Vilka är hälsofördelarna med malört?

Malört är en mycket välbekant medicin med många hälsofördelar. I artikeln nedan kommer aFamilyToday-bloggen att hjälpa läsarna att lära sig specifikt vad malört har samt några anteckningar när de använder denna medicinalväxt.

Malört är en välbekant folkmedicinsk växt i människors liv. Det är inte bara en vanlig grönsak i familjens måltider utan också ett värdefullt läkemedel som används ofta.

Men inte alla känner till alla fördelar som denna växt ger. Vilka är hälsofördelarna med malört? Är det bra för hälsan att äta malört? Vänligen läs med aFamilyToday Blog för att lära dig mer information om denna växt samt hälsofördelarna med malört genom artikeln nedan.

Vad är malört?

Malört är en växt som är ganska bekant för det vietnamesiska folket, den förekommer i dagliga måltider och i många folkläkemedel. Malört har många olika namn som malört i torkat tillstånd, efter torkning och pulverisering till ett fint pulver, siktat med vitt och löst hår, kallas det sammetsmalört.

Vilka är hälsofördelarna med malört?

Egenskaper av malört

Detta är en flerårig växt, med en höjd av 0,4 - 1m och fördelad främst i områden som Europa, Asien, Nordafrika, Alaska och Nordamerika. Det är dock inte alla områden som utnyttjar malört för medicinska ändamål, vissa platser tror att detta är ett invasivt ogräs och måste utrotas.

Malört tillhör familjen Aster, örtartad, har en lång livscykel. Bladen är förskjutna, ytan på bladen är mörkgrön och botten har en vit villi. Malört skördas vanligtvis i juni och den del som används är främst malörtsväxtens blad.

Metoden att plantera är så enkel som sticklingar eller unga grenar, även om den bär frukt och producerar frön, men sällan använder människor frön för att plantera.

Vad är effekten av malört?

Vilka är hälsofördelarna med malört? Detta är en fråga för många människor, eftersom de vanligtvis bara känner malört som en grönsak som äts i familjens måltider.

Med ett innehåll av eterisk olja på 0,2 - 0,34% och komponenter som monoterpener, dehydromatricariaestrar, tetradekatrilin, tricosanol, aracholalcol och sesquiterpene och vissa föreningar som malört har många användningsområden såsom lugnande medel, har höga antibakteriella, hemostatiska egenskaper.

Dessutom anses malört också vara ett universalmedel för kvinnor när det kan behandla oregelbunden menstruation, menorragi, blodig avföring, lindra flatulens, matsmältningsbesvär, förstoppning ...

Här är några användningsområden för malört som läsare kan hänvisa till för mer användbar information från denna växt.

Malört behandlar hosta, förkylning och huvudvärk

Malört kokas och äts inte bara som en hälsosam grönsak, du kan även dricka färsk malörtsjuice . Malört har varma egenskaper, hjälper till att lindra hosta, kyla, bra förkylning, så det kommer att vara mycket lämpligt för att göra medicin för att behandla förkylningar som feber, hosta, värme och huvudvärk som ofta förekommer.

Hur man använder: Använd 100 g malört kombinerat med 50 g citrongräs, 100 g citronbasilikablad (dvärgörter), 100 g perillablad, tvättade och kokta med 500 ml kokande vatten.

När du har ovanstående förkylningssymtom kan du laga mat och använda denna blandning regelbundet i 5 dagar, det kommer att minska hosta, behandla förkylningar, hjälpa till att minska yrsel och yrsel.

Använd mugwort för att behandla förkylningar effektivt

Menorragibehandling - reglera menstruationen

Menorragi hos kvinnor är ett problem som gör att de "inte äter bra och sover bra", särskilt för dem med oregelbunden och oregelbunden menstruationscykel. För att behandla ovanstående problem kan du prova att använda malört för att förbättra tillståndet.

Hur man använder för att behandla menorragi: Använd 10g torkad malört och koka med 200ml vatten tills medicinen är slut och färgen är ca 100ml, sedan kan du stänga av spisen. Använd sedan ett tunt filter eller en handduk för att filtrera alla rester för att få vattnet att dricka. Konsekvent intag i 1 vecka före nästa menstruation kommer att bidra till att minska buksmärtor och minska menorragi hos kvinnor.

Dessutom kan malört användas som ett botemedel för att reglera menstruationen genom att: Innan den förväntade menstruationen, använd 6-12g (max 20g) torkad malört tillagad med kokande vatten och drick 3 gånger om dagen. kan ersätta torkad malört till pulver form (5 - 10 g) eller koncentrerad form (1 - 4 g) att använda.

Malört hjälper blodcirkulationen

En av de stora effekterna av malört som du inte kan ignorera är dess förmåga att hjälpa blodcirkulationen till hjärnan.

