Приблизно 80% жінок відчувають симптоми болю в животі, коли спалахує «червоне світло», з них у багатьох менструальний біль призводить до нудоти. Отже, чи небезпечна ця ситуація?
Приблизно 80% жінок відчувають симптоми болю в животі, коли спалахує «червоне світло», з них у багатьох менструальний біль призводить до нудоти. Отже, чи небезпечна ця ситуація?
Чи небезпечні менструальні болі, що призводять до нудоти?
Чи призводить менструальний біль до нудоти?
Менструальні болі викликані вивільненням гормону простагландинів в організмі. Цей гормон змушує матку скорочуватися, щоб підштовхнути відшаровування ендометрію під час менструації. Чим більше виділяється гормону простагландину, тим сильніше біль у животі.
Нерідкі випадки, коли менструальні болі призводять до нудоти та блювоти. Це типова ознака менструальних болів.
Однак, якщо у вас сильні менструальні болі , нудота, що супроводжується такими симптомами, як блювота, діарея, пітливість, сильний біль у попереку, запаморочення, запаморочення та слабкість у кінцівках, це дуже ймовірно Це може бути ознакою того, що ви страждають на деякі гінекологічні захворювання, такі як: міома перешийка, ендометріоз, спайки матки... Особливо небезпечним є ендометріоз, оскільки це захворювання має високий ризик спричинити безпліддя. Як тільки ви помітили перераховані вище симптоми, краще якомога швидше звернутися в лікарню.
Залежно від випадку менструальний біль, що призводить до нудоти, може бути небезпечним або небезпечним
Деякі способи полегшити менструальний біль, що призводить до нудоти
Раз на місяць вам доводиться терпіти менструальний біль, що призводить до нудоти, змушуючи тіло постійно відчувати дискомфорт і втому, що сильно впливає на роботу та навчання. Замість того, щоб поспішати купувати ліки для використання, ви можете спробувати деякі з наступних ефективних способів полегшити менструальний біль :
- Пийте імбирний чай : цей чай може ефективно полегшити менструальний біль і нудоту. На додаток до вживання імбирного чаю, ви можете нарізати імбир тонкими скибочками і прикладати до нижньої частини живота, щоб посилити полегшення болю.
- Масажуйте нижню частину живота таким чином, щоб покращити кровообіг і полегшити менструальний біль.
- Легкі вправи, такі як ходьба, йога тощо, також допомагають зменшити менструальний біль.
- У «червоні» дні приділіть більше уваги харчуванню . Зокрема, слід утримуватися від холодної їжі, кислої їжі, гострої гострої їжі тощо. Слід додати продукти, що містять вітамін Е, Омега-3 жирні кислоти, вітамін В-1 (тіамін), вітамін В-6 і магній. у зменшенні менструального болю.
Ефективним засобом полегшення менструального болю є масаж
Після застосування вищевказаних методів, але менструальний біль, що супроводжується нудотою, все ще не зменшується, вам слід звернутися до медичного закладу, щоб обстежитися та з’ясувати причину болю та скласти план лікування.