Vilka är hälsofördelarna med gojibär? Kan bebisar äta gojibär?

Inom orientalisk medicin är gojibär en mycket använd ingrediens i många botemedel. Dessutom används gojibär också som ingredienser för att laga läckra och näringsrika rätter för barn. Så vad är användningen av eukalyptus? Kan bebisar äta gojibär?

Gojibär används ofta inom hälso- och skönhetsvård. Så vilka är hälsofördelarna med gojibär? Kan bebisar äta gojibär? Alla ovanstående frågor kommer att delas av aFamilyToday Blog i artikeln nedan. Läs gärna till slutet av artikeln!

Allmän information om jihadist

Gojibär är en växt som tillhör familjen Ca och har det vetenskapliga namnet Fructus Lycii, i folkmun är gojibär också känt som sfinktern, roten eller meningen med goji ji. Detta träd odlas oftast i bergsområden. provinser som Lai Chau, Lao Cai och Yen Bai.

Gojibär är ett upprättstående, mjukt träd med en höjd på cirka 50-150 cm. Bladen är omväxlande, har en långsträckt lansliknande form och saknar stjälk. Gojibärets blommor växer längst ner på bladaxen och har en karakteristisk rödlila färg.

Gojibär är den del som oftast används för medicinska ändamål. Gojibär är gröna och när de är mogna blir de ofta ljusröda, orangeröda och har ett skrynkligt ytterhölje, långsträckt fruktform, ganska liten storlek (endast från 0,5 - 2 cm), vid beröring blir det en mjuk, saftig känsla .

Den lämpligaste tiden att skörda gojibär är runt september och oktober, eftersom det är den tid då frukten är mogen och har ett högt näringsvärde. Efter skörd förs gojibär ofta till skuggan för att torka tills baljorna har skrynklats, för att sedan ta ut dem för att torka i solen i cirka 4-5 dagar.

Bilder på färska gojibär

Vad är den kemiska sammansättningen och effekterna av gojibär?

Gojibär är mycket värdefulla för att ge näring till kroppen och behandla många sjukdomar. Nedan är den kemiska sammansättningen och effekterna av gojibär på människors hälsa.

Kemisk sammansättning av gojibär

Gojibär är en medicinsk ört som har använts i österländsk medicin sedan urminnes tider och anses vara neutral, söt, används främst för lugnande medel, förutom spetälska, laxermedel, nyttiga gaser och stark yin. religion...

Baserat på uppgifterna i "Clinical Handbook of Traditional Chinese Medicine" innehåller gojibär den aktiva ingrediensen betain (finns även i rödbetor och spenat), vilket är bra för hud och hår och hjälper till att förbättra hudens tillstånd. Rynkor ska vara mycket populär.

I boken "Vietnamesiska medicinalväxter och örter" innehåller gojibär stora mängder nyttiga fetter, proteiner och linolsyra...

Näringsämnena i gojibär upptäcktes också i studier av två kinesiska läkare, Zhao Xu Huan och Tu Quoc Quan, specifikt: I 100 g gojibär finns det 150 mg kalcium, 6,7 mg fosfor, karoten. är 3,96 mg tillsammans med 18 aminosyror, andra mineraler som järn, zink och vitamin B2 . I synnerhet jämfört med sojabönor och spenat är järnhalten i gojibär mycket högre. Detta är liknande när man jämför betakarotenhalten i morötter med den i gojibär.

Acacia är en medicinsk ört som innehåller många viktiga näringsämnen för kroppen

Hälsofördelar med gojibär

Gojibär innehåller många viktiga näringsämnen och är mycket bra för kroppen, så de ger många stora fördelar, nämligen:

Öka motståndskraften : Den aktiva ingrediensen lysozym i gojibär är ett matsmältningsenzym med förmågan att förhindra invasion och patogenicitet av bakterier, vilket hjälper till att öka motståndskraften och begränsa negativa effekter på kroppen påverkas av väderförändringar.