Ibland kommer du att uppleva fall av yrsel, yrsel och sömnighet ofta, detta kan vara ett tecken på dålig blodcirkulation till hjärnan. Du kan förbättra detta tillstånd genom att lägga till byngröt genom dina dagliga måltider.

Malörtsblad innehåller en förening som kallas α-thuyon (en förening som gör att nerven blir manisk) som hjälper till att minska huvudvärk och minimera ovanstående tillstånd, vilket förbättrar blodcirkulationen till hjärnan.

Hur man använder: Du kan lägga till hackade malörtsblad och woka med kycklingägg för att skapa en läcker och hälsosam stekt äggrätt av malört.

Denna mat bör läggas till familjemenyn varje vecka för att förbättra blodcirkulationen, minska huvudvärk, yrsel och letargi.

Ägg i kombination med malört – en hälsosam mat

Hjälper till att stoppa blödningar, lindra smärta

Malört innehåller också en stor mängd fördelaktiga aminosyror och andra föreningar som fungerar som ett effektivt hemostatiskt och smärtstillande medel. Så för att såret skulle kunna sluta och snabbt återhämta sig använde folk malört som ett effektivt hemostatiskt botemedel.

Hur man använder: Att använda krossade färska malörtsblad kombinerat med ⅓ tesked salt och applicerat direkt på det blödande såret hjälper till att stoppa blödningen effektivt och lindra smärta snabbt.

Återställ hälsan med malört

Malört är också känt som ett botemedel som har förmågan att hjälpa till att återställa hälsan, minska kroppens svaghet på grund av dåligt näringsupptag.

För dem som är kräsna ätare, vars kropp inte tar upp näringsämnen bra, eller som har svårt att äta eller sova gott, kan de använda stuvade malörtsblad med curry eller ond kyckling för att ge näring.

Hur man använder: Använd 250g malört, 2 päron, 20g gojibär, 10g ädla naglar, 1 kycklingcurry (ond kyckling) stuvad med 500ml vatten, krydda efter smak. Dela upp i portioner under dagen och bör hållas i 1-2 veckor för att se effekten.

Anmärkningar vid användning av malört

Inom orientalisk medicin används malört som ett botemedel mot förkylningar, har egenskaper att värma blodet, reglera menstruationen och lugna graviditeten . Därför bör man vara försiktig när man kombinerar malört med läkemedel med stark hemodynamisk aktivitet. Typiskt gurkmeja - blodaktiva egenskaper som används för att förstöra blod, muskler, så det är nödvändigt att vara försiktig med att kombinera dessa två läkemedel och bör följa läkarens ordination.

Använd malört enligt anvisningar från din läkare

Även om malört anses vara ett bra botemedel för hälsan, bör det inte användas för mycket eftersom det kan orsaka förgiftning för användarna. Effekten av att använda en överdos av malört kommer att göra nervsystemet för upphetsat, vilket leder till skakningar och kramper. Om det inte upptäcks i tid kommer det att leda till lokala eller allmänna kramper, allvarligare kommer att leda till menstruationsblödning (spasticitet), total förlamning.

Mikroskopisk undersökning kan upptäcka skador i hjärnceller för giftet som orsakas av byngröt.

Därför, om du vill använda malört för att behandla en sjukdom, bör du rådfråga din läkare innan du använder den. Du bör bara "infundera" malört 1-2 gånger i veckan, att undvika att äta kontinuerligt under en längre tid kommer att orsaka ansamling av gifter som inte är bra för kroppen.

Använd malört enligt ordination av din läkare

Försökspersoner bör använda malört

Användningen av malört kommer att vara effektiv för vissa ämnen som:

• Kvinnor har problem med menstruationsrubbningar, mensvärk under lång tid.
• Personer med ben- och ledproblem som skelettsmärta, ischiassjukdomar.
• Människor med fysisk svaghet, dåligt upptag av näringsämnen.
• Gravida kvinnor bör endast använda 1-2 gånger i veckan för att säkerställa säkerheten för fostrets hälsa.

Några anteckningar när du använder malört:

• Personer med hepatit, tarmsjukdomar bör överväga innan de används.
• Gravida kvinnor under de första 3 månaderna av graviditeten kan använda malört som ett botemedel för graviditet, men efter denna period bör det begränsas.
• Malört ska inte missbrukas för mycket, ska användas med måtta och under ledning av en läkare.

Genom artikeln om vad malört har för hälsan ovan hoppas aFamilyToday Blog kunna hjälpa läsarna att få mer bra kunskap om malört såväl som de användningsområden som de tillför. Missbruka dock inte för mycket, det är bäst att konsultera en läkare innan du bestämmer dig för att använda. Önskar dig bra hälsa!