Смачні та поживні десерти допоможуть малюкові насолоджуватися їжею щодня та додавати багато поживних речовин. Наступні 4 смачних десерту з фруктів стануть для вас пропозиціями.
Якщо ваш малюк любить солодощі, йому буде важко встояти перед десертами. Однак вживання великої кількості солодощів не буде корисним для здоров’я дітей. То чому б не знайти спосіб приготувати смачні та корисні десерти з фруктів? Слідкуйте за наведеними нижче публікаціями з aFamilyToday Health, щоб дізнатися більше про 4 десерти, приготовані з фруктів, які одночасно смачні та поживні.
Грецький йогурт з легким смаком корисний для здоров’я. Тому варто перетворити його на смачні та прохолодні палички від морозива, щоб подати їх дитині на десерт. Рецепт дуже простий, потрібно лише налити грецький йогурт у форму для морозива, потім змішати трохи фруктів на свій смак, щоб підсилити смак страви.
Ви можете змішати його з полуницею, бананами або манго. Уявіть собі щасливий момент, коли ваша дитина насолоджується смачними і поживними паличками від морозива, як це чудово.
Почистіть полуницю і влийте суміш сиру та цукрової пудри, щоб зробити цей торт кремоподібним. Щоб бути здоровим, використовуйте сир із знежиреного молока. Перед змішуванням з цукром натріть сир.
До порожніх полуниць додайте приблизно 250 г сиру, 30 г цукрового пюре і 1/2 чайної ложки ванілі. Розімніть полуницю в пюре і залийте зверху. Можна посипати шоколадною стружкою для гарного гарніру.
Банан можна нарізати або залишити цілком. Потрібно просто встромити паличку в банан і залишити в морозилці приблизно на 3 години. Потім розтопіть шоколад і занурте в нього банани.
Для кращого смаку можна загорнути додатковий шар крупи. Після занурення і розкачування викладіть на тарілку і прикрасьте. Або ви також можете покласти банани в шоколаді в морозилку на кілька хвилин, щоб отримати більш смачний десерт для вашої дитини.
Кавун не тільки смачний і солодкий, але і дуже корисна їжа. Отже, за допомогою блендера подрібніть кавун до пюре з 3 столовими ложками свіжого лимона. Потім відфільтруйте насіння. Змішайте приблизно 2/3 склянки меду з 3/4 склянки води і кип’ятіть 6 хвилин. Дайте охолонути і додайте до кавунової суміші.
Перелийте суміш в миску і поставте в морозилку на 30 хвилин. Після заморожування ви отримаєте смачний десерт для вашої дитини.
Правильне харчування дітей допоможе їм вирости вищими і здоровими . Крім фруктів з унікальною обробкою, не забудьте додати клітковину з овочів і омега-3 з риби, щоб зробити малюка розумнішим.
Досліджуйте скачки росту у немовлят! Цей важливий період забезпечує значні фізичні та психічні зміни в розвитку дитини.
Досліджуйте корисні ефекти харчової соди для дітей та їх шкіри. Як харчова сода може допомогти з купанням та доглядом за немовлятами?
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