Fysiologisk förbättring : En användbar användning av gojibär är att öka testosteronhormonnivåerna, stimulera libido, förbättra spermiekvalitet och erektion samt för tidig utlösning hos män. .

Stöd för att förbättra Alzheimers sjukdom : Gojibär är också ett värdefullt läkemedel som hjälper till att bromsa åldrandeprocessen hos hjärnneuroner och därigenom förhindra risken för Alzheimers sjukdom hos äldre.

Stöd för viktminskning : Stöd för viktminskning är en av effekterna av gojibär som du bör känna till. Anledningen är att kaloriinnehållet i denna frukt är ganska lågt, men den är rik på A-vitamin , C-vitamin och andra näringsämnen. I synnerhet innehåller gojibär också lågt socker och högt fiberinnehåll, vilket hjälper till att effektivt stödja viktminskningsprocessen.

Förbättra leverfunktionen : Den aktiva ingrediensen betainhydroklorid som finns i gojibär har effekten att öka mängden fosfolipider i levern och serumet, vilket hjälper till att skydda din lever mot patogener. Dessutom är gojibär också mycket bra för njurarna tack vare de ämnen som är involverade i processen att eliminera gifter och ta bort tungmetaller i njurarna från kroppen.

Förbättra synfunktionen : Enligt studier av John Johns Hopkins University (Baltimore) och Chinese University (Hong Kong) innehåller gojibär en aktiv ingrediens som heter zeaxanthin som har antioxidanteffekter.Mycket bra och hjälper till att förbättra synen. Därför, för äldre personer som upplever symtom på makuladegeneration  som orsakar synförlust, är gojibär ett effektivt läkemedel för att förbättra synen. Dessutom fungerar zeaxanthin också för att skydda ögonen från skador orsakade av fria radikaler och ultravioletta strålar. 

Att förbättra visuell funktion är en av effekterna av gojibär

Skönhetshud : Gojibär innehåller också stora mängder ämnen som betakaroten och C -vitamin . Därför är gojibär att föredra att användas som råvaror i hudvård, förbättrar hudens pigmentering, gör huden vitare och slätare. Du bör till och med överväga att använda gojibär för att behandla akne tack vare de effektiva antiinflammatoriska effekterna av denna frukt.

Kan bebisar äta gojibär?

Det är känt att gojibär är mycket godartade och kan användas av alla åldrar. Dessutom innehåller den många underbara näringsämnen som är bra för kroppen, från hälsa till skönhet, så den är väldigt populär. Men huruvida spädbarn kan äta gojibär är ett problem för många mammor. 

Organsystemet i den nyföddas kropp är fortfarande mycket svagt och anpassar sig gradvis till den föränderliga miljön från livmodern till utsidan. Dessutom är spädbarn också mottagliga för sjukdomar i matsmältningssystemet. Därför är barnets näring mycket viktigt under denna tid. Därför rekommenderar läkare alltid att spädbarn uteslutande ammas under de första 6 månaderna efter födseln. Om mamman inte har tillräckligt med mjölk kan bebisen använda modermjölksersättning som är lättsmält och lämplig för barnet, ge absolut inte barnet annan mat. 

Dessutom är gojibär ett livsmedel som innehåller många näringsämnen som protein, fett, vitaminer och mineraler... Dessa är alla makromolekyler, så de är inte lättsmälta. Å andra sidan har spädbarnets matsmältningssystem inte utvecklats fullt ut och anpassats i tid, så det kan inte smälta och absorbera dessa ämnen. Så, kan bebisar äta gojibär? Svaret är nej. Om mamman vill ge gojibär för att förbättra hälsan bör hon vänta tills barnet äter fasta ämnen.

Kan bebisar äta gojibär är en fråga många mammor har

Ovan är den grundläggande informationen om gojibär - en medicinsk ört som ofta används inom österländsk medicin. Förhoppningsvis har den genom artikeln ovan hjälpt läsarna att svara på frågan om bebisar kan äta gojibär för att ta väl hand om dem.