Magsmärtor ska äta vitlök eller inte?

Vitlök är en ingrediens med en karakteristisk smak som ofta används för att öka läckerheten i vietnamesiska dagliga rätter. Dessutom används vitlök också för att behandla sjukdomar som förkylning och hosta på grund av dess skarpa, heta smak. Huruvida patienter med magsmärtor ska äta vitlök är dock alltid en fråga för många. I den här artikeln kommer vi att lära oss om vitlök för att få svaret.

Magsmärtor är ett vanligt medicinskt tillstånd som blir en vanlig besatthet för många människor. Om du upplever magsmärtor och vill vara intresserad av mer information om detta medicinska tillstånd, kommer följande artikel att ge dig mycket användbar information.

Vad är magsmärta?

Magsmärtor är en vanlig sjukdom i mag-tarmkanalen, som vanligtvis uppstår i magsäcken på grund av lesioner eller störningar i magsäckens motilitet som leder till ökad utsöndring av magsyra som orsakar smärta, sveda eller t.ex. i epigastriet gör patienten obekväm och smärtsam. Symtom uppträder ofta när personen ofta är stressad ( stress ), äter för mycket eller är för hungrig.

Magsmärtor är en vanlig sjukdom i mag-tarmkanalen

Tecken och symtom på magsmärtor

Magsmärtor uppstår av en mängd olika anledningar och åtföljs ofta av några vanliga symtom hos patienter med magsmärtor, såsom:

• Epigastrisk buksmärta: Det vanligaste och vanligaste symtomet. Patienter känner ofta brännande smärta i epigastriet, ibland tryck över bröstet. Dessutom kan patienten även känna smärta i mitten av buken eller på vänster sida.
• Smärta i epigastriet.
• Illamående: Patienter känner ofta illamående, obehag på grund av magirritation när de skadas.
• Halsbränna: Vissa orsaker till ökad magsyrasekretion kan leda till refluxesofagit , vilket orsakar halsbränna.
• Anorexi: På grund av skadorna som påverkar magens aktiviteter, har patienten ingen hungerkänsla, vilket leder till anorexi och inte ger tillräckligt med energi till kroppen.
• Gastrointestinal blödning: Allvarliga fall av magsår orsakar ofta magblödningar med symtom som kräkningar av färskt blod, kaffefärgad avföring, etc.

Magsmärtor ska äta vitlök?

Skadar magen "att äta mycket vitlök?" eller "ska personer med magbesvär äta vitlök?" Det är alltid en vanlig fråga som många läsare är intresserade av. För att svara på ovanstående fråga måste vi bättre förstå fördelarna med vitlök för människors hälsa och de skadliga effekterna av vitlök om patienten äter den felaktigt eller äter för mycket.

Hälsofördelar med vitlök

Vitlök är en ingrediens som har använts under lång tid i vardagsrätter för att öka smak, läckerhet samt en naturlig medicin eftersom den innehåller många näringsämnen som aminosyror, allicin, fruktan, liallylsulfid och vitamin A, B, C, D, ... med många användningsområden enligt följande:

• Hjälper till att stärka immunförsvaret och förbättra kroppens motstånd.
• Stärk immunförsvaret och förbättra motståndet.
• Hjälper till att bekämpa magsår och lindrar effektivt magsmärtor. 
• Hjälper till att förebygga magcancer.
• Skyddar hjärtat, förebygger sjukdomar som högt blodtryck, stroke, hjärtinfarkt genom att hjälpa till att minska blodfettet och högt kolesterol i blodet.
• Förbättra ledfunktionen, stöd för att minska artrit .

Vitlök har många positiva effekter på kroppen

Skada av vitlök när den äts felaktigt

Vitlök har många bra användningsområden för magen och matsmältningssystemet eftersom den innehåller många näringsämnen, men att äta för mycket vitlök kommer att vara skadligt av följande skäl:

• Att äta för mycket vitlök kan direkt stimulera matsmältningskanalen vilket leder till skador på magslemhinnan och orsaka symtom som illamående, halsbränna, gasbildning, till och med magsår eftersom vitlök innehåller fruktaner. (en polymer som inte smälts som andra näringsämnen) orsakar många problem för mage.
• Personer med hjärtsjukdomar, högt blodtryck eller diabetes måste vara försiktiga när de använder vitlök eftersom allicin i vitlök kan orsaka hemolys, vilket leder till anemi.
• Kan orsaka ögon- och levertoxicitet.

Hur man använder vitlök på rätt sätt utan att skada magen

För att maximera användningen av vitlök för matsmältningskanalen kan personer med magsmärtor äta vitlök i rätt mängd samt äta den ordentligt och vetenskapligt. Som följer:

Lämplig mängd

Enligt näringsexperter är det bäst för patienter att bara äta cirka 10 g (2-3 vitlöksklyftor) varje dag för att kunna främja effektiviteten av vitlökens behandlingsstöd.

Ät 2-3 vitlöksklyftor varje dag.

Tid

Patienter med magsmärtor ska inte äta vitlök på fastande mage eftersom vitlök har en kryddig smak, om den äts på fastande mage kommer det att stimulera magen att utsöndra mer magsyra, vilket gör symtomen värre.

Rätt sätt att äta vitlök

• Personer med magsjukdom bör inte använda rå vitlök eftersom den innehåller en stor mängd fruktan, vilket gör att magen utsöndrar mer magsyra, vilket påverkar magen.
• Dessutom bör personer med magsjuka inte äta en hel vitlöksklyfta, utan måste hacka den innan de äter för att undvika att magen måste arbeta för mycket, vilket påverkar den skadade slemhinnan. 
• Finhacka vitlöken vid användning.
• Dessutom bör patienten hacka vitlöken fint, låta den vila i 10-15 minuter i luften innan den äts eller bearbetas. Eftersom alliin är huvudingrediensen i färsk vitlök kommer den att hydrolyseras först efter malning för att producera allycin.

Hur man använder vitlök för att behandla magsmärtor

Honung inlagd vitlök

Ingrediens:

• Vitlök: 30g;
• Ren honung: 200ml.

Gör:

• Vitlök skalad och blötlagd med honung i en glasburk i förhållandet 3:20 (15g vitlök och 100ml honung)
• Stäng locket tätt och förvara på en sval, torr plats, efter 3 veckor kan den användas.
• Vid användning bör skära vitlök i tunna skivor, ät 2 gånger/dag, 2 skivor varje gång.
• Använd den i två månader och sluta sedan använda den i två veckor.

Vitlök indränkt i honung är bra för magen

Vitlök ingefära te

Ingrediens:

• Färsk ingefära: 2 skivor;
• Vitlök: 2 grenar;
• Honung: 3 teskedar;
• Filtrerat vatten: 200ml.

Gör:

• Skala ingefära och vitlök, häll sedan i 200 ml vatten och koka i 3 minuter.
• Stäng sedan av spisen, vänta tills vattentemperaturen är varm (ca 35-40 grader), tillsätt sedan honung, rör om väl.

Ovan är all nödvändig information samt anteckningar vid användning av vitlök för personer med magsmärtor . Förhoppningsvis hjälper det läsarna att förstå lite bättre så att de kan vara mycket effektiva i behandlingsprocessen.