Нехай діти купаються під дощем, граються з брудом: Треба чи ні?

Більшість батьків сьогодні вважають за краще, щоб їхні діти гралися в будинку з чистими іграшками, тому що вони вважають, що це захистить дітей від ризику захворювань з навколишнього середовища. Насправді купання дітей під дощем та ігри з грязюкою – це не лише веселощі та нові враження, а й допомагають краще тренувати їх опір.

Маленькі діти часто люблять грати, грати під дощем або грати в дощових калюжах. Тим часом, дивлячись на свою дитину, яка грає під дощем, ви відчуваєте занепокоєння і хочете негайно відпустити його додому, боячись, що він заразиться. За даними aFamilyToday Health , хвилюватися не варто, тому що, згідно з багатьма дослідженнями, маленькі діти можуть насолоджуватися грою, регулярно купаючись, не тільки дізнаватися багато нового, але й знижувати ризик захворювання там.

Купання під дощем, ігри з брудом – це те, що слід заохочувати

За словами д-ра Кейа Лахірі, завідувача педіатричного відділення Dr. DY Patil, Мумбаї, Індія, батьки повинні дозволяти своїм дітям грати на вулиці, грати в грязі, приймати душ, тому що грязь є частиною навколишнього середовища, і вона дійсно корисна для здоров’я.

Насправді кожна дитина любить грати під дощем. Хоча це може викликати у вас занепокоєння, по суті, це може мати багато переваг для фізичного та розумового розвитку вашої дитини. 

Удосконалювати загальну моторику

Для маленьких дітей загальні моторні навички надзвичайно важливі, оскільки вони допомагають їм розвивати усвідомлення тіла, розвиток реакції, координацію та рівновагу. Маленькі діти можуть навчатися та розвивати ці навички, бігаючи та граючи на свіжому повітрі. Дощовий душ – це можливість для дітей бігати, стрибати та гратися, тому що дощ може принести дітям багато збудження та ентузіазму.

Добре для мозку

У ґрунті дощова вода містить певні види природних бактерій, які можуть спонукати нервові клітини виробляти серотонін, важливу речовину, яка покращує здатність мозку функціонувати. Мало того, ця поживна речовина також має антидепресивну дію і допомагає дітям відчувати себе щасливішими. 

Підвищити впевненість і динамізм

Діти, які вміють грати з грязюкою, регулярно купатися під дощем, будуть відчувати себе розслаблено і спокійно. Запах грязі та корисних бактерій у грязі може допомогти покращити настрій, зробити дітей щасливими, щасливими.

Крім того, купання під дощем, ігри з брудом також дають можливість дітям більше сміятися, знижуючи рівень стресу. Це дуже важливо для фізичного, розумового та емоційного розвитку дитини.

Унікальний досвід

Приймати душ під дощем та грати з грязюкою – це чудовий спосіб для дітей розвивати комунікативні, соціальні та когнітивні навички. Мало того, це надзвичайно унікальні враження, які залишаються прекрасними спогадами протягом усього дитинства дитини. Завдяки цим заняттям діти також можуть дізнатися та відкрити багато нового, наприклад, смак дощової води, відчуття прогулянки під дощем, ходьби по мокрій траві, м’якій грязі... Навіть деякі діти також люблять співати та танцювати в дощ, який може допомогти їм розвинути впевненість і інтерес до співу.

Допоможіть дітям полюбити науку

Дощ – це природне явище з багатьма цікавими речами. При безпосередньому спостереженні купання під прохолодним дощем викличе у дітей цікавість та інтерес до осмислення природних явищ. Мало того, купання під дощем, гра в грязі – це ще й можливість для дітей пізнати природу та спостерігати за тим, що діти можуть побачити лише в книгах чи по телевізору. Наприклад, діти можуть спостерігати явище, як вода стікає в западину, виповзають дощові черв’яки після дощу або бачать веселку... 

Добре для імунної системи

У наш час більшість дітей виховуються в занадто «суворих» з точки зору гігієни умовах. Однак потрібно знати, що чим чистіше санітарні умови, тим менше шансів у дітей контактувати з різноманітними бактеріями, яких у реальному житті багато. Це ненавмисно послаблює імунну систему дитини, що може призвести до астми та багатьох інших захворювань. Тому ранній контакт з бактеріями в природному піщаному ґрунті може допомогти дітям стати здоровішими та більш стійкими до хвороб.

Посилення стійкості шкіри – рішення, яке допоможе мамам почуватися в безпеці, щоб їхні діти могли вільно досліджувати світ

Навіть якщо ви знаєте, що гра з землею та купання під дощем можуть принести незліченну користь розвитку вашої дитини, ви все одно не можете перестати турбуватися про здоров’я вашої дитини? Ви боїтеся, що з незрілою імунною системою вашій дитині буде важко боротися з потужними шкідливими агентами з навколишнього середовища, особливо в ситуації, коли забруднення навколишнього середовища стає серйозним і повним бактерій.

Насправді, ваші турботи й занепокоєння зайві, оскільки ваша дитина завжди була захищена опірністю шкіри — спеціальною функцією імунної системи, яка постійно працює, щоб допомогти вашій дитині проти патогенних бактерій.

Завдяки міцному поєднанню 3 бар’єрних шарів (фізичного, хімічного, біологічного) стійкість шкіри є «броньою» пластиною, яка допомагає протистояти атаці шкідливих агентів з навколишнього середовища, особливо патогенних бактерій. Якщо ви правильно дбаєте про опірність вашої шкіри, ви можете скористатися силою опору шкіри, щоб створити можливості для вашої дитини, щоб насолоджуватися грою, грою з брудом, купанням під дощем, не турбуючись про проблеми зі здоров’ям.

Для посилення опірності шкіри необхідно:

Скласти поживний раціон для дітей

Дайте дитині пити достатньо води

Привчайте дітей до регулярних вправ

Привчайте дітей правильно і чисто очищати тіло відразу після гри з відповідними продуктами, щоб ефективно знищувати хвороботворні бактерії, допомагаючи повноцінному розвитку опірності шкіри. Захищайте ваше тіло.

Сподіваємося, що завдяки наведеному вище обміну аFamilyToday Health у вас є більше корисної інформації щодо догляду та виховання дітей. Не «замикайте» дітей у домі лише через свої турботи, нехай вони впевнено виходять у світ і відкривають для себе цікаве.