Vad ska jag dricka för att kyla ner levern, rensa akne och röd hud?

Vad man ska dricka för att kyla ner levern från akne, särskilt i varmt väder. På sommaren gör varmt väder levern varm, leversvikt ger symtom som bölder, nässelfeber och klåda. Det är därför många människor ser till levern kallt vatten, akne behandling.

En vanlig orsak till akne är överdriven oljeproduktion som täpper till porerna. Men orsaken till akne är också relaterad till leverns funktion i kroppen. Tills dess kan en daglig diet hjälpa dig att övervinna denna orsak till aknefri hud. Så vad ska du dricka för att kyla ner levern från akne?

Vad ska jag dricka för att kyla ner levern från akne?

Vad ska man dricka för att kyla levern för att effektivt eliminera akne? Du kan hänvisa till följande varma drycker för att behandla akne: 

Lever detox te 

Vissa leverdetox-teer är mycket bra som grönt te, krysantemum-te, kronärtskocka te etc. Grönt te innehåller antioxidanter, kemikalier som katekiner och polyfenoler, som hjälper till att skydda huden från fria radikaler. Polyfenoler i grönt te kan till och med förhindra eller bromsa stadierna av  hudcancer . 

Honungslemonad 

Vad ska man dricka för att kyla ner levern från akne? När du vaknar på morgonen kan du lägga till ett glas varmt honungscitronvatten. Citron och honung hjälper till att eliminera gifter som ackumuleras under natten efter att ha vaknat. Studier har visat att citronsaft har en effektiv antibakteriell och svampdödande effekt på huden, vilket hjälper till att förebygga hudsjukdomar som orsakas av tillväxten av dessa typer av organismer. 

Citron och honung hjälper till att eliminera gifter som ackumulerats under natten efter att ha vaknat

Dessutom är citron också känd för sitt C-vitamininnehåll som hjälper till att föryngra huden. Desto effektivare är det om du kombinerar citronsaft med honung. Eftersom honung har naturliga antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper hjälper den till att öppna hudens porer och ta bort överflödig olja från huden. 

Kokosnötsvatten 

Kokosvatten är en naturlig dryck som ger vatten och renar kroppen med elektrolyter. Denna dryck innehåller en stor mängd vitamin C (antioxidant), viktiga vitaminer som vitamin B2, B3 och mineraler som kalium och kalcium. Dessa näringsämnen hjälper till att förbättra hudens elasticitet, återfuktar och skyddar huden från solens skadliga UV-strålar. Att dricka kokosnötsvatten hjälper därför inte bara att avgifta kroppen, kyla ner levern, utan har också anti-aging-effekter på huden .

Gurkmejastärkelsedryck 

Gurkmeja har använts medicinskt i århundraden för dess antiinflammatoriska och avgiftande egenskaper. Ett glas gurkmejavatten med honung kan enkelt förberedas hemma. Denna dryck håller huden återfuktad och antibakteriell, vilket begränsar akne. 

Grönkålsjuice

Om du undrar vad du ska dricka för att kyla din lever är grönkålsjuice ett bra val för lever- och hudfunktionen. Grönkål innehåller fytokemikalier som hjälper till att stimulera avgiftningsprocessen, vilket är mycket fördelaktigt för levern, och är också en dryck rik på antioxidanter, som kan hjälpa till att minska inflammation och sänka kolesterolet. Att komplettera med grönkålsjuice ökar mängden A-vitamin i kroppen. Det är viktigt för cellproduktionen och C-vitamin, som i sin tur hjälper till att ljusa upp huden.

Grönkål innehåller fytokemikalier som hjälper till att stimulera avgiftningsprocessen, vilket är mycket fördelaktigt för levern

Ingefärste 

Vad ska man dricka för att kyla levern? Ingefära används för att rena kroppen genom att stimulera matsmältning, cirkulation och svett. Ingefärste hjälper också matsmältningen genom att ta bort slaggprodukter och gifter från tjocktarmen, levern och andra organ. Dessutom har ingefärsteet höga antiinflammatoriska egenskaper som effektivt förhindrar aknebenägen hud. 

Grapefruktjuice

Enligt forskning innehåller grapefruktjuice två huvudsakliga antioxidanter: naringin och naringenin. Dessa ämnen hjälper till att skydda levern från skador, minska inflammation och skydda leverceller. Men dessa föreningar kan också minska fettansamlingen i levern och öka aktiviteten hos fettförbrännande enzymer. Så grapefruktjuice är till stor hjälp för att bekämpa icke-alkoholisk fettleversjukdom ( NAFLD). 

Cassavamjöl

Vad ska man dricka för att kyla ner levern från akne? Tapiokamjöl sägs vara ett livsmedel som kyler levern, avgiftar och minskar akne effektivt. Lös upp några matskedar tapiokamjöl med varmt vatten så kan du direkt njuta av 1 kopp enkelt tapiokamjöl som är lätt att tillaga.

Tapiokamjöl sägs vara ett livsmedel som kyler levern, avgiftar och minskar akne effektivt

Anteckningar när du använder kylande drycker, kyl levern 

Det är mycket bra att använda dricksvatten för vacker hud, filtrera gifter i levern, dessutom är det också viktigt att notera några saker, till exempel: 

• Använd inte detoxdrycker: Till exempel kronärtskocka te, om du dricker mycket och kontinuerligt, kommer det att påverka matsmältningskanalen, vilket orsakar uppblåsthet och utspänd buk.
• Te bör drickas på morgonen eller efter måltider för att främja effekten, undvik att dricka på kvällen vilket orsakar sömnlöshet. 
• Kokosvatten är ett diuretikum, men om det tas i överskott måste njurarna arbeta hårdare och öka blodsockret i kroppen. Du bör fortfarande prioritera hälsosamma naturliga drycker som hjälper till att rena kroppen, levern och huden. 

Hoppas artikeln ovan har hjälpt dig att svara på frågan om vad du ska dricka för att kyla ner din lever och bli av med akne. Förutom att ta hand om utsidan med hudvårdsprodukter (solkräm, fuktkräm, ...) behöver frisk och vacker hud även djupvård inifrån. Låt oss göra en detox för att rena levern, göra huden slätare, ljusare och friskare!