Hur man lagar perillagröt för bebisar att äta avvänjning är enkelt och snabbt för att lindra förkylningar

Hur man lagar perillagröt för bebisar att äta avvänjning förs vidare av många systrar på grund av de superspeciella användningsområden som perillabladen ger barn. Men inte alla känner till recepten för att avvänja gröt med perillablad. Se artikeln för att öva framgångsrikt!

Ankomsten av varje säsong är en av orsakerna till utbrott av luftvägssjukdomar hos barn, och föräldrar är osäkra och oroliga. Perillagröt görs ganska enkelt men är extremt näringsrik och läcker och har effekten av snabb lindring, mycket säker för små barn.

Hur man lagar perillagröt för bebisar är ganska enkelt, följ instruktionerna nedan för att få en läcker, rund och näringsrik skål med gröt.

Användning av perilla för barn

Känd som en sidogrönsak, en oumbärlig krydda i rätter i Korea, Kina, Japan, etc. Dessutom är de godartade perillabladen mycket lämpliga att använda i andra rätter. baby, specifikt:

• Lindrar förkylningar och sänker feber: Perillablad sprider sig kyla och får barn att svettas mycket för att eliminera gifter.
• Effektiv hostbehandling: Enligt orientalisk medicin har perillablad ämnen som hjälper till att döda bakterier och minskar brännande smärta i unga halsar, extremt bra för att behandla hosta och minska slem.
• Behandling av värmeutslag och klåda: Perillablad innehåller antibiotika, som kan bidra till att minska klådakänslan, har dessutom höga bakteriedödande egenskaper för att stödja behandlingen av hudsjukdomar hos barn.

Perillablad har effekten att lindra förkylningar och behandla hosta effektivt

Hur man lagar perillagröt för bebisar att äta avvänjning är enkelt och gott

Perillablad med ett stort innehåll av Perilla Andehit limonene eterisk olja har effekten att stimulera kroppen att svettas, stimulera matsmältningen, lindra förkylningar, behandla hosta, avgifta kroppen. Därför kan mammor tillämpa recepten nedan för att göra perillagröt för att hjälpa sina barn att bli friskare och behandla säsongsbetonade sjukdomar . 

Vegetarisk perilla bladgröt

Förbered material:

• 2-3 medelstora perillablad.
• ½ kopp vanligt ris.
• Krydda efter smak.

Hur man lagar perillagröt:

• Mor tog perillabladen för att tvätta, hällde en måttlig mängd vatten i vassen tills den var torr och lämnade hälften av fruktköttet.
• Tvätta riset med 1-2 vatten för att rengöra, behåll det sista vattnet. Blanda perillajuice med ris och risvatten och koka det till en tjock gröt. 
• Smaka av kryddningen efter smak, sedan kan mamman ösa gröt för bebisen att njuta av.
• För små barn bör mammor ge dem 1 skål med mat varje dag, uppdelat på 2 gånger morgon och kväll.
• Det är bäst att mamman matar barnet när gröten är varm för att svetten ska försvinna snabbare, var uppmärksam för att undvika vinden och använd en handduk för att torka barnets svett.

Perilla bladgröt för bebisar att äta gott och lätt att äta

Hur man lagar perillagröt för bebisar att äta med ägg

Förbered ingredienser: 1 näve vanligt ris att äta: Mamma bör välja klibbigt och doftande ris så att när man lagar gröt har en attraktiv konsistens 2 kycklingägg, välj kycklingägg för att garantera säkerheten för barnet 5-7 lila blad färsk skål, rödlök , annan smaksättning.

Instruktioner för tillagning av gröt:

• Ta perillan att tvätta, rinna av och hacka.
• Ris tvättas två gånger med vatten för att ta bort damm och stuvas i 30 minuter tills det är kokt.
• Efter att gröten är tillagad kan du hacka lite rödlök och tillsätta.
• Lila lök har förmågan att lindra förkylningar, så de kan också bota sjukdomar för spädbarn, och samtidigt skapa en utsökt smak för rätter. Men för vissa spädbarn som ännu inte är fullgångna bör mammor överväga att använda rödlök eftersom de kan ha förgiftning eller diarré. 
• Mödrar måste också vara försiktiga med att inte använda MSG för att laga mat till bebisar, eftersom denna krydda kan orsaka minnesstörning hos bebisar.
• Fortsätt att vispa ner äggen i grötgrytan och använd ätpinnar för att röra tills äggen är jämnt lösta och blandade i gröten.
• Tillsätt slutligen de finhackade perillabladen till ön snabbt, stäng sedan av värmen, ös upp skålen så att barnet kan äta medan det fortfarande är varmt.

