Varför bör vitamin D3 kosttillskott för barn? När ska man ge vitamin D3 till bebisar?

Att välja när man ska ge sitt barn vitamin D3 är mycket viktigt. Så när ska bebisar ta vitamin D3? För att få svaret på det här problemet, följ innehållet i följande artikel.

Vitamin D3 spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av barn, särskilt spädbarn. Men att ta detta vitamintillskott om det inte är korrekt kommer att orsaka några oönskade biverkningar. Därför är en av frågorna som många föräldrar fortfarande ställer sig "När ska man ge vitamin D3 till spädbarn?"

Varför ska barn ta vitamin D3-tillskott?

Normalt är D-vitamin ett fettlösligt vitamin och finns i två former, vitamin D3 och vitamin D2. 

Ur ett näringsperspektiv metaboliseras båda vitaminerna lika. När ett nyfött barn föds finns det en reserv av vitamin D3 i den nyföddas kropp, men endast i begränsad omfattning, huvudsakligen bara överförd från mamma till foster under moderns graviditet. 

Varför bör vitamin D3 kosttillskott för barn?  När ska man ge vitamin D3 till bebisar? Varför bör vitamin D3 kosttillskott för barn?

Efter födseln, genom bröstmjölk och vissa kosttillskott, kan bebisar få den mängd vitamin D3 de behöver. Dessutom kan mängden vitamin D3 skapas i barnets hud när barnet utsätts för UV-strålar i solen. 

Trots det, på breddgrader större än 37 grader norr eller söder, är mängden UV-strålar för låg för att producera tillräckligt sent på hösten till tidig vår. Dessutom har melaninpigmentet som finns i huden förmågan att absorbera UV-strålar, så det kommer att begränsa förmågan att skapa vitamin D3 för fall med mörk hud. Därför bör föräldrar begränsa sin nyföddas exponering för direkt solljus genom att använda hattar och noggrant skydda dem när de går ut. 

Vitamin D3-brist hos spädbarn är mycket vanligt i många länder runt om i världen och täcker många olika kulturella och geografiska regioner. En av anledningarna till detta är att föräldrar inte är medvetna om vikten av vitamin D3 för barns utveckling.

När ska man ge barn vitamin D3?

När ska barn ta vitamin D3? Faktum är att efter 3 dagar efter födseln kan barnet redan komplettera vitamin D3. Den bästa tiden att ge ditt barn vitamin D3 är mellan 09:00 och 23:00.

Varför bör vitamin D3 kosttillskott för barn?  När ska man ge vitamin D3 till bebisar?  När ska man ge barn vitamin D3?

När ska vitamin D3-tillskott stoppas?

För spädbarn som uteslutande ammas kan D3-vitamin kompletteras under neonatalperioden med en dos på 1 droppe/dag. Mammor bör komplettera vitamin D3 för barn tills de kan gå och gå ut mycket. Barn bör utsättas för solen regelbundet i kombination med en näringsrik kost, mat rik på vitamin D3 som sill, lax, yoghurt, sardiner ...

Hur kompletterar man vitamin D3 korrekt?

Vanligtvis tas vitamin D3 vanligtvis i oral och tablettform enligt anvisningar från din läkare. Om du är osäker på några problem med vitamin D3, kontakta din apotekspersonal eller läkare innan du tar det.

Om du tar vitamin D3 i flytande form för att komplettera ditt barn, mät dosen noggrant med en speciell mätanordning och sked. Du bör inte använda en sked eller sked för att mäta mängden vitamin D3 som ges till ett barn.

Om du ger ditt barn vitamin D3 i form av en sockerkaka eller tuggtablett, krossa läkemedlet väl och ge det sedan till barnet, var noga med att inte svälja hela svampen.

Du ska ge ditt barn vitamin D3 vid samma tid på dagen med dosen en gång om dagen och ta den 1 dag i veckan med en dos på en gång i veckan.

Biverkningar som barn kan uppleva när de använder vitamin D3

I normala doser ger vitamin D3 vanligtvis inga biverkningar. Om du märker några ovanliga symtom hos ditt barn ska du kontakta din apotekspersonal eller läkare så snart som möjligt. 

