Запропонуйте 8 пальчикових страв для 8-місячних немовлят, у яких ще не прорізалися зуби

Є багато мам, які хвилюються, коли бачать, що у їхньої 8-місячної дитини ще немає зубів, тому що вони думають, що їм важко їсти тверду їжу. Однак якщо дитина все ще стабільно набирає вагу, мамі не варто хвилюватися.

Для 8-місячних малюків, окрім каш, супів і пюре, їх також неабияк цікавить пальчикова їжа! Finger food — загальна назва страв, які їдять безпосередньо руками. Цікавим є те, що якщо ви вмієте його приготувати і додаєте трохи креативу в презентацію, це гарантовано сподобається навіть вибагливим їдцям.

Ось кілька ідей, як приготувати смачну, поживну їжу для 8-місячної дитини без зубів. Запрошуємо подивитись!

Що таке пальчикове харчування, чи підходить воно 8-місячним дітям без зубів?

Пальчикова їжа – це новий вид, який з’явився в нашій країні зовсім недавно і улюблений багатьма людьми. Для маленьких дітей страви з пальчикового харчування повинні відповідати критеріям відповідного розміру та бути дружніми до травної системи дитини .

Відповідно, ці страви використовуються багатьма західними мамами в меню для відлучення дітей від грудей, щоб допомогти їм активно і природно розвивати навички харчування. Завдяки цьому методу діти можуть самостійно вибирати улюблену їжу. Тому щоденна їжа стане цікавішою, ніж будь-коли, і мамі не доведеться «трудитися», щоб переконати дитину їсти.

Мало того, ці страви також допомагають дітям розвинути більше навичок жування, гнучко користуватися язиком і руками. Це дуже корисно для фізичного зростання дитини .

Сприятливий час для матерів, щоб знайомити своїх дітей з пальчиковими їжею, приблизно 7-9 місяців. На цьому етапі ви можете легко розпізнати ознаки того, що ваша дитина готова до цього, наприклад, самостійно брати ложку або класти їжу в рот.

Примітки при приготуванні пальчикової їжі для дітей

Щоб забезпечити безпеку вашої дитини, ви можете скористатися наступними порадами:

Якщо ви знайомите дитину з новими продуктами, особливо такими, як яйця, морепродукти або горіхи. Ви повинні постійно спостерігати протягом 24 годин після першого годування, щоб побачити, чи немає у дитини ознак харчової алергії .

Їжа в меню повинна відповідати віку. Будьте обережні, використовуючи предмети, які можуть спричинити задуху, наприклад горіхи, фрукти, як-от виноград тощо. Крім того, вам також потрібно уникати вибору їжі з твердою консистенцією або нарізати або нарізати їжу на занадто великі шматки. Це зашкодить дитині. ясен.

Колекція маринування для 8-місячних малюків, у яких ще немає зубів

Зверніть увагу, що страви не можуть повністю замінити основний прийом їжі, а підходять лише в меню перекусів дитини, щоб додати необхідні поживні речовини. Якщо у вас все ще немає гарної ідеї кухні, нехай aFamilyToday Health запропонує вам деякі з наступних страв:

1. Макарони (спагетті)

Замість того, щоб створювати нудну кашу для відлучення від грудей, матері можуть змінити смак своїх дітей за допомогою смачних, дивних страв з макаронів. Крім того, макарони при варінні зазвичай дуже м’які, 8-місячна дитина без зубів може ще легко їсти.

Макарони бувають різних розмірів. Однак у цій ситуації ви повинні вибрати велику або плоску локшину, щоб ваша дитина легко тримала.

Матеріал

Макарони: 30 г

Оливкова олія

Помідори: 1/2 плоду

Фарш яловичий: 30 г

Виконати

Доведіть воду до кипіння, потім покладіть локшину і відваріть до готовності і м’якості, вийміть її, щоб стекти.

Помідори розрізати на 4 частини, відварити в киплячій воді, щоб легко очистити і видалити насіння. Використовуйте приблизно 1/2 фрукта, дрібно нарізаного.

Нагрійте сковороду на плиті до гарячого стану, потім додайте трохи оливкової олії, струсіть сковороду, щоб масло розлилося по сковороді, додайте помідори, трохи помішуйте, потім додайте яловичину і обсмажте до готовності м’яса, приправте трохи солі за смаком.їжте.

Покладіть локшину в каструлю і добре перемішайте. Примітка: Мама повинна дати їжі повністю охолонути, перш ніж давати її дітям!

