Давайте дізнаємося, що таке феномен пасивної агресивності?

Поняття пасивної агресії дуже часто згадується в області психології. Отже, що таке пасивно-агресивні і як вони впливають на повсякденне життя? Давайте дізнаємося про це в блозі aFamilyToday за допомогою статті нижче.

Passive Aggressive можна приблизно перекласти як пасивна агресивна поведінка. Отже, що ж таке пасивна агресивність і як її розпізнати в повсякденному житті? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday , щоб переглянути статтю нижче, щоб дізнатися більше про пасивну агресивність!

Що таке пасивна агресивність?

Пасивну агресивну поведінку можна розуміти як пасивну агресивну поведінку. Це дія, коли у вас є негативні емоції , але лише опосередковано, а не відкрито, це також дія, щоб атакувати інших, але не дозволяти їм передбачити ситуацію.

Найбільш очевидним прикладом є зустріч, коли хтось пропонує ідею, інша особа може відчувати злість, несхвалення, розчарування, але вона все ще нейтральна або навіть щаслива. Прийміть. Але після зустрічі вони продемонструють своє несхвалення, не виконавши її, пропустивши її або пропустивши термін. Це випадок пасивної агресивності.

Пасивну агресію можна розуміти як форму пасивної агресії

Будь-яка людина може неусвідомлено бути пасивно-агресивним щодо іншої людини. Пасивно-агресивний поступово порушить ваші особисті та професійні відносини.

Ознаки, що дозволяють визначити пасивну агресивність

Як зазначалося вище, будь-хто може навмисно чи ненавмисно проявляти пасивно-агресивну поведінку. Тому розпізнати цю дію можна за такими ознаками:

Відмовтеся від того, що гніваєтеся, але виражайте це побічно

Люди з пасивно-агресивною поведінкою будуть заперечувати свій гнів, щоб уникнути прямого конфлікту, незважаючи на те, що вони відчувають дискомфорт з іншою людиною. Вони можуть бути негативними на кшталт: «Я дуже радий!», «Згоден!» при цьому вони не задоволені або скаржаться під час виконання завдання.

Реагуйте саркастично

Коли виникає проблема, вони здійснюють пасивно-агресивну дію, яка демонструє своє невдоволення, висловлюючи сарказм або зітхаючи, дуючись, дуючись, ... але ці дії насправді не вирішують проблему.

Іронічні реакції при зустрічі можуть бути проявом пасивної агресивності

Відкласти виконання поставленого завдання

Вони можуть проявляти пасивну агресію, зволікаючи і не виконуючи поставлені завдання. Це форма мовчазного, пасивного опору тому, що їх не влаштовує.

Скаржиться на те, що вас не оцінюють

Замість того, щоб вирішити проблему безпосередньо, вони часто почуваються несправедливими, вважаючи, що їх недооцінюють. Коли їм потрібно придумати рішення, вони свідомо уникатимуть цього, щоб не зіткнутися з певним інцидентом у роботі чи житті.

Протистояти мовчанням

Вони уникають вирішення проблем, мовчки змінюючись і чітко й відверто спілкуючись з іншою стороною, вони ховаються, мовчать або ігнорують, щоб дозволити іншій стороні визнати свої помилки. Вони сприймають це як покарання, коли інша сторона робить їх нещасними, щоб маніпулювати їхньою психологією .

Мовчання також є формою пасивної агресії

Крилаті компліменти

Люди з пасивно-агресивною поведінкою можуть робити компліменти, щоб зберегти стосунки без конфліктів. Іноді фальшиві компліменти будуть змішані з ревнощами, роздратуванням, незадоволенням.

Коротше кажучи, людина має тенденцію до пасивної агресивності, вона стверджуватиме, що з нею все гаразд, злий чи ні. Вони заперечують свої негативні почуття, перестають спілкуватися, відмовляються обговорювати проблеми, які роблять їх нещасними.

Що робити, коли розумієш, що інша сторона пасивно-агресивна?

У роботі і житті вам точно не вдасться уникнути конфлікту. Отже, що ви повинні робити, коли маєте справу з людиною, яка схильна до пасивної агресії:

• Розпізнавати прояви пасивної агресивності: фальшиві компліменти, зволікання, замкнутість, небажання спілкуватися тощо.
• Намагайтеся контролювати свій гнів , коли інша сторона пасивно-агресивна. Замість цього вказуйте на почуття іншої людини ввічливо, без засудження.
• Спілкуйтеся прямо та звертайтеся до поведінки, не вказуючи пальцем і не звинувачуючи іншу особу.
• Дайте їм простір, щоб вони могли розібратися у своїх почуттях і поводитися з ними належним чином.

Пасивно-агресивна поведінка може статися з будь-ким, навіть ви самі іноді можете мати пасивно-агресивну поведінку. Тому, щоб покращити наші стосунки та стати більш позитивними, ми також повинні переглянути себе, усвідомити свою власну поведінку та поведінку оточуючих нас, правильно чи неправильно мати рішення, відповідне покарання.

Вище наведено деяку інформацію про концепцію Passive Aggressive - пасивної агресивної поведінки. Сподіваюся, завдяки наведеній вище статті читачі зрозуміли більше про таку поведінку, а також про ознаки, за якими її розпізнати, таким чином уникаючи потрапляння в незручну ситуацію та маючи гнучкий спосіб її вирішення.