Faktum är att om du tar för mycket D-vitamin kommer kalcium i blodet att stiga. Därför, om barn tar mycket vitamin D3, kan de uppleva vissa symtom som anorexi, förstoppning, illamående. törst, frekvent urinering, trötthet i kroppen, humörsvängningar. Därför måste mammor veta hur man tar vitamin D3 för barn

Allergiska reaktioner är mycket sällsynta när barn använder vitamin D3. Men om barnet upplever några reaktioner som klåda/svullnad, utslag, andningssvårigheter, yrsel etc., bör du ta ditt barn till sjukvården för akut behandling i tid.

Varför bör vitamin D3 kosttillskott för barn?  När ska man ge vitamin D3 till bebisar? Barn kan vara allergiska mot vitamin D3

Med informationen i artikeln ovan har den förhoppningsvis hjälpt dig att förstå rollen av vitamin D3, samt svara på frågor om när du ska ge vitamin D3 till spädbarn . För att barn ska utvecklas hälsosamt och normalt bör mammor komplettera sina barn med den nödvändiga mängden vitaminer för kroppen. 


Risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS)

Risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS)

aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.

Behöver ditt barn en testikeloperation som inte sjunkit ned?

Behöver ditt barn en testikeloperation som inte sjunkit ned?

Föräldrar funderar ofta på en testikeloperation för sina barn så fort problem upptäcks, men det är inte alltid nödvändigt.

Nappar: Använd klokt för att undvika motsatt effekt

Nappar: Använd klokt för att undvika motsatt effekt

Nappar kan ge många oväntade fördelar, men har också potentiella risker för ditt barns hälsa och utveckling som du måste vara medveten om.

11 fördelar för ditt barn när du ammar

11 fördelar för ditt barn när du ammar

Bröstmjölk har många fördelar för både mamma och barn. Amning är inte bara bra för den övergripande utvecklingen av bebisar och barn, utan ger också många stora fördelar för mammor som att minska risken för cancer eller depression, fördröja menstruationscykeln, etc. etc. etc.

Berätta för föräldrar hur man använder aloe vera i hudbehandling för barn

Berätta för föräldrar hur man använder aloe vera i hudbehandling för barn

aFamilyToday Health - Aloe vera har länge varit en oumbärlig ört i naturliga skönhetsrecept. Du kan använda aloe vera utan att oroa dig för säkerheten.

Nyfödda går upp i vikt för att vara friska?

Nyfödda går upp i vikt för att vara friska?

aFamilyToday Health - Viktuppgång efter förlossningen är en viktig faktor för ett barns utveckling. Vissa barn går snabbt upp i vikt, medan andra går upp väldigt lite.

Vad man ska äta efter förlossningen: 6 tips för mammor att stanna hemma

Vad man ska äta efter förlossningen: 6 tips för mammor att stanna hemma

aFamilyToday Health - Kombinationen av frukt, bra stärkelse eller begränsande av koffein och socker kommer att vara effektiva sätt att hjälpa mödrar att komplettera den nödvändiga energin efter förlossningen.

Några sätt att träna EQ för bebisar som föräldrar bör tillämpa

Några sätt att träna EQ för bebisar som föräldrar bör tillämpa

EQ har stor betydelse för barn, vissa studier av amerikanska forskare visar att IQ endast står för cirka 20 % och EQ står för 80 % av barns framgång. Om du upptäcker att ditt barn har ett lågt uttryck för detta index, kan du tillämpa eq-träning för ditt barn för att avsevärt förbättra indexet.

Anteckningar när barn har förstoppning mödrar behöver veta

Anteckningar när barn har förstoppning mödrar behöver veta

Följande anteckningar när barn är förstoppade kommer förhoppningsvis att hjälpa föräldrar att få en ny och korrekt syn på denna sjukdom. Barns tarmkanal är vanligtvis

Svar: Är kejsarsnittet förstorat?

Svar: Är kejsarsnittet förstorat?

Kejsarsnitt är inte bred? Detta är något som många kvinnor bryr sig om när de förbereder förlossningen eller under graviditeten. Ta reda på det mest korrekta svaret i artikeln nedan!

Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud

Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud

För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.

Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?

Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?

Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?

Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen

Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen

Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!

Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett

Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett

Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.

Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!

Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!

Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!

Information att känna till vid behandling av hosta hos barn

Information att känna till vid behandling av hosta hos barn

Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!

Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna vad ska man göra?

Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna vad ska man göra?

Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna av graviditeten är de mest rädda, eftersom influensaviruset kommer att påverka fostret negativt, vilket ökar risken för missbildningar eller missfall.