Що таке правильно збалансована дієта?
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
Z-показник недоїдання – це індекс, який точно оцінює стан харчування дитини через вагу, зріст і вік, наданий Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Ви можете відвести дитину до дієтолога в медичних центрах, щоб оцінити цей показник.
Z-показник недоїдання – це індекс, який точно оцінює стан харчування дитини через вагу, зріст і вік, наданий Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Ви можете відвести дитину до дієтолога в медичних центрах, щоб оцінити цей показник.
Z-score недостатнього харчування є показником стану харчування дитини
Що таке z-показник?
У квітні 2006 року Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) випустила новий стандарт розвитку дітей.
Z-score недоїдання – це індекс оцінки харчування, який використовується ВООЗ для оцінки стану харчування дітей за параметрами зросту, ваги та віку.
Цей стандарт був розроблений ВООЗ з липня 1997 року по грудень 2003 року на основі результатів спостереження за 8440 немовлятами в поєднанні з 2 довготривалими дослідженнями спостереження за дітьми віком 0-24 місяці та дослідженням. 18-71 місяць.
До стандартів ВООЗ приєдналися 6 країн: Бразилія, Гана, Індія, Норвегія, Оман і США.
Z-показник розраховується за такою формулою:
Z-показник = (Виміряний розмір - кількість клітин контрольної сукупності)/Стандартне відхилення контрольної сукупності
Оцінка харчування через z-показник недоїдання
Для дітей 0-5 років
Харчовий статус дітей 0 - 5 років оцінювали за 3 показниками: вага до віку (табл. 1), зріст до віку (табл. 2) і вага до зросту (табл. 3).
Стандартом, який використовується для порівняння z-показників недоїдання , є стандарт росту Всесвітньої організації охорони здоров’я 2006. Дітей класифікують як недоїдаючих, якщо їм діагностують недоїдання принаймні за одним із трьох наведених вище показників. Дітей класифікують як із зайвою вагою та ожирінням за індексом ваги до зросту.
Таблиця 1. Оцінка ваги за віком Z-score
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
< -2=""> |
Недостатня вага |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 2. Оцінка зросту за віком Z-score
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Важка недостатність харчування |
< -2=""> |
Недоїдання, відставання в рості |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 3. Оцінка Z-показника співвідношення ваги до зросту
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
< -2=""> |
Неправильне харчування, худорляве тіло |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
> 2 SD |
Надмірна вага |
> 3 SD |
Жир |
Харчовий статус дітей 0 – 5 років оцінювали за 3 показниками: зріст, вага та співвідношення зросту до ваги.
Для дітей та підлітків 5-19 років
Починаючи з 5 років і старше, харчовий статус дітей оцінюють лише за 2 показниками: індексом зростання та віку (табл. 4) та індексом маси тіла (ІМТ) за віком (табл. 5).
Стандартом, який використовується для порівняння z-показників недоїдання , є стандарт росту 2007 року Всесвітньої організації охорони здоров’я . Надмірна вага, ожиріння через ІМТ відповідно до віку.
Починаючи з 5 років і старше, стан харчування дітей оцінюється лише за 2 показниками: зростом та ІМТ.
Таблиця 4. Оцінка зростання за Z-балом за віком
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Важка недостатність харчування |
< -2=""> |
Недоїдання, відставання в рості |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 5. Оцінка Z-score ІМТ за віком
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
< -2=""> |
Неправильне харчування, худорляве тіло |
-2 SD Z-оцінка 1 SD |
нормальний |
> 1 SD |
Надмірна вага |
> 2 SD |
Жир |
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
aFamilyToday Health - Вітаміни відіграють важливу роль у розвитку, допомагаючи забезпечити стабільний і збалансований розвиток дітей у ранньому віці.
Біль внизу живота під час вагітності часто схожа на біль при місячних. Так що ж є причиною цієї ситуації?
aFamilyToday Health – попросіть дитину їсти 3 рази на день і дізнайтеся, як запобігти анорексії, що допоможе їй уникнути проблем зі здоров’ям пізніше.
Що таке біль у великому пальці ноги? Приєднуйтесь до нас, щоб знайти відповідь у статті нижче.
Грибок очей - дуже небезпечна очна інфекція. Крім раннього виявлення, необхідно звернути увагу на правильне лікування при використанні протигрибкових очних крапель.
Оскільки медицина все більше розвивається, засоби візуалізації значною мірою допомагають лікарям у процесі клінічної діагностики та лікування. Давайте дізнаємося більше про методику УЗД колінного суглоба - одну з ефективних методик виявлення ушкоджень колінного суглоба на сьогоднішній день.
Найчастіше на кір хворіють діти. Щоб запобігти, а також визначити, чи є у дітей захворювання чи ні, батькам необхідно дізнатися інформацію про кір у дітей та способи лікування.
Cold & flu syrop – сироп від застуди та грипу для дітей з натуральними інгредієнтами, безпечними для малюків. Цей сироп допомагає швидко зменшити симптоми застуди та грипу у дітей, позбавити їх від дискомфорту та вередування.
Часник не тільки відомий як незамінна спеція в кожній щоденній їжі, але й багато додається, тому що це також рідкісна і корисна лікарська трава. Використання
Корінь калгану не тільки є унікальною спецією, яка часто зустрічається в багатьох в’єтнамських стравах, але також вважається ліками з помірною дією, протизапальною та допоміжною при лікуванні остеоартриту. Давайте дізнаємося про вплив калгану на остеоартрит та його важливість для покращення здоров’я кісток.
Масажне крісло вважається комплексним оздоровчим засобом для організму людини через його високу ефективність. Окрім зниження втоми та стресу, масажні крісла також мають здатність посилювати кровообіг та покращувати сон літніх людей. Якщо у вас немає досвіду покупки масажних крісел, давайте розберемося в цій статті.
Зуби чутливі після обточування порцелянових зубів, брекети доставляють дискомфорт, заважають у повсякденній діяльності. Давайте розберемося в причинах і як ефективно знизити чутливість після скреготу зубами.
Пародонтит – досить поширене захворювання ротової порожнини, але не всі розуміють це захворювання. Так чи можна вилікувати пародонтит?