Все більше і більше жінок вибирають кесарів розтин, але неясно, наскільки кесарів розтин буде шкідливим для грудного вигодовування.

Вибір природних пологів після кесаревого розтину: потрібно чи не варто?

Вибір природних пологів після кесаревого розтину: потрібно чи не варто?

aFamilyToday Health – Багато матерів побоюються, чи слід їм народжувати природним шляхом після кесаревого розтину. Зверніться до інформації від експертів, щоб допомогти вам отримати відповідь.

Стадії діабету

Стадії діабету

Цукровий діабет ділиться на різні стадії, стадії діабету часто мають свої симптоми, які необхідно знати пацієнту. 1. Крапка

Чому дітям не можна сидіти в положенні W?

Чому дітям не можна сидіти в положенні W?

Діти часто за звичкою прагнуть сісти на букву W. Ми часто думаємо, що більшість дітей сидять саме так, і вони відмовляться від цього стилю сидіння, коли стануть старшими. Але вчені кажуть, що W-сидяче положення негативно впливає на розвиток дітей.

Акупунктура Quan Nguyen: акупунктура для повного здоров’я!

Акупунктура Quan Nguyen: акупунктура для повного здоров’я!

Розташована в системі 108 акупунктурних точок тіла, акупунктурна точка Куан Нгуєн відіграє важливу роль у підтримці фізичного та психічного здоров’я людей.

Чи шкідливо палити капсулу?

Чи шкідливо палити капсулу?

Чи шкідливо палити капсулу? Сьогодні багато людей використовують стручки замість традиційних сигарет, оскільки вважають, що це менш шкідливо для здоров’я. Це правильно? Дивитися зараз!

Як видалити вуса порошком куркуми просто і ефективно в домашніх умовах

Як видалити вуса порошком куркуми просто і ефективно в домашніх умовах

Чисте видалення вусів допомагає повернути жінкам жіночу красу. Однак, якщо ви не знаєте, як правильно видалити вуса, це пошкодить шкіру і спричинить вростання волосся. Давайте дізнаємося, як видалити вуса порошком куркуми в статті нижче!

Для лікування яких хвороб народ вірив з давніх-давен, п’ють листя папайї, зварені з лимонником?

Для лікування яких хвороб народ вірив з давніх-давен, п’ють листя папайї, зварені з лимонником?

Листя папайї та лемонграс – це два інгредієнти, які знайомі кожній родині і здавна використовуються в народі для лікування хвороб та зміцнення здоров’я. Тож чи знаєте ви, які народи використовували листя папайї, зварені з лимонною травою, для лікування хвороб?

Кровотеча перед приміщенням і що потрібно знати

Кровотеча перед приміщенням і що потрібно знати

Що таке передній крововилив? Які причини і симптоми кровотечі? Ця стаття допоможе вам дізнатися все про цей стан!

Чи знаєте ви, скільки типів солоної води Fysoline доступно, які з них корисні для вас?

Чи знаєте ви, скільки типів солоної води Fysoline доступно, які з них корисні для вас?

У маленьких дітей неочищення очей і області носа призведе до захворювань верхніх дихальних шляхів. Фізіологічний розчин Fysoline був створений для підтримки батьків у вирішенні проблем гігієни очей і носа немовлят. Отже, скільки типів солоної води Fysoline, який з них слід використовувати?

Свинка викликає набряк яєчок - кошмар чоловіків

Свинка викликає набряк яєчок - кошмар чоловіків

Свинка є дуже поширеною хворобою, яка може призвести до ускладнень. Як паротит, який викликає набряк яєчок у чоловіків. Цей стан робить чоловіків дуже сприйнятливими до безпліддя в подальшому житті.

Як полегшити біль у суглобах

Як полегшити біль у суглобах

Остеоартроз – поширене захворювання серед людей середнього та літнього віку та людей, які займаються важкою роботою. Це не тільки викликає труднощі при ходьбі, але й впливає на якість