Що таке правильно збалансована дієта?
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
Z-показник недоїдання – це індекс, який точно оцінює стан харчування дитини через вагу, зріст і вік, наданий Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Ви можете відвести дитину до дієтолога в медичних центрах, щоб оцінити цей показник.
Z-показник недоїдання – це індекс, який точно оцінює стан харчування дитини через вагу, зріст і вік, наданий Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Ви можете відвести дитину до дієтолога в медичних центрах, щоб оцінити цей показник.
Z-score недостатнього харчування є показником стану харчування дитини
Що таке z-показник?
У квітні 2006 року Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) випустила новий стандарт розвитку дітей.
Z-score недоїдання – це індекс оцінки харчування, який використовується ВООЗ для оцінки стану харчування дітей за параметрами зросту, ваги та віку.
Цей стандарт був розроблений ВООЗ з липня 1997 року по грудень 2003 року на основі результатів спостереження за 8440 немовлятами в поєднанні з 2 довготривалими дослідженнями спостереження за дітьми віком 0-24 місяці та дослідженням. 18-71 місяць.
До стандартів ВООЗ приєдналися 6 країн: Бразилія, Гана, Індія, Норвегія, Оман і США.
Z-показник розраховується за такою формулою:
Z-показник = (Виміряний розмір - кількість клітин контрольної сукупності)/Стандартне відхилення контрольної сукупності
Оцінка харчування через z-показник недоїдання
Для дітей 0-5 років
Харчовий статус дітей 0 - 5 років оцінювали за 3 показниками: вага до віку (табл. 1), зріст до віку (табл. 2) і вага до зросту (табл. 3).
Стандартом, який використовується для порівняння z-показників недоїдання , є стандарт росту Всесвітньої організації охорони здоров’я 2006. Дітей класифікують як недоїдаючих, якщо їм діагностують недоїдання принаймні за одним із трьох наведених вище показників. Дітей класифікують як із зайвою вагою та ожирінням за індексом ваги до зросту.
Таблиця 1. Оцінка ваги за віком Z-score
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
< -2=""> |
Недостатня вага |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 2. Оцінка зросту за віком Z-score
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Важка недостатність харчування |
< -2=""> |
Недоїдання, відставання в рості |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 3. Оцінка Z-показника співвідношення ваги до зросту
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
< -2=""> |
Неправильне харчування, худорляве тіло |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
> 2 SD |
Надмірна вага |
> 3 SD |
Жир |
Харчовий статус дітей 0 – 5 років оцінювали за 3 показниками: зріст, вага та співвідношення зросту до ваги.
Для дітей та підлітків 5-19 років
Починаючи з 5 років і старше, харчовий статус дітей оцінюють лише за 2 показниками: індексом зростання та віку (табл. 4) та індексом маси тіла (ІМТ) за віком (табл. 5).
Стандартом, який використовується для порівняння z-показників недоїдання , є стандарт росту 2007 року Всесвітньої організації охорони здоров’я . Надмірна вага, ожиріння через ІМТ відповідно до віку.
Починаючи з 5 років і старше, стан харчування дітей оцінюється лише за 2 показниками: зростом та ІМТ.
Таблиця 4. Оцінка зростання за Z-балом за віком
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Важка недостатність харчування |
< -2=""> |
Недоїдання, відставання в рості |
-2 SD Z-оцінка 2 SD |
нормальний |
Таблиця 5. Оцінка Z-score ІМТ за віком
Z-оцінка |
Оцініть |
< -3=""> |
Різке недоїдання з недостатньою вагою |
< -2=""> |
Неправильне харчування, худорляве тіло |
-2 SD Z-оцінка 1 SD |
нормальний |
> 1 SD |
Надмірна вага |
> 2 SD |
Жир |
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
aFamilyToday Health - Вітаміни відіграють важливу роль у розвитку, допомагаючи забезпечити стабільний і збалансований розвиток дітей у ранньому віці.
Біль внизу живота під час вагітності часто схожа на біль при місячних. Так що ж є причиною цієї ситуації?
aFamilyToday Health – попросіть дитину їсти 3 рази на день і дізнайтеся, як запобігти анорексії, що допоможе їй уникнути проблем зі здоров’ям пізніше.
Acupoint Dai Truong Du є основною точкою акупресури для лікування болю в попереку, регулювання функції товстої кишки, особливо запорів,... Дізнайтеся більше!
Які симптоми серцевого нападу? Давайте ознайомимося з типовими ознаками серцевого нападу нижче, щоб швидко виявити та вчасно лікувати. перший
Правець - це гостра інфекція з високим рівнем смертності, спричинена екзотоксином правцевої палички Clostridium tetani. Отже, яка причина правця і чи виліковний правець?
Пластирні пов’язки на рани – поширене явище, з яким стикаються багато людей. Отже, що робити з пов’язкою на рану, давайте розберемося.
Чи пов’язаний артеріальний тиск із затримкою спати? Якщо так, то який вплив? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про це в наступній статті!
Як випливає з назви, сонний гепатит В не такий небезпечний, як активний гепатит В. Однак, якщо пацієнт суб’єктивно, своєчасно не лікується та не запобігає, ці сплячі віруси «прокидаються і шкодять клітинам печінки.
Ефірна олія ладану використовується не тільки в парфумерній промисловості, але й у медичній галузі, вона також має багато корисних властивостей для здоров’я. Давайте приєднаємось до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про переваги ефірної олії ладану в статті нижче.
Для тих, хто хоче схуднути і спалити жир, тема кардіо вправ вже не є новою концепцією. А кардіо включає в себе багато різних видів вправ зі своїми перевагами та недоліками. Отже, скільки типів кардіо вправ і які з них потрібно робити?
Порушення рефракції очей, такі як далекозорість, астигматизм або астигматизм, є причинами погіршення зору у пацієнтів. Якщо цей стан не лікувати протягом тривалого часу, очі хворого стають дедалі слабкішими, навіть сліпими.
Постійні болі в животі, часте випорожнення, зневоднення, млявість та ін. Це прояви псевдомембранозного коліту. То що це за хвороба, яка робить хворого таким нещасним?