Det tog bara lite tid för mamman att laga en skål med perillaägggröt som bebisen kunde äta, både gott och gott.

Perillagröt kombinerad med super näringsrika ägg

Köttfärsgröt tillagad med perillablad

Perillablad har föreningar som hjälper till att minska allergiska reaktioner. Samtidigt hjälper etanol i perillablad också till att minska inflammation i luftvägarna och reglera astma, vilket är väldigt bra för små barn.

Förbered material:

• 1 kopp ris.
• 1 lite klibbigt ris för att gröten ska få konsistens.
• 200 g köttfärs.
• 1 potatis.
• 1 morot.
• Vårlök.
• En näve perillablad.
• Krydda: Krydda frön, salt, fisksås.

Hur man lagar hackad perillagröt:

Steg 1: Förbered ingredienserna och marinera köttet.

• Lägg köttfärsen i en liten skål, tillsätt ½ msk krydda, lite salt och mald peppar, blanda väl i 15 minuter för att köttet ska absorberas.
• Skala morötter och potatis, tvätta och skär i tärningar.
• Tvätta perillabladen och salladslöken och skär dem sedan i små bitar.

Steg 2: Tvätta och rosta riset.

• Blanda vanligt ris med klibbigt ris och tvätta det sedan, var noga med att inte tvätta det för många gånger eftersom det kan tappa näringsämnen utanför riset.
• Häll av vattnet och rosta riset. Att rosta riset gör gröten mer doftande och riskornen krossas inte, notera att det går bra att rosta riset tills det blir elfenbensvitt, det behöver inte vara för gult.

Perillagröt i kombination med läcker och näringsrik köttfärs

Steg 3: Koka gröt.

• Sätt grytan på spisen, tillsätt 1,5 liter filtrerat vatten och låt koka upp, när vattnet kokar, sänk värmen till medel och låt puttra i 25-30 minuter, beroende på grötens finhet. 
• När gröten kokat i 20 minuter, tillsätt hackad potatis och morötter för att koka ihop, tycker du att gröten är för tjock kan du tillsätta lite vatten.
• Morötter och potatis koka i 10 minuter och de är mjuka, lägg nu i det marinerade köttet och rör om ordentligt för att separera köttet och inte fastna i det.
• Smaka av med lite salt, krydda och fisksås efter smak.
• När köttet är tillagat, lägg i finhackade perillablad, blanda väl och stäng sedan av värmen.

Instruktioner för tillagning av perilla ålgröt för bebisar

Förbered material:

• 200 - 300g ål.
• 1 liten kopp vanligt ris.
• Lök, vitlök, citrongräs.
• Kryddsalt, mononatriumglutamat, smaksättning.

Instruktioner om hur man lagar perillagröt för bebisar att äta med ål:

• Steg 1: Köp ål att rengöra, skrapa bort oljan, skär den sedan och lägg den på den ångkokta spisen. Därefter separerar du alla ben. Tricket för att hjälpa till att tappa slem är att lägga alun i vattnet och sätta ålen i klorna för att ta bort fettet på huden.
• Steg 2: Lök, vitlök, gurkmeja, krossad och hackad, citrongräs krossas i många delar och steks sedan. 

Hur man lagar perillagröt för bebisar att äta med näringsrik ål

• Steg 3: Sätt pannan på spisen, tillsätt gurkmeja, lök, finhackad vitlök på ön, rör sedan om lönen tillsammans, tillsätt lite kryddor, krydda, salt och väldoftande MSG. 
• Steg 4: Du lägger i vatten för att flöda, observera att om du vill ha klart vatten, låt det koka på hög värme, reducera sedan gradvis och skumma sedan av skummet. Bör inte koka för länge eftersom ålen är lätt att mjukgöra och inte läcker, så gryta i 7-10 minuter är okej.

Hur man lagar perillagröt för barnavvänjning är ganska enkelt men ger många näringsämnen. Förhoppningsvis med ovanstående delning kan varje mamma laga till sin familj en gröt som är både läcker och hälsosam för att bekämpa influensan så snabbt som möjligt. Jag önskar er framgång.