6 skäl till varför gravida kvinnor bör äta grapefrukt varje dag
aFamilyToday Health - Näring är en viktig faktor för att skydda och förbättra hälsan hos gravida kvinnor och deras ofödda barn. Så är det bra för gravida kvinnor att äta grapefrukt?
Arteriellt blodtryck är en viktig indikator på en persons hjärthälsa. Övervakning av arteriellt blodtryck före och efter behandling är en extremt viktig operation i patientvården.
Om blodtrycket är för högt kan det orsaka allvarliga skador på blodkärlen och leda till hjärt-kärlsjukdomar. Om du är orolig över ovanstående kommer följande artikel att ge dig mycket användbar information om arteriellt blodtryck.
Allmän information om arteriellt blodtryck
Vad är arteriellt blodtryck?
Arteriellt blodtryck definieras som det tryck som blodet utövar på artärväggarna och påverkas av följande faktorer: hjärtats sammandragningskraft, blodflödet i artärerna och perifert motstånd.
Vad är arteriellt blodtryck?
Typer av arteriellt blodtryck
Systoliskt blodtryck (även kallat maximalt blodtryck):
Trycket av blod på artärväggarna när hjärtat drar ihop sig och representerar hjärtats förmåga att pumpa blodtillförsel till organen. Påverkas främst av systolisk kraft och systolisk volym i hjärtat. Systoliskt blodtryck registreras vanligtvis i täljarpositionen. Enligt Vietnam Heart Association (VNHA) 2022 om diagnos av hypertoni enligt blodtryckströskeln som mäts på kliniken, klassificeras systoliskt blodtryck enligt följande:
Vissa fall kan öka blodtrycket såsom: Vid arbete, aortauppstötningar eller sammandragande perikardit och restriktiv kardiomyopati (på grund av oförmågan hos ventriklarna att vidgas).
Diastoliskt blodtryck (även kallat diastoliskt blodtryck):
Trycket av blod på artärväggen under diastole (utvidgning) och återspeglar elasticiteten i kärlväggen. Påverkas främst på tonen i blodkärlen. Det diastoliska blodtrycksvärdet anges vanligtvis i nämnaren.
Enligt Vietnam Heart Association (VNHA) 2022 om diagnos av hypertoni enligt blodtryckströskeln som mäts på kliniken, klassificeras diastoliskt blodtryck enligt följande:
Hos äldre eller patienter med åderförkalkning minskar kärlens elasticitet, vilket leder till en ökning av det diastoliska blodtrycket när vasokonstriktion uppstår. Dessutom, vid anafylaxi, kan det diastoliska blodtrycket sänkas genom vasodilatation.
Blodtrycksnummer:
Det är skillnaden mellan det systoliska (maximala) och diastoliska (minsta) blodtrycket och förutsättningarna för blodcirkulationen i artärerna.
Genomsnittligt blodtryck:
Är det genomsnittliga arteriella blodtrycket hos en person som produceras under en hjärtcykel och representerar hjärtats förmåga att arbeta. Detta antal är dock inte ett genomsnitt av systoliskt och diastoliskt blodtryck. Genomsnittligt artärtryck har följande egenskaper:
Faktorer som påverkar blodtrycket
Här är några faktorer som påverkar blodtrycket:
Ålder
När vi åldras tenderar blodtrycket att öka. Blodtrycket är lågt hos ungdomar, ökar sedan gradvis hos vuxna och är högst hos äldre.
Med tiden ökar blodtrycket med åldern
Sex
Män tenderar att ha högre blodtrycksvärden än kvinnor i samma ålder.
Motor
Blodtrycket kan öka tillfälligt under träning och träning.
Mentalitet
Blodtrycket stiger när människor är i ett tillstånd av stress , ångest, rädsla eller spänning.
Regelbunden stress kan göra att blodtrycket förändras
Använder droger
Användning av läkemedel kan ha en liten effekt på blodtrycket. Om man tar läkemedel med vasokonstriktor effekt ökar blodtrycket och läkemedel med vasodilator effekt sänker blodtrycket. Dessutom kan sömntabletter också sänka blodtrycket.
