Enligt medicinska experter, förutom att använda droger exakt som läkaren ordinerat, spelar kosten också en viktig roll vid behandling av systemisk lupus erythematosus. Så vad är kosten för systemisk lupus erythematosus?
För patienter med systemisk lupus erythematosus kan en olämplig kost förvärra symtomen. Därför är det nödvändigt att välja en bra diet för att skydda kroppen från attacken av denna sjukdom. Så vad ska personer med systemisk lupus erythematosus äta och vad ska de äta för att kontrollera sjukdomen?
Vikten av näring för systemisk lupus erythematosus
För att kunna förstå problemet med systemisk lupus erythematosus , vad man ska äta eller vad man ska undvika. Först och främst måste vi förstå sambandet och rollen av näring för personer med lupus erythematosus. Därmed kan nya patienter ordentligt inse att det är mycket viktigt att välja mat att äta varje dag.
Det finns inget enskilt livsmedel som kan bota sjukdomen och ingen mat som orsakar systemisk lupus erythematosus. Men om det finns en rimlig och vetenskaplig kost kommer det att hjälpa behandlingsprocessen att bli mest effektiv.
Vad ska personer med systemisk lupus erythematosus äta?
Fisk
Omega-3- fettsyror som finns i fet fisk, inklusive lax, tonfisk och sardiner kan minska inflammation, vilket är bra för personer med lupus. Patienter bör äta fet fisk minst två gånger i veckan för att dra fördel av dess antiinflammatoriska effekter.
Frukt och grönsaker
Patienter med systemisk lupus erythematosus bör äta frukt och grönsaker som morötter, spenat, sallad, apelsiner, blåbär, ... Dessa är livsmedel som innehåller många antioxidanter och polyfenoler som hjälper effektiva antiinflammatoriska.
Grönsaker hjälper till att minska inflammation för personer med lupus erythematosus
Fullkorn
Personer med systemisk lupus erythematosus behöver äta fullkorn istället för raffinerad mat. Fullkornskällor inkluderar ris, korn, quinoa, havregryn, fullkornsbröd, etc.
Yoghurt och mjölk
Experter föreslår att vissa nyttiga bakterier som finns i yoghurt och andra mejeriprodukter kan minska symtomen hos vissa personer med systemisk lupus erythematosus. Att äta yoghurt och mejeriprodukter bidrar dessutom till att begränsa risken för benskörhet under behandlingen.
Du bör leta efter produktlinjer med låg fetthalt eller fettfri. Om patienten är intolerant mot mejeriprodukter kan mjölk ersättas med laktosfri mjölk som mandel och soja, och fruktjuicer berikade med kalcium och D-vitamin.
Vad ska personer med systemisk lupus erythematosus äta?
Det finns vissa livsmedel som kan öka risken för uppblossning av symtom på systemisk lupus erythematosus. Därför, förutom att lära sig vad lupus erythematosus ska äta, måste patienter också vara uppmärksamma på vissa livsmedel att undvika, till exempel:
Selleri, vitlök, koriander, kryddnejlikablad
Enligt vissa studier har vitlök, selleri, bockhornsklöver och koriander en aminosyrasammansättning. Detta ämne tros öka trötthet, muskelsmärta hos personer med lupus erythematosus. Därför, när de lider av lupus erythematosus, måste patienter undvika att äta dessa livsmedel för att hjälpa till att begränsa onödiga symtom.
Vitlök orsakar överaktiva reaktioner hos personer med systemisk lupus erythematosus
Halvfabrikat
Bearbetade livsmedel är ofta höga i fett, salt och socker som ökar inflammationen.
Salt
När lupus erythematosus blir allvarlig kommer det att orsaka hjärt- och njurskador, högt blodtryck etc. Därför är det ytterst nödvändigt att begränsa mängden salt i den dagliga kosten. Detta kommer att hjälpa till att begränsa utvecklingen av hjärt- och njurskador och hjälpa till att kontrollera graden av hypertoni. Därför rekommenderar experter att lupuspatienter endast ska äta cirka 6g salt per dag, vilket är gränsen.
Att äta för mycket salt eller socker över tiden kan öka risken för många sjukdomar förutom systemisk lupus erythematosus som högt blodtryck och hjärtsjukdomar.
Tobak, alkohol
Drick inte alkohol eftersom det har potential att göra de mediciner som används för att behandla lupus erythematosus ineffektiva. Dessutom är rökning också en av de faktorer som orsakar komplikationer och påskyndar utvecklingen av systemisk lupus erythematosus. Tobak kan också minska effektiviteten av mediciner som används för att behandla lupus.
Alkohol kan orsaka ineffektivitet och komplikationer vid behandling av lupus erythematosus
Livsmedel som innehåller mättat fett
Eftersom personer med lupus har problem med att smälta fet mat ökar dessa livsmedel också inflammationen. Patienter med lupus erythematosus bör begränsa livsmedel som innehåller mättat fett, inklusive: mejeriprodukter med hög fetthalt, krämiga soppor och såser, stekt mat och processad mat (korv, kallskuret, etc.).
Mättat fett kan ersättas med hälsosammare fetter som nötter och avokado, och vissa oljor som soja, olivolja, etc.
Ovanstående artikel har besvarat frågan om vad man ska äta med systemisk lupus erythematosus och vad man ska äta för att kontrollera sjukdomen? Hoppas du kommer att bygga upp en rimlig kost för att förbättra din sjukdom på bästa sätt!
Följande artikel kommer att skicka några anteckningar till föräldrar om Lupus erythematosus hos barn samt frågor att notera under den komplicerade Covid-19-epidemisäsongen. Kolla in det och ta reda på det nu!
Enligt medicinska experter, förutom att använda droger exakt som läkaren ordinerat, spelar kosten också en viktig roll vid behandling av systemisk lupus erythematosus. Så vad är kosten för systemisk lupus erythematosus?
Tecken och symtom på systemisk lupus erythematosus liknar de för andra sjukdomar, ofta med feber, ledvärk, muskeltrötthet, tillfällig förlust av kognitiv förmåga, etc.
En autoimmun sjukdom är ett tillstånd där kroppens immunförsvar av misstag attackerar sina egna celler. Detta är en av de vanligaste sjukdomarna som kan vara farliga om de inte behandlas omgående.
Lupus erythematosus är en farlig sjukdom, om den inte behandlas snabbt och grundligt kommer den att orsaka många farliga och allvarliga komplikationer som kan leda till döden. En av de farliga komplikationerna orsakade av lupus erythematosus du bör känna till är lupus erythematosus hematologiska komplikationer.
Lupus erythematosus är en autoimmun sjukdom som uppstår när immunförsvaret angriper vävnader och organ i kroppen. Subakut lupus erythematosus är en form av lupus erythematosus som orsakar symtom och svårigheter för patienten.
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.
