Розповідаємо, як відсвяткувати 2-й день народження для вашої дитини
Малюкові скоро виповниться 2 роки, але батьки все ще думають, як відсвяткувати день народження малюка? Він має бути великим чи простим?
7 способів масажу очей, щоб зменшити навислі повіки, дуже прості та ефективні
В даний час є багато людей, у яких опущені повіки, що спричиняє естетичні втрати очей та обличчя. Давайте дізнаємося, як зробити масаж очей, щоб зменшити навислі повіки в домашніх умовах надзвичайно ефективно і просто.
Очі подібні до вікна в душу. Красиві очі зроблять наше обличчя більш привабливим і особливим. У наш час багато людей страждають від опущення повік, що призводить до втрати естетики очей. Давайте дізнаємося, як зробити масаж очей, щоб зменшити навислі повіки в домашніх умовах надзвичайно ефективно і просто, з цієї статті.
Що таке опущені повіки?
Можливо, ще багато людей не знають, що таке навислі повіки. Навислі повіки - досить поширене явище, це коли верхня повіка одного або обох очей опускається вниз. Опущені повіки можуть бути викликані різними причинами. Наприклад, не спати допізна, бути втомленим або занадто довго спати… Все це тимчасове опущення повік, і його можна подолати, змінивши спосіб життя або зробивши масаж. Крім того, опущення повік також може бути спричинене вродженими або віковими
причинами або деякими захворюваннями, такими як міастенія, параліч третього черепного нерва або травма ока... Для цих умов це опущення повік ми можемо ретельно впоратися лише за допомогою пластичної хірургії.
Опущені повіки - це стан, з яким стикається багато людей
7 способів масажу очей, щоб зменшити навислі повіки в домашніх умовах
Стан опущених повік зробить наші очі потворними і призведе до втрати естетики. Ось кілька надзвичайно ефективних методів масажу очей, які ви можете виконувати вдома.
Вправа 1: освітлення шкіри
Освітлення шкіри є одним з найефективніших методів масажу очей для зменшення навислих повік. Це також дуже просто зробити. Треба просто середнім пальцем м’яко провести по дузі від двох точок скроні до низу вилиці і підвести до перенісся. Ця вправа допоможе розкрити ваші лімфатичні точки, тим самим освітливши шкіру навколо очей і ефективно підвівши повіки.
Вправа 2: Підніміть брови
Ця вправа допоможе розвинути м’язи повік і чола, тим самим допоможе ефективно зменшити навислі повіки.
Спочатку підніміть брови і закрийте очі, затримайте брови в такому стані на 5 секунд, потім поверніть брови в початковий стан. Повторіть цей рух близько 10 разів безперервно. Зверніть увагу, що при виконанні цього руху ви повинні розслабити обличчя, не хмуритися, а зосередитися на повному піднятті брів.
Вправи для підведення брів, щоб ефективно зменшити опущені повіки
Вправа 3: Масаж, щоб зменшити темні кола та опущені повіки
Ця масажна вправа для зменшення темних кіл може як допомогти зменшити набряк повік, так і сприяти кровообігу в області навколо очей. Тим самим надзвичайно ефективно допомагає розсіяти темні кола. Вам просто потрібно ніжно погладити шкіру по краю очниці, щоб сприяти кровообігу.
Вправа 4: Масаж, щоб зняти набряклість і зменшити навислі повіки
Така масажна вправа дуже ефективно допоможе зменшити набряклість і запобігти опущенню повік. Це також дуже просто зробити.
Спочатку сядьте прямо або ляжте на спину на ліжко і покладіть два пальці на очі: вказівний палець у зовнішньому куточку, а середній палець у внутрішньому куточку ока. Потім обома руками обережно натисніть на ці дві позиції та подивіться навколо. Повторіть цей рух приблизно 10 разів. Через деякий час ваші мішки під очима зменшаться.
Вправа 5: Зміцніть верхню повіку
Опущення повік частково може бути наслідком ослаблення верхньої повіки. Тому силові вправи для верхньої повіки допоможуть дуже ефективно зменшити навислі повіки. Вправи для зміцнення верхніх повік теж дуже прості.
Спочатку подивіться прямо в дзеркало, потім проведіть вказівним пальцем трохи нижче брів, а середнім пальцем – у очниці. Закрийте очі і злегка натягніть верхні вії. Повторіть цей рух приблизно 5 разів, а потім обережно помасажуйте очі. Зверніть увагу, що ви повинні виконувати цю вправу лише двічі на день і до 5 днів на тиждень.
Масаж допомагає зменшити темні кола та опущені повіки
Вправа 6: Підняття повік
Ця вправа підтяжки повік допоможе ефективно поліпшити стан ваших повік. Обережно проведіть 2 пальцями від куточка ока до нижньої частини ока, пройдіть через область під очима, а потім поверніться до верхньої повіки. Повторіть цей рух приблизно 5 разів, помасажуйте та обережно натискайте, не натискаючи занадто сильно.
Як вибрати масло і крем для масажу очей?
Крім масажу очей, дуже важливий підбір кремів і масажних масел. Тому що якщо робити масаж без використання крему чи масажної олії, це збільшить тертя між рукою та шкірою. Це дуже погано для їхніх очей. Крім того, використання олії або масажного крему також дуже добре допомагає покращити ефект підтяжки повік.
