6 змін у грудях вагітних, які потрібно знати

Груди жінки зазнають багато змін майже відразу після вагітності. Це нормально, що свідчить про те, що ви готові годувати грудьми.

Зміни грудей у ​​вагітних жінок зустрічаються часто

Під час вагітності ви можете відчути перелічені нижче зміни грудей:

Свербіж, набряк, чутливість і больова чутливість

Для багатьох вагітних хворобливість грудей є першою ознакою вагітності. Ця зміна викликана збільшенням кількості жіночих статевих гормонів у вашому організмі. Ваші груди будуть поколюватися від зміни температури.

Більший розмір бюста

На ранніх термінах вагітності в грудях накопичується жир, а молочні залози збільшуються в розмірах. До 6 тижня ваші груди значно збільшаться і продовжуватимуть рости як у розмірі, так і у вазі протягом перших 3 місяців вагітності.

Сверблять і напружені груди

Коли ваші груди ростуть, ваша шкіра розтягується. При цьому ви відчуєте свербіж і на шкірі з’являться розтяжки.

Більші кровоносні судини

Під час вагітності вам потрібно таке ж додаткове кровопостачання дитини та грудей. Це може призвести до розширення кровоносних судин і появи фіолетових зигзагів під шкірою.

Соски темніють і утворюються темні кола

Ваші соски потемніють і випинаються. Ареола буде рости і темніти. На поверхні ареоли з’являться невеликі залози, які роблять поверхню ареоли шорсткою і горбистою. Ці залози виділяють слиз, щоб ваші соски не пересихали і не тріскалися.

Витоки

Ближче до кінця вагітності деякі вагітні жінки помічають виділення з кінчиків сосків. Цією рідиною є молозиво, яке є молоком, яке допомагає матері годувати новонароджену дитину, перш ніж вона зможе виробляти справжнє молоко. Молозиво можна виробляти самостійно або стимулювати за допомогою масажу або статевого акту.

Що робити, коли ви відчуваєте незручність від змін у грудях?

Можливо, ви не зможете зняти біль або стиснення грудей, але ви можете допомогти своєму тілу відчувати себе комфортніше, якщо:

Використовуйте додаткові бюстгальтери

Ви повинні носити бюстгальтер для вагітних для більшого комфорту та підтримки м’язів спини. Коли ваші груди збільшуються, вам доведеться перейти на бюстгальтер, який краще сидить і не викликає роздратування. У той же час вибирайте сорочку з великою кількістю вішалок і виготовлену з бавовни замість синтетичних волокон, щоб шкіра краще дихала.

Використовуйте прокладку для грудей

Ви можете використовувати прокладку для грудей, якщо є ознаки витікання молозива під час вагітності. Крім того, слід залишати груди оголеними кілька разів на день і після купання.

Прийняти душ

Ви повинні використовувати мило для очищення грудей, включаючи соски та ареоли, щоб допомогти грудям висохнути. Під час купання обов’язково використовуйте теплу воду.

Коли потрібно звертатися до лікаря зі станом грудей у ​​вагітних?

Якщо під час вагітності у вас немає змін у грудях, можливо, у вас є проблеми. Якщо у вас була операція на грудях (наприклад, імплантація або біопсія ) до настання вагітності, ви повинні повідомити про це свого акушера. У деяких випадках, наприклад, при муковісцидозі, навіть якщо лікування не потрібне, вагітні жінки повинні проходити щомісячні огляди, щоб контролювати поточний стан здоров’я себе та плода.