Ви годуєте грудьми, і грудне вигодовування в громадських місцях іноді неминуче, але це може змусити вас розгубитися від того, що ви не знаєте, що робити.
Такі матері, які вперше народжують дитину, часто соромляться годувати грудьми в громадських місцях. Ви будете соромитися і часто турбуватися про те, що подумають про вас інші люди. Якщо ви потрапили в цю дилему, приєднайтеся до aFamilyToday Health, щоб слідкувати за деякими корисними порадами, які допоможуть вам подолати почуття сорому та комфорту під час годування грудьми в громадських місцях.
Якщо ви плануєте виходити з дитиною на тривалий період часу, приготуйте такі речі, як рушники, сорочки ... щоб зручно годувати дитину в громадських місцях. Уявіть собі місце призначення і подумайте, де ви будете годувати грудьми. Якщо ви йдете в торговий центр, ви можете годувати дитину грудьми в кав’ярні, в жіночій зоні або в кімнаті для годування. У зоні ресторану варто вибрати прихований куточок, щоб мало кому було зручно. Якщо ви відвідуєте когось додому, попросіть його підготувати вас до правильного місця.
Якщо ви вперше зі своєю дитиною і тільки вперше годуєте грудьми, не виходьте на вулицю на самоті. Ви можете попросити членів сім’ї, таких як мати, сестра, чоловік або друг, або будь-кого, на вашу думку, підтримати. Ці люди допоможуть вам знайти правильні місця для годування грудьми в громадських місцях і допоможуть вам відчувати себе в безпеці.
Коли ви вдома, ви можете одягати будь-який одяг, який вам подобається. Виходячи на вулицю, ви повинні вибрати відповідне вбрання, щоб легко годувати грудьми, коли ваша дитина потребує. Деякі жінки вирішують носити вільну футболку, яку можна легко підтягнути, щоб годувати дитину в громадських місцях. Тим часом деякі інші жінки носять легкі пальто, щоб не оголювати занадто багато плоті. Інші вибирають одягати сорочку, щоб легко відкривати ґудзик. Який би одяг ви не вибрали, вам слід вибирати темні кольори, щоб не привертати погляди оточуючих людей і легко замаскувати плями, викликані грудним вигодовуванням.
Ви годуєте грудьми, і якщо ви виберете неправильні бюстгальтери, розблокування займе багато часу. Це легко змусить вас відчути сором і збентеження. Виберіть бюстгальтер, який легко відкривається. Вам слід вибирати бюстгальтери, спеціально розроблені для годуючих матерів. Використовуючи цей тип бюстгальтера, вам потрібно лише кілька разів потренуватися, щоб опанувати.
Коли ви годуєте грудьми, ви відчуваєте занадто багато шкіри на шкірі. Це змушує вас відчувати сором і тривогу. Незалежно від того, хвилюєтеся ви чи ні, спробуйте подивитись у дзеркало під час годування груддю, щоб побачити, які частини вашого тіла відкриті, і знайдіть способи виправити це під час годування груддю в громадських місцях. Таким чином, ви будете більш впевнені в собі і будете відчувати себе менш незручно під час годування грудьми на вулиці.
Під час годування грудьми в громадських місцях, якщо ви відчуваєте незручність, прикрийте плечі з дитиною шарфом. Однак це іноді змушує дитину відчувати себе незручно. Тому спочатку спробуйте зробити це вдома, щоб побачити, як ваша дитина відреагує, щоб зробити відповідні зміни.
Коли ваша дитина поруч, ви можете легко вгадати, коли вашій дитині потрібно погодувати . Виходячи на вулицю, якщо ваша дитина відчуває ознаки голоду, ви повинні швидко організувати годування грудьми, щоб задовольнити потреби дитини. Якщо ні, ваша дитина буде вередувати, і ви зіткнетеся з багатьма труднощами, щоб втішити маленького янголятка. Мало того, це також привертає увагу багатьох інших або викликає дискомфорт у всіх навколо них через плач або крик дитини.
Шукаючи місце для годування груддю, вибирайте тихе місце з невеликою кількістю людей. Це змусить вас почуватися комфортніше та затишніше. Якщо з вами є кохана людина, ви можете попросити її встати і прикрити її. Якщо ви не можете знайти потрібне місце, не намагайтеся дивитися навколо, поки ваша дитина плаче, виберіть зручне місце і годуйте грудьми. Зрештою, потреби вашої дитини все ще залишаються вашим головним пріоритетом.
Іноді дитині потрібно багато часу, щоб притиснути до грудей. Це дозволить мати на деякий час доступ до її тіла. Тим часом ви можете спробувати підійти до кутка кімнати і повернутись спиною, коли дитина зможе причепитися за сосок. Якщо це не допомогло, спробуйте прикрити груди та дитину шаллю, поки дитина не знайде соски.
Якщо вибране місце не має достатньої підтримки, постарайтеся підготувати все необхідне, щоб відчувати себе максимально комфортно під час годування груддю. Таким чином ви будете почувати себе в безпеці, а прогулянка з дитиною стане набагато веселішою.
Якщо хтось дивиться на вас дратівливими або допитливими очима, не вагайтеся і не панікуйте. Подивіться їм в очі і посміхніться. Грудне вигодовування дуже важливо, і немає нічого поганого. Тому не турбуйтеся про погляди інших людей, але зберігайте спокій. Ваше впевнене ставлення до грудного вигодовування може полегшити ситуацію.
Якщо ви годуєте грудьми в громадських місцях і, на жаль, хтось приходить, скажіть вам піти в інше місце годувати грудьми. Не панікуйте, грудне вигодовування в громадських місцях є законним у більшості країн, і ніхто не має права турбувати вас, поки ви це робите. Якщо хтось просить вас це зробити, розкажіть їм про закон.
На публіці через бажання уникати загальної уваги деякі мами часто вибирають туалети для годування грудьми. Однак не варто цього робити. Ви коли-небудь їли в туалеті? Якщо ні, то чому я маю змушувати цю дитину страждати? Тому, навіть якщо хтось запропонує вам це зробити, не слухайте.
Коли ви годуєте грудьми в громадських місцях, навіть якщо ви намагаєтеся цього не помічати, інколи судження інших можуть зашкодити вам. Ви можете спробувати наступні способи зменшити це:
Співчувайте їхньому погляду чи дії і змусьте іншу людину зрозуміти вашу дилему. Це змінить їхнє мислення.
Якщо незнайома людина поводиться грубо, змініть тему розмови або попросіть когось із оточуючих про допомогу.
Якщо людина добре слухає, наведіть причини для грудного вигодовування.
Посміхайтеся та розважайтеся. Кожен може зрозуміти ваше повідомлення.
Під час годування грудьми можна почути бурчання, щось на кшталт: «Якщо я дивлюся, як друга сестра годує грудьми, мені більше не хочеться їсти». Не звертайте на це уваги, але подумайте, що янголятко – це найголовніше і годування грудьми абсолютно гідне поваги. Тому вам ніколи не повинно бути цього соромно.
Ви також можете думати про це в іншому напрямку, так як грудне вигодовування — це ваш спосіб впливати на людей, допомагаючи їм зрозуміти важливість грудного вигодовування. Ігноруйте думки та дії інших і зберігайте оптимістичний настрій.
Виходячи на вулицю, намагайтеся зберігати спокій і годувати грудьми з усією любов’ю. Це зробить вашу прогулянку та подорож дитини більш приємними.
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?
aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.