2. Печиво

Печиво є надзвичайно підходящим вибором для малюків 8 місяців, у яких ще не почали прорізуватися зубки. Ця страва не тільки допомагає збалансувати поживні речовини, але і стимулює дитину навчитися жувати. Це надзвичайно корисно для розвитку вашої дитини.

Замість того, щоб витрачати гроші на покупку тортів для дітей, матері повинні піти на кухню самостійно, щоб приготувати смачні зразки печива форм, які люблять діти, водночас забезпечуючи безпеку їжі та гігієну.

Матеріал

Борошно (тип хліба): 1 миска

Суха каша для немовлят: 1 миска

Кулінарна олія: 3 чайні ложки

Кип'ячена і охолоджена вода

Виконати

Помістіть все борошно і крупи в миску, додайте трохи олії і добре перемішайте. Потім повільно додайте холодну воду, продовжуйте вимішувати, поки тісто не злипнеться в м’яку, еластичну масу.

Наприкінці цього етапу вийміть тісто, розкачайте його на шматочки товщиною приблизно 1,5 см, а потім за допомогою форми для торта сформуйте його на свій смак. Викласти коржі на деко, застелене пергаментним папером, поставити в духовку і випікати при 175°C. Увімкніть духовку приблизно за 5 хвилин до цього, щоб температура була стабільною.

Вище наведено оригінальний рецепт печива, ви можете включати в рецепт багато різних інгредієнтів, якщо вони не викликають у дитини алергії. Якщо пиріг не вичерпався, його слід покласти в герметичний контейнер і зберігати в прохолодному місці.

3. Кіш для дітей

Концепція цього типу торта повинна бути досить новою для багатьох в'єтнамських мам. Одним словом, це блюдо з поєднанням деяких овочів. Цікаво те, що киш можна зберігати в герметичній тарі досить довго (3 дні в холодильнику), якщо мама правильно дотримується рецепта.

Як приготувати цей пальчик також дуже просто, вам потрібно:

Матеріал 

Борошно пшеничне: 2-3 миски

Оливкова олія: миска

Нарізані кубиками овочі (морква, брокколі , горох, шпинат…): 3–5 мисок

бананове пюре: 4

Тертий сир: 1 миска

Йогурт: 1 склянка

Розпушувач ( харчова сода ): 1 столова ложка

яйце

сіль (за бажанням)

Виконати

Овочі потрібно приготувати на пару, а потім нарізати кубиками. Вибір приготування на пару допоможе зберегти вітаміни та мінерали в незмінному вигляді.

Материнське тісто готується шляхом змішування всіх інгредієнтів, таких як борошно, йогурт, розпушувач, яйця, сир, оливкова олія. Щоб пиріг був більш ароматним, можна трохи посолити.

Додайте всі овочі в готове тісто і добре перемішайте, а потім викладіть тісто на попередньо змащене маслом деко для випікання кексів, щоб пиріг не прилипав до дека. Поставте пиріг в духовку, випікайте близько 20 хвилин до золотистого кольору. Зачекайте, поки пиріг охолоне, а потім наріжте або поламайте його на менші шматочки, щоб діти могли використовувати.

4. Запечена батат

Солодка картопля вважається багатим джерелом поживних речовин, які дуже підходять для дітей. Відповідно, регулярне вживання цього виду їжі не тільки корисно для травної системи, запобігаючи запорам,  але й допомагає дітям краще бачити і розвивати мозок.

З такою стравою мама не займе багато часу на приготування. Маючи лише 3 основні інгредієнти, це обіцяє стати рецептом «пожежного» для напружених днів.

Матеріал

Середня солодка картопля: 1 бульба

Оливкова олія: 1/4 склянки

Порошок кориці (за бажанням): 1 щіпка

Виконати

Духовку потрібно розігріти 5-7 хвилин приблизно до 200°C. Чекаючи, поки духовка нагріється до стабільної температури, я вимила і почистила картоплю, а потім нарізала тонкими скибочками, щоб їсти.

Для додаткового аромату ви можете посипати зверху трохи кориці. Помістіть картоплю в духовку і запікайте 30-45 хвилин, поки картопля не стане м’якою. Перш ніж давати дитині, переконайтеся, що солодка картопля повністю охолонула.

5. Бананові млинці

Банан є одним з найпопулярніших фруктів з багатьма перевагами для здоров'я . Завдяки безпомилковому унікальному смаку банани захоплюють «серця» немовлят, особливо завдяки своїм м’яким і легкозасвоюваним властивостям, тому мами можуть використовувати їх для дітей 8 місяців без зубів.