Олійні або масажні креми слід вибирати не дуже сухі, швидко вбираються, швидко проникають у шкіру, не мають запаху або мають легкий приємний запах. Ви також можете обрати продукти для лікування темних кіл , креми під очима або продукти із зволожуючими властивостями, щоб краще доглядати за своїми повіками.
Вище ми розповімо про те, як надзвичайно просто та ефективно масажувати очі, щоб зменшити навислі повіки в домашніх умовах. Сподіваюся, ця стаття допомогла вам дізнатися більше способів догляду за очима.
Говоримо про тверду їжу для малюків від 18 до 24 місяців
Крім того, що основним джерелом харчування є молоко, коли справа доходить до відлучення, батьки повинні дати своїм дітям скуштувати інші смачні страви, збагативши меню малюка.
Віхи відзначають навички малювання та письма вашої дитини
Змалку моя дитина завжди буде намагатися вправлятися в письмі, хоча це ще наївно, всі ті штрихи та малюнки – початок підготовки до вивчення букв.
Розкриваємо 9 чудових переваг часнику для дітей
У вашої дитини проблеми з кишечником або болить вухо? Спробуйте використовувати часник для лікування хвороби дитини, Батьки будуть здивовані дієвістю цієї прянощі.
Сплануйте ефективний засіб проти старіння шкіри
Щоб скласти ефективний план проти старіння шкіри, вам потрібно почати зі здорових звичок догляду за шкірою, таких як: змити пил, нанести зволожуючий крем, ...
Довідник вагітних: що робити, а що не можна?
Під час вагітності існують певні звички, яких не слід дотримуватися. Крім того, в довіднику вагітних є багато інших приміток, про які ви можете не знати.
Кращі види вправ під час вагітності
Вправи під час вагітності допоможуть і матері, і плоду, а також вправа на витривалість для підготовки до пологів.
Діти 5-8 років страждають ожирінням, що робити батькам?
Наразі ожиріння є основною причиною ризику серцево-судинних захворювань та діабету у дітей, але йому не приділено належної уваги.
Поширені причини затримки місячних у жінок
Незважаючи на те, що явище «затримки» місячних досить поширене, не всі жінки знають усі причини, щоб вчасно запобігти і лікувати його. Наступна стаття допоможе вам з’ясувати першопричину затримки місячних. Давайте зараз дізнаємось!
Як відрізнити жирну і суху комбіновану шкіру?
Чи знаєте ви, як відрізнити жирну та суху комбіновану шкіру? Якщо ви не знаєте, не пропускайте цю статтю!
Як зберегти губи гладкими та рожевими від природи
Правильний догляд за губами допоможе вам мати чарівні, пухкі губи. Давайте розглянемо кілька способів перетворити сухі потріскані губи на більш м’які та природні рожеві.
Як використовувати мінеральний спрей vichy для підвищення ефективності зволоження шкіри
Надає не тільки ефект зволоження шкіри обличчя, мінеральний спрей Vichy також славиться багатьма іншими ефектами. Давайте дізнаємось, як використовувати мінеральний спрей Vichy у кожному конкретному випадку, щоб отримати максимальну користь від мінерального спрею Vichy.
Скільки коштує лікування мелазми за допомогою есенції Kieu Xuan?
Багато жінок довіряють сироватці для зменшення веснянок Kieu Xuan через її ефективність після тривалого використання. Скільки коштує есенція Kieu Xuan - це те, що цікавить багатьох людей.
Що робить лікування третиноїном? Досвід правильного використання третиноїну
Для ентузіастів краси термін лікування третиноїном і дивовижні переваги третиноїну в лікуванні акне та старінні шкіри стали звичними. Однак як застосовувати Третиноїн для досягнення найкращого ефекту?
Поширені запитання: скільки коштує епіляція бікіні?
Плануєте піти на епіляцію зони бікіні? Турбуєтеся про дорогі витрати на видалення волосся? Не ігноруйте цю статтю, інформація, яку ми надамо, допоможе вам уявити, наскільки доцільніше видаляти волосся в бікіні.
Слід відмовитися від шкідливих для здоров’я звичок після пологів, пов’язаних зі схудненням
Після пологів потреба в схудненні жінок вкрай обґрунтована. Однак є багато жінок, які занадто сильно хочуть повернутися у форму, тому що вони не мають способу схуднути пізніше
Скільки часу потрібно для розчинення ін’єкційного наповнювача? Речі потрібно помічати
В даний час ін’єкція наповнювача є одним із методів краси, який допомагає жінкам подолати деякі дефекти обличчя, такі як видалення зморшок, створення V-подібного підборіддя, підняття носа, ... який обирають багато жінок. Однак наповнювач не діє вічно, а розчиняється з часом, тож скільки часу потрібно для розчинення введеного наповнювача?
Чи варто займатися йогою, якщо у вас артроз колінного суглоба?
Остеоартроз колінного суглоба є одним з найпоширеніших дегенеративних захворювань кісток, і більшість пацієнтів, які страждають від цього захворювання, є літніми людьми. Це біологічний і механічний дисбаланс, який призводить до пошкодження хряща колінного суглоба та субхондральної кістки, викликаючи набряк, запалення та зменшення рідини в коліні.