Дрібна моторика є одним з найважливіших навичок, якими діти повинні оволодіти, щоб мати можливість функціонувати найбільш гнучко.
У дітей з різною швидкістю розвивається моторика. Дрібна моторика – це навички, які передбачають використання дрібних м’язів, які керують руками і пальцями. Ця здатність поступово розвивається завдяки досвіду та впливу різноманітних іграшок, матеріалів і навіть їжі.
Що таке дрібна моторика?
У дітей раннього віку розвивається дрібна моторика і загальна моторика. Хоча обидві ці навички включають рух, вони все ж мають відмінності:
Дрібна моторика включає рухи менших груп м’язів рук, пальців і зап’ястя
Загальні рухові навички включають рух більших груп м’язів, таких як руки та ноги. Завдяки цьому навику дитина може виконувати такі рухи, як сидіти, перевертатися, повзати та ходити.
Обидва види рухових навичок дозволяють дітям стати більш самостійними. Однак дрібна моторика особливо важлива, оскільки здатність використовувати менші м’язи рук дозволяє вашій дитині виконувати завдання самообслуговування без сторонньої допомоги, наприклад:
Чистити зуби
Самостійне харчування
Пишіть
Носити одяг.
Деякі важливі навички дрібної моторики
Немовлята і малюки розвивають дрібну і велику моторику в власному темпі. Деякі діти розвивають навички раніше, ніж інші, і це цілком нормально. Діти зазвичай починають здобувати ці навички вже в 1-2 місяці і продовжують освоювати додаткові навички, ходячи в дошкільний, дитячий садок тощо.
Деякі з дрібних моторних навичок, які необхідно розвивати дітям, включають:
Розкривання та стискання рук: немовлята повинні оволодіти рухами долонею всередину, оскільки вони допомагають координувати рухи між пальцями, таким чином прогресуючи до інших важливих навичок, таких як письмо, роздягання та хапання.
Стабілізація зап’ястя: ця навичка розвивається в перші роки навчання в школі, що дозволяє дітям рухати пальцями з силою та контролем.
Спритність рук: використання великого, вказівного та інших пальців разом для захоплення, видалення…
Розвивати силу м’язів кисті: це здатність виконувати невеликі рухи рукою, передбачаючи координацію кінчиків великого, вказівного та середнього пальців.
Паралельний навик: дозволяє вашій дитині використовувати обидві руки одночасно
Навички роботи з ножицями: діти можуть навчитися користуватися ножицями з 4 років і вміло поєднувати контроль сили рук і координацію зору.
Ось основні етапи розвитку дрібної моторики у немовлят і малюків:
Від 0 до 3 місяців
Покладіть руку на рот
Розслабте м’язи рук
від 3 до 6 місяців
Тримайте руки разом
Передача іграшок з рук в руки
Тримайте і трясіть іграшку обома руками
від 6 до 9 місяців
Почніть вчитися розуміти речі, дряпаючи
Стисніть предмет рукою
Зведіть пальці разом
Іграшки беріть обома руками
Хлопайте
Вказівним пальцем торкайтеся предметів
Від 9 до 12 місяців
Тримайте їжу самостійно і кладіть її в рот
Великим і вказівним пальцями захоплюйте дрібні предмети
Збийте все разом
Тримаючи іграшки однією рукою
від 1 до 2 років
Складіть одну річ на іншу
Каракуй на папері
Їжте ложкою
Перегортайте сторінки книги одну за одною
Тримайте і тримайте олівець вказівним і великим пальцями
від 2 до 3 років
Поверніть дверну ручку
Миття рук
Користуйтеся ложкою та виделкою правильно
Застібка на блискавку вгору і вниз
Помістіть і зніміть кришку з коробки
Бісер
від 3 до 4 років
Розстібання та застібання одягу
Виріжте папір ножицями
Фігурки на папері
Як розвинути дрібну моторику
Рухові навички дітей розвиваються природним чином, оскільки вони отримують контроль і координацію свого тіла. Пам’ятайте, що деякі діти можуть раніше розвивати дрібну моторику і мати кращу координацію, ніж інші. Дитина може навчитися трясти іграшку до 3 місяців, тоді як дитина того ж віку може зробити це лише через місяць. Це, звичайно, цілком нормально.
Заходи, що розвивають дрібну моторику
Включення ігрових занять у щоденний розпорядок дитини може допомогти покращити дрібну моторику. Здатність вчитися і практикувати дрібну моторику в ранньому віці може мати багато академічних, соціальних та особистих переваг. Ось деякі вправи, які ви і ваша дитина можете виконувати разом:
Дозвольте вашій дитині допомагати в приготуванні їжі, наприклад, перемішувати, змішувати або розливати інгредієнти
Вся сім’я разом грає в пазли
Грайте в ігри, які включають кидання кісток, наприклад шахи мільярдера, шахи морського коника
Малювання пальцями
Дозвольте налаштувати стіл
Навчіть дитину наливати воду в чашку
Заохочуйте дитину грати з глиною , катаючи або розтягуючи
Навчіть дітей користуватися діроколом
Намотайте шнурок навколо чогось
Помістіть предмет у коробку, а потім запропонуйте дитині вийняти його щипцями або пінцетом.
Проблеми з дрібною моторикою, які можуть бути у дітей
Хоча дрібна моторика розвивається з різною швидкістю, зверніться до свого педіатра, якщо у вашої дитини виникають проблеми з тренуванням грубої та дрібної моторики. Затримка може бути ознакою порушення руху. Захворювання вражає від 5 до 6% дітей шкільного віку.
Ознаки, що у вашої дитини проблеми з дрібною моторикою, включають:
Раптове падіння предметів
Не можу зав’язати взуття, незважаючи на те, що багато разів намагався і вправлявся
Труднощі з утриманням ложки або виделки
Виникли проблеми з навчанням писати, фарбувати або користуватися ножицями
Затримка розвитку дрібної моторики не залишиться непоміченою, поки малюк не підросте. Однак раннє виявлення проблеми може гарантувати, що ваша дитина отримає всю необхідну підтримку, щоб розвивати навички та допомагати їй рости.
Ваш лікар діагностує руховий розлад, якщо у вашої дитини:
Дрібна моторика нижче середнього для поточного віку
Погано розвинена дрібна моторика ускладнює виконання щоденних завдань у школі та вдома
Повільний розвиток рухових навичок починається з раннього віку
Вашій дитині може знадобитися зустрітися віч-на-віч з терапевтом, щоб навчитися технікам покращення координації в менших групах м’язів.
Дрібна моторика необхідна для нормального життя та навчання. Якщо у вашої дитини виникають труднощі з повсякденною діяльністю або ви відчуваєте, що у неї є проблеми, організуйте і відведіть її до лікаря, щоб дізнатися точну причину та знайти правильне рішення.