Procedur och teknik för att mäta arteriellt blodtryck
Principen för arteriell blodtrycksmätning
Med ett gummibandage lindat runt armen, komprimerar kompressionen som skapas av manschetten artären brachialis och orsakar en tillfällig förlust av puls. Töm sedan manschetten för att lindra trycket långsamt och återuppta pulsen. Under denna process kommer den person som ansvarar för att mäta blodtrycket att registrera förändringar i artärerna över tiden:
Saker att tänka på när du mäter arteriellt blodtryck
Patienten ska slappna av medan han mäter blodtrycket
Ovanstående information har hjälpt dig att förstå arteriellt blodtryck , känna till blodtrycksmätningsprocessen för att få de mest exakta resultaten. Blodtryck är en vanlig sjukdom idag och orsakar farliga komplikationer i det tysta, så kontrollera ditt blodtryck regelbundet för att alltid känna till dina hälsoindikatorer.
aFamilyToday Health - Näring är en viktig faktor för att skydda och förbättra hälsan hos gravida kvinnor och deras ofödda barn. Så är det bra för gravida kvinnor att äta grapefrukt?
aFamilyToday Health - Du kanske inte vet, graviditetsmassage är en potentiell smärtlindring som förstärker känslan av avslappning och komfort för den gravida mammans kropp.
aFamilyToday Health -Gravida mödrar behöver lära sig information och hur man korrekt använder magsyra antacida för att begränsa andra möjliga hälsoproblem.
Gravida kvinnor som vill ha en näringsrik kost kan inte ignorera färsk frukt, speciellt plommon!
Närsynthet är ett ögonproblem som gör det svårt att se. Lasikkirurgi är en populär metod för att ta bort närsynthet som är populär hos alla. Men många människor oroar sig för om Lasik ögonoperation kommer att vara närsynt.
Whitmores sjukdom kan orsaka snabb död om det inte är klart vad Whitmores sjukdom är, hur Whitmores sjukdom överförs och om den inte behandlas i tid kan patienten vara i fara, till och med döden.
Vad är pterygium i ögat, är denna patologi farlig, kanske frågan om många människor när de upptäcker att de har en liten tumör i ögat. Faktum är att pterygium pterygium inte påverkar synen förrän pterygium växer sig större. Så finns det några effektiva sätt att behandla pterygium i ögat? Svaret kommer i artikeln nedan.
Vad ska en person med en traumatisk hjärnskada undvika för att snabbt återhämta sig? Personer med traumatisk hjärnskada ska äta vad, hur mycket ska man äta lagom? Dessa frågor är oerhört viktiga för patienterna direkt efter sin traumatiska hjärnskadabehandling och för resten av livet. Låt oss ta reda på det genom följande artikel!
Vitaminer är funktionella livsmedel som effektivt tillför näringsämnen till din kost som du kanske saknar. Det är dock inte alltid okej att använda vitaminer. Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen i den här artikeln.
Många människor förstår fortfarande inte riktigt vad steroider är och hur de fungerar. Men för att använda steroider säkert och effektivt är det oerhört viktigt att lära sig om dessa läkemedel.
Paracetamol är ett smärtstillande medel som är mycket välbekant och som nästan alltid finns i varje familjs medicinskåp. Även om paracetamol anses vara ett ganska godartat läkemedel med få biverkningar, kan inte alla använda detta läkemedel. Så när du har paracetamolallergi, vilken medicin ska du ta? Låt oss lära oss om det här problemet med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!
Metastaserande cancer är ett farligt stadium som allvarligt påverkar patienters hälsa. Vid denna tidpunkt är överlevnaden för patienter mycket låg. Så vad är metastaserande cancer? Hur länge lever metastaserande cancer? Låt oss utforska artikeln nedan med aFamilyToday Blog för att få svaret.
Longan är en av de populära frukterna, älskad för sitt höga fiberinnehåll och hälsosamma vitaminer. Men eftersom longan har en söt smak gör det många människor rädda, särskilt diabetiker. Så kan diabetiker äta longan? Låt oss ta reda på det rakt igenom artikeln nedan.
Unga kvinnor som har haft en hjärtattack har fler ogynnsamma resultat och är mer benägna att behöva återvända till sjukhuset året efter en hjärtattack än män i samma ålder.