Додавання в меню бананів допоможе малюкові уникнути запорів, діареї та інших проблем з травленням. Проте матері також повинні бути обережними, оскільки у деяких дітей все ще може бути алергія на банани.

Матеріал

Борошно пшеничне: 1 миска

Свіже молоко без цукру: 1/2 склянки

Стиглі банани: 1 плід

Цукор або сироп для підсолоджування дітей (дітям до 1 року не можна вживати мед, тому що він легко може викликати отруєння)

Чиста вода

Виконати

Банани очистіть від шкірки, покладіть в чисту миску і дрібно розімніть через сито. Борошно і молоко змішуємо разом, додаємо бананове пюре, якщо суміш занадто густа, можна додати трохи води.

Приготуйте середню каструлю, увімкніть вогонь, поставте сковороду на вогонь, а потім змастіть сковороду невеликою кількістю рослинної олії . Зачекайте, поки сковорода стане гарячою, витягніть приблизно столову ложку суміші бананового порошку, наведеної вище, в каструлю. Коли пиріг пожовтіє, вийміть його. Продовжуйте це робити, поки тісто не піде. Коли пиріг охолоне, ви ріжете його на невеликі шматочки, щоб діти могли легко тримати його.

Щоб підсолодити пиріг, додайте цукор на етапі змішування або дайте дитині його з сиропом!

6. Варені овочі та пальчики незамінні в меню відлучення

Годування дітей овочами та фруктами – важка проблема для багатьох мам. Однак якщо ваша дитина не критикує ці продукти, то це хороша новина для вас. У цей час мама може готувати варені овочі як пальчик для дитини.

Загалом, овочі містять багато вітамінів і мінералів , а також велику кількість клітковини, щоб допомогти вашій дитині залишатися здоровим і запобігати захворюванням травлення. На думку експертів, регулярне вживання фруктів і овочів обмежить ризик ожиріння, а також інших небезпечних проблем, таких як цукровий діабет 2 типу , високий кров’яний тиск тощо.

Матеріал

Солодка картопля, морква: по одній на кожен вид, промиваємо, очищаємо і нарізаємо невеликими шматочками

Брокколі: 4-5 стебел

Виконати

Щоб приготувати овочі, ви можете приготувати їх на пару або запекти в духовці, поки вони не стануть м’якими, дати їм охолонути, а потім дати їх дитині використовувати.

Найкращий час для мам, щоб давати це блюдо в другій половині дня, після того, як дитина прокинеться або між двома основними прийомами їжі. Якщо їсте біля основного прийому їжі, ви повинні використовувати його приблизно за 1 годину до або через 2 години після їжі!

7. Фруктовий салат

Звучить дивно, але це ідеальний перекус для 8-місячної дитини, у якого ще не прорізалися зубки! Тому що, крім овочів, ви також повинні збалансувати поживні речовини для вашої дитини, давати їй різноманітні фрукти.

Ви можете пропустити деякі, якщо вони створюють небезпеку задухи або алергічну реакцію (виноград, лонган, лічі тощо). Для отримання додаткової інформації з цього приводу слід звернутися до свого педіатра.

Матеріал

Фрукти, такі як яблуко, кавун, банан, фрукт дракона, папайя...

Виконати

Обов’язково вимийте, очистіть і наріжте фрукти на шматочки. Матерям слід вибирати свіжі сезонні фрукти і не давати їм заморожені.

За допомогою цієї пальчикової їжі мама повинна дати дитині звикнути до природного смаку їжі, не додавати цукор чи молоко, оскільки це може викликати розлад травлення .

Мамам важливо чітко визначити, які фрукти підходять і не викликають алергії у дітей. Якщо необхідно, дозвольте дитині з’їсти кожен вид, щоб контролювати його продуктивність, перш ніж поєднувати в салаті.

8. Запечені кабачки

Цукіні порівнюють з природним «сховищем поживних речовин», який дуже корисний для загального здоров’я. Ви можете дати дитині користь від цієї їжі через запечені кабачки.

Матеріал

Цукіні: 1 кабачок середнього розміру, нарізаний тонкими скибочками

Оливкова олія: 1 столова ложка

Виконати

Розігрійте духовку до 100–110°C. Викладіть кабачки на деко і змастіть оливковою олією, щоб вони покрилися. Поставте кабачки в духовку, запікайте близько 30 хвилин, потім зніміть деко і переверніть гарбуз і запікайте ще 30 хвилин. Ви повинні дати їжі охолонути, перш ніж давати її дитині!

Вище наведено пальчикове харчування для дітей 8 місяців без зубів. Сподіваюся, ви отримали більше знань для себе на шляху батьківства.