Perimenopause är en tid då kvinnliga hormoner börjar visa tecken på nedgång, vilket orsakar många problem för kvinnor i livet. Så vet du i vilken ålder kvinnor börjar klimakteriet?
Klimakteriet infaller vanligtvis mellan 45 och 55 år, vilket markerar slutet på en kvinnas reproduktionsprocess. Vid den här tiden har kvinnors kroppar många förändringar, många hälso- och fysiologiska problem dyker upp, skönhet går neråt.
Perimenopause anses vara övergångsperioden mellan medelåldern och hög ålder hos kvinnor. Detta är en period då kvinnor måste möta många fysiologiska och psykologiska förändringar som har en betydande inverkan på deras hälsa.
Premenstruellt syndrom är allt vanligare i yngre ålder, vilket gör kvinnor mycket oroliga och rädda. Denna sjukdom påverkar inte bara sinnet när man lider av sjukdomen, utan orsakar också fysiska störningar. Här är några delar för att hjälpa dig att bättre förstå perimenopause syndrom!
Premenopausala kvinnor kommer att möta olika fysiska och psykologiska utmaningar, men de flesta av oss måste skydda vår hälsa genom att få i oss tillräckligt med hälsosam mat och vitaminer.