Guide till receptet av vanliga honungsindränkta gojibär

Gojibär är känt som en sötsmakande orientalisk medicin, beräknat i genomsnitt, som refereras till i de tre meridianerna Can, Kidney och Lung. För närvarande finns det många sätt att använda gojibär för att förbättra hälsan, där gojibär indränkta i honung är ett enkelt och effektivt sätt som används av många människor. 

Gojibär och honung har båda mycket goda effekter på hälsan. När de kombineras tillsammans kan de bilda ett effektivt botemedel som stödjer behandlingen av ett antal sjukdomar. I följande artikel kommer aFamilyToday-bloggen att guida dig genom det vanliga honungsindränkta gojibärsreceptet!

Lite om döden

Gojiträdet är känt under många namn som ku-kii, ku-kii och jordkärna, men det vanligaste namnet är fortfarande gojibär. Gojibäret är den mest använda delen av växten, skalet är skrynkligt och har en klarröd eller orangeröd färg när den är mogen. 

För att behålla de enastående egenskaperna bör gojibär torkas i skuggan efter skörd, när ytterhuden börjar skrynklas bör man torka helt i solen. Skördesäsongen för gojibär infaller vanligtvis runt augusti - september varje år i svala, kalla luftområden som Ha Giang, Lao Cai,...

Gojibär har en slående röd färg 

Hälsofördelar med gojibär

Innan vi lär oss om användningen av honungsindränkta gojibär, låt oss utforska några av hälsofördelarna med att använda gojibär med aFamilyToday Blog!

Öka immuniteten

Gojibär innehåller höga halter av vitamin A och vitamin C, som är två viktiga näringsämnen för kroppens immunförsvar. De hjälper till att förebygga vanliga sjukdomar som förkylningar . Dessutom fungerar gojibär också mot tumörtillväxt, minskar inflammatoriska cytokinnivåer och avgiftar kroppen från skadliga gifter.

Vacker frisk hud

Gojibär är en viktig källa till betakaroten, som hjälper till att skydda och förbättra hudens hälsa. Betakaroteninnehåll hjälper till att förebygga hudcancer och förbättrar hudens hälsa genom att främja kollagenproduktionen. Dessutom sägs det att dricka gojibärsjuice också vara lösningen för att skydda huden från skadliga effekter från UV-strålar .

Gojibär hjälper dig att få en vit, frisk hud på ett effektivt sätt

Skydda ögonen

Gojibär är en naturlig behandling för makuladegeneration, fördelaktigt för synen på grund av deras höga nivåer av antioxidanter som zeaxantin. Dessutom visar vissa studier att gojibär också hjälper till att främja ögonhälsan, skydda näthinnan från ganglieceller och stödja behandlingen av glaukomsymtom . 

Stabilisera blodsockret

Gojibär är ett bra val för personer med diabetes, eftersom det har förmågan att kontrollera frisättningen av socker i blodet, samtidigt som det minskar blodsockerfluktuationer. Att lägga till gojibär till kosten hjälper till att öka insulinkänsligheten, stabilisera blodsockernivåerna, särskilt för dem som lider av diabetes.

Gojibär hjälper till att kontrollera blodsockret

Avgifta levern

Gojibär stödjer också ett effektivt leverskydd om du tar dem med traditionella örter som reishi, lakrits, gynostemma och pentaphylla. Detta är anledningen till att många människor ofta använder gojibär som en extra ingrediens i soppor, vilket hjälper till att ge näring åt de sjuka. 

Öka fertiliteten

Traditionellt tror kineserna att näringen från gojibär är mycket fördelaktig för reproduktionssystemet. Samtidigt bidrar gojibär till att öka antalet och vitaliteten hos spermier effektivt. 

Användning av gojibär indränkta i honung

Honungsdränkta gojibär har många fördelar när det gäller människors hälsa som:

• Lugna magen.
• Stöder hjärthälsa, rengör blodkärl.
• Minska symtom på halsont, förkylning, bra för luftvägarna. Med höga antibakteriella ingredienser har gojibär indränkta i honung effekten av att rengöra halsen och förhindra tecken på influensa snabbt. 
• Förbättra immunförsvaret.
• Förbättra ämnesomsättningen.
• Detox stöd.
• Hämmar tillväxten av cancertumörceller.
• Minska sömnlöshet , bekämpa depression. 

Gojibär indränkta i honung hjälper till att stärka kroppens immunförsvar

Instruktioner för recept på honungsindränkta gojibär

För att förbereda botemedlet måste du förbereda:

• 300 g gojibär;
• 1 liter honung.

Gör:

• Steg 1: Gojibär ska tvättas och torkas. Fortsätt sedan med att lägga gojibären i en glasburk och häll honung i den för att blötläggas i cirka 15 dagar, detta hjälper läkemedlet att få bäst effekt.
• Steg 2: Ta 5-7 gojibär och 30 ml blötlagd honungslösning, lös upp i varmt vatten i förhållandet 1 varm, 2 kall, rör sedan om och njut. 
• Steg 3: Om så önskas kan du kombinera med 1 skiva citron eller 5 ml citronsaft. För bästa resultat, ta det två gånger om dagen, morgon och kväll.

Några anteckningar när du använder gojibär indränkta i honung

Gojibär är bra för hälsan, men det finns fortfarande vissa risker att vara medveten om, såsom:

• Använd inte gojibär om du tar antikoagulantia, har diabetes eller har blodtrycksproblem. 
• Om du är allergisk mot ingredienserna i läkemedlet bör du inte använda gojibär. 
• Kvinnor som är gravida eller ammar bör begränsa användningen av gojibär.
• Om du vill lägga till gojibär i din kost, överväg den mängd som används för att undvika förgiftning med vitamin A. En liten mängd gojibär ger 340 % av det vitamin A som kroppen behöver.

Gojibär är mycket sällsynta som ger biverkningar, men om du tillhör gruppen ovan bör du rådfråga din läkare innan du börjar använda gojibär i din kost!

Ovanstående artikel är delning av aFamilyToday-bloggen om innehållet i receptet på de vanliga honungsindränkta gojibären . Förhoppningsvis kommer du genom den här artikeln att få mer användbar information om hur man kombinerar gojibär och honung på rätt sätt.