Tips om hur du förhindrar matförgiftning under graviditeten
Förorenad mat är en av orsakerna till matförgiftning. Att ta initiativ till att förhindra matförgiftning under graviditeten är oerhört viktigt.
"Hur tinar man färsk havre ordentligt?" Detta är en fråga som ställs av många hemmafruar. Här är det enklaste och mest effektiva sättet att tina och bevara färsk havre!
Färskt fågelbo är en näringsrik föda, lämplig för många åldrar. Vid bearbetning behöver du bara använda en liten mängd fågelbo är tillräckligt. Om du inte använder allt kan du frysa in i kylen. Så vet du hur man tinar färsk havre och konserverar färsk havre än? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Hur man snabbt tinar färsk havre
Färsk havre delas in i 2 typer: rå havre med fjädrar och renad havre (raffinerad havre). Med båda typerna kommer sättet att tina upp färsk havre vara liknande, det vill säga:
Upptining i kylen
Kylskåpet är det "perfekta" verktyget som hjälper dig att tina upp fågelboet. Med den här metoden behöver du bara ta bort fågelboet från frysen i kylskåpet till kylaren. Efter en natt tar du fram fågelboet förvarat i kylen och tvättar det. Vid det här laget kan du bearbeta färsk havre som vanligt.
Avfrostning med filtrerat vatten
Förutom metoden ovan väljer många kvinnor också sättet att tina färsk havre med filtrerat vatten. Du följer dessa steg:
Du bör dock notera att du inte ska blötlägga fågelboet med varmt eller varmt vatten eftersom det kommer att förlora näringen i fågelboet.
Du måste göra metoden för att tina färsk havre innan bearbetning
Enkla sätt att bevara fågelboet
Till skillnad från sättet att tina upp färsk havre beror bevarandet av färsk havre på rätt sätt på bonens tillstånd. Specifikt:
För rå havre
Med den sortens fågelbo som fortfarande har fjädrar förvarar du den på en torr, ren och sval plats. Rå havre måste hålla sig borta från platser som är för trånga och fuktiga eftersom bakterier och mögel lätt tränger in och orsakar matförstöring. Det är bäst att förvara den i en lufttät behållare och stänga locket tätt efter varje användning.
Dessutom måste du också hålla fågelboet borta från platser där det finns direkt solljus eftersom detta är orsaken till nedbrytningen av strukturen och näringskomponenterna i fågelboet, speciellt de känsliga komponenterna pyrolys som aminosyror. Detta minskar lagringstiden för havre samt kvaliteten på denna mat.
För raffinerad havre
Raffinerat fågelbo är en typ av fågelbo som rengjorts från fjädrar och rester och sedan torkats. Raffinerad havre måste säkerställa att strukturen är skör, hård, skör och torr. Därför måste du förvara havren i en lufttät behållare, på en sval, torr plats.
Sätten att konservera färsk havre är extremt enkla
För förbehandlat fågelbo
Fågelbo efter preliminär bearbetning bör bearbetas omedelbart och ätas omedelbart för att absorbera alla näringsämnen i denna maträtt. Men om du inte har ätit upp allt kan du bevara det bearbetade fågelboet på följande sätt:
Du bör låta den kokta havren svalna innan du förvarar den i kylen
Observera vid förvaring och avfrostning av fågelbon
Salanganes'Nest är ett värdefullt och värdefullt livsmedel, så om det förvaras och tinas på felaktigt sätt kommer fågelboet att skadas och vara extremt slösaktigt. Därför måste du ha följande viktiga anteckningar i åtanke:
Om hur man förvarar
Att bevara fågelboet är ett viktigt steg för att hjälpa färskt fågelbo att behålla sin smak och näringsvärde. Anmärkningar inkluderar:
Om avfrostning
Om du vill tina fågelbo ordentligt kan du inte bortse från följande:
Tina absolut inte fågelbon i mikron
Förhoppningsvis har du genom den här artikeln lärt dig hur man tinar färsk havre och hur man bevarar fågelbon på rätt sätt. Vänligen lägg till fågelbo till din familjs dagliga måltider för att förbättra hälsan för alla medlemmar!
Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.
Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.
Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.
Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.
Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!
Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.
Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.
Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.
Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.