10 порад, які допоможуть підвищити інтелект для дітей

Батьки часто хочуть, щоб їхні діти були здоровими та розумними. Однак чи можете ви підвищити інтелект вашої дитини? Це можливо. Будь ласка, перегляньте наступну статтю.

Їжа сприяє розвитку функцій мозку, іграшки сприяють розвитку інтелекту, фізичні вправи, контакт з навколишнім середовищем… – усе це способи підвищити інтелект дітей. Існує багато факторів, які впливають на інтелектуальний розвиток. Ось 10 найкорисніших методів, які ви можете застосувати, щоб допомогти своїй дитині підвищити свій інтелект.

1. Не переривайте сон дитини

Якщо ваша дитина спить менше години на добу, його когнітивні здібності будуть значно знижені. Мозок дитини зазвичай розвивається дуже швидко під час сну. Саме тоді встановлюються нейронні зв’язки, особливо зв’язок між лівою півкулею та правою півкулею. Діти, які висипаються, часто краще розвивають мову, покращують концентрацію та увагу.

2. Фізичні навантаження

Розвиток мозку і фізична активність тісно пов’язані. Ви повинні залучати дитину до фізичної активності на одну годину в день. Це збільшить приплив крові до мозку та інших частин тіла, допомагаючи дитині розвивати пам’ять і покращувати навчання. Крім того, ви також повинні проводити час, граючи з малюком.

3. Виберіть музику для малюка

Вплив заспокійливих мелодій дуже корисний для розвитку мозку, тим самим покращуючи когнітивні здібності. Тримайте дитину і танцюйте під музику. Це допомагає організму вашої дитини вивільняти гормон любові окситоцин. Цей гормон також виділяється, коли ви годуєте дитину грудьми. Діти, які регулярно слухають музику, будуть мати гарну пам’ять і менше депресії.

4. Поговоріть з дитиною

Регулярні розмови з дитиною допоможуть покращити навички обробки мови та покращити словниковий запас, починаючи з 18 місяців. Розмова допомагає дітям зрозуміти, як рухати губами, як слухати і як вимовляти слова.

Повторення слів також зміцнює пам’ять, полегшуючи малюкові асоціювати об’єкти та слова один з одним. Тому не думайте, що розмова з дитиною – це марна трата часу, тому що вона всьому вчиться у вас.

5. Здорове харчування

Годування дитини різноманітною їжею, корисною для мозку, є найкращим способом підвищити інтелект. Фрукти, овочі, молочні продукти, сухофрукти, яйця та горіхи – все це корисна їжа для мозку . Перетворіть ці продукти на поживні страви, щоб забезпечити здоров’я та підвищити інтелект.

6. Вплив навколишнього середовища

Проводьте час з дитиною, граючи з друзями та іншими членами сім’ї. Це допоможе вашій дитині дізнатися нове з оточення. Чим більше стикаються діти, тим більше у них можливостей вчитися.

7. Розкажіть малюкові казку перед сном

Розповідання історій і спів колискових пісень перед сном – це заняття, які допомагають розвивати інтелект з раннього віку. Ці дії не тільки сприяють зміцненню зв’язку між батьками і дітьми, але також сприяють зміцненню функцій мозку. Нервова система дитини, якій часто розповідають казки на ніч, буде відрізнятися від нервової системи інших дітей.

8. Спілкуйтеся з природою

Під час перебування на природі, наприклад, на зеленій траві, дитина почуватиметься комфортніше. Це яскраво видно, коли відпускаєш малюка в парк, він завжди щасливий. Зелене середовище допоможе вашій дитині розслабитися та покращить роботу мозку.

9. Дозвольте малюкові вибирати

Батьки завжди схильні вирішувати, що краще для їхніх дітей. Однак ви можете дозволити дитині вибрати те, що їй подобається. Це допоможе розвинути пізнавальні здібності у маленьких дітей. Дозвольте вашій дитині вибирати кольори, смаки, людей і форми, щоб краще приймати рішення.

10. Грудне вигодовування

Грудне молоко є найосновнішою їжею для мозку. Годування дитини грудьми до 1 року допоможе зміцнити здоров’я та інтелект. Грудне молоко забезпечує необхідні поживні речовини для розвитку дитини. Здорова дитина - розумна дитина.

Перераховані вище дії відіграють важливу роль у вихованні кмітливості дітей. Однак немає нічого кращого за любов і турботу батьків. Діти, які виростуть здоровими та щасливими, стануть розумними немовлятами. Тому приділяйте час своїй дитині, любіть і піклуйтеся про неї щодня, щоб малюк ріс здоровим і